Dra. Larissa Scharf Nutricionista

Dicas sobre suplementação, Nutrição, Nutrição para vida saudável, Saúde

Quais os benefícios da Rhodiola Rosea? Como tomar?

fevereiro 1, 2023

Tempo de Leitura: 4 minutos O que é Rhodiola Rosea? Rhodiola rosea é uma erva florida que cresce em regiões frias e de alta altitude […]

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Dicas para perda de peso, Dicas sobre nutrição esportiva, Dicas sobre suplementação, Nutrição, Nutrição para perda de peso

Como o inibidor de apetite pode te ajudar a emagrecer e como usar?

janeiro 30, 2023

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Tempo de Leitura: 10 minutos Como funcionam os inibidores de apetite? O inibidor de apetite funciona de maneiras diferentes, seja reduzindo o apetite, bloqueando a […]

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Dicas sobre suplementação, Nutrição, Nutrição para vida saudável, Saúde

O que é Resveratrol? Para que serve?

janeiro 25, 2023

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Tempo de Leitura: 4 minutos É o ingrediente mágico que permite que você beba vinho tinto e afirme que é para sua saúde, mas os […]

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Boa forma, Dicas sobre suplementação, Nutrição, Nutrição para perda de peso, Nutrição para vida saudável, Saúde, Suplementos

Picolinato de cromo, quais os benefícios? Como tomar?

janeiro 24, 2023

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Tempo de Leitura: 3 minutos O que é picolinato de cromo? O Picolinato de cromo é um mineral encontrado em certos alimentos. O corpo precisa […]

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Cúrcuma como usar? Quais os benefícios?

janeiro 19, 2023

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Tempo de Leitura: 4 minutos O que é cúrcuma? A cúrcuma é uma especiaria comum que vem da raiz de Curcuma longa. Ele contém uma […]

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Dicas sobre suplementação, Nutrição, Nutrição para perda de peso, Nutrição para vida saudável

Garcinia cambogia para que serve? Como tomar?

janeiro 18, 2023

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Tempo de Leitura: 6 minutos Seu nome não sai exatamente da língua, mas a garcinia cambogia poderia ser o segredo para a perda de peso […]

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Bacopa Monnieri para que serve? Tem efeitos colaterais?

janeiro 13, 2023

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Tempo de Leitura: 2 minutos O que é Bacopa monnieri? Bacopa (Bacopa monnieri) é uma planta que tem sido usada há séculos na medicina ayurvédica […]

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Melatonina ajuda a dormir? Como tomar?

janeiro 12, 2023

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Tempo de Leitura: 3 minutos O que é melatonina? Os suplementos de melatonina estão crescendo em popularidade, com 3 milhões de americanos usá-los em 2012, […]

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CBD (canabidiol) Como conseguir e onde comprar

janeiro 11, 2023

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Tempo de Leitura: 7 minutos O que é CBD? O canabidiol, ou CBD, é um composto químico encontrado na planta cannabis sativa. Quando aplicado topicamente […]

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Ginkgo Biloba para que serve?

janeiro 9, 2023

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Tempo de Leitura: 2 minutos Se você é uma pessoa esquecida, seus amigos ou familiares podem ter lhe dito para experimentar ginkgo biloba. As pessoas […]

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