Categoria: Dicas de treino para tríceps

Tempo de Leitura: 4 minutos Constituintes de ¾ dos braços, ou seja, grandes responsáveis por boa parte do que os braços irão mostrar e realizar, […]

Tempo de Leitura: 3 minutos O tríceps constitui cerca de ¾ de todo o braço. Na verdade, o tríceps é o grande responsável pelo volume […]