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Categoria: Dicas de treino para trapézios

O que hipertrofia Muscular
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Hipertrofia muscular: Entenda como conquistar os resultados com suplemento, dieta e exercícios

abril 21, 2022
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Tempo de Leitura: 7 minutos A hipertrofia muscular é um dos maiores objetivos das pessoas, ainda mais daquelas que frequentam diariamente a academia. Apesar dessa […]

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Aprenda a construir um trapézio forte com 8 super dicas!

julho 4, 2017
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Tempo de Leitura: 4 minutos Indiscutivelmente, o trapézio é um músculo mais requerido por homens do que por mulheres e não é a toa que […]

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fevereiro 18, 2013
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Treino para deltóides e trapézio

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