O Citrato é uma das várias formas de Magnésio que estão disponíveis no mercado, apesar de existirem várias fórmulas e concentrações diferentes desse mineral, sua suplementação é de caráter praticamente obrigatório em nosso país.
Isso acontece, pois, cerca de 90% do solo brasileiro é pobre nesse mineral, visto que o Magnésio é mais encontrado em áreas que são conhecidas por possuírem rochas vulcânicas.
Sendo assim, uma das melhores opções para manter bons níveis desse mineral é realizar a suplementação com o Citrato de Magnésio – Now Foods.
Essa forma de Citrato de Magnésio é facilmente absorvida pelo organismo e com isso é capaz de auxiliar em uma melhora surpreendente em várias condições negativas no corpo.
Indice / Sumário
O que é o Citrato de Magnésio ?
O Citrato de Magnésio nada mais é do que uma das várias versões desse mineral, porém, a sua diferença para as demais fórmulas se caracteriza pela presença de uma combinação com ácido cítrico.
Esse ácido cítrico tem a capacidade de potencializar a absorção do magnésio e ao mesmo tempo diminuir a reação enzimática do organismo que pode causar desconfortos gástricos e principalmente diarreia.
Ou seja, o Citrato de Magnésio – Now Foods é uma das melhores opções para conseguir realizar a suplementação desse mineral de uma forma tranquila e sem nenhum tipo desconforto.
Além disso, esse mineral também está relacionado com o bom funcionamento do organismo e com a produção de enzimas que são importantíssimas para que o corpo consiga funcionar da forma adequada.
- É essencial para que o corpo consiga constituir e reparar a estrutura óssea
- Está presente em todos os músculos do corpo e principalmente no coração
- Atua como regulador da pressão arterial
- Além de estar presente no cérebro e fazer com que seja possível controlar melhor as emoções como ansiedade e estresse
Aparentemente, o Magnésio é considerado como o 4º mineral mais abundante no organismo, e, cerca de metade dessa quantidade está concentrada dentro dos ossos e também dos dentes.
O restante compõe as células, músculos e demais tecidos ósseos.
Isso comprova que a suplementação com Citrato de Magnésio é extremamente necessária, visto que praticamente toda a população brasileira é deficiente em magnésio, pois, nosso solo é pobre deste mineral.
Para que serve o Citrato de Magnésio ?
A importância da suplementação com Citrato de Magnésio – Now Foods é enorme, visto que esse é um mineral que atua em praticamente todos os tecidos do corpo, além de ser necessário em vários processos bioquímicos.
Esse mineral desempenha uma função importante no processo de síntese de enzimas, além de realizar a manutenção das funções musculares, sendo um dos principais responsáveis por manter a saúde do coração.
Também atua no bom aproveitamento de energia pelo corpo, ou seja, ao fazer a suplementação com o Citrato de Magnésio é possível melhorar quadros de cansaço, fraqueza, desânimo e mal-estar em geral.
Além disso, participa da síntese proteica e na manutenção do nível de glicose no sangue, sendo um ótimo mineral para diabéticos, hipertensos ou indivíduos que possuem mais de 30 anos.
Outa capacidade do Citrato de Magnésio – Now Foods é de ajudar a diminuir crises de enxaqueca, esse efeito acontece devido ao seu poder de ação no cérebro que simula uma espécie de “calmante” natural e automaticamente diminui essas crises.
Seus efeitos relacionados aos ossos e músculos fazem com que seja um poderoso aliado contra cãibras e espasmos musculares, visto que atua como um tipo de relaxante muscular potente à nível celular.
Veja mais algumas indicações para a suplementação com o Citrato de Magnésio:
- Ajuda a melhorar crises de cansaço
- Atua como relaxante muscular
- Ajuda a manter um bom nível de energia no corpo
- Acalma e relaxa o cérebro
Esse é um mineral importantíssimo e que participa de diversas funções no organismo, sua suplementação é praticamente obrigatória para aqueles que possuem mais de 30 anos, ou, que não possuem uma alimentação capaz de fornecer boas quantidades de magnésio.
Benefícios do Citrato de Magnésio – Now Foods
Todos os benefícios da suplementação com o Citrato de Magnésio estão relacionados a uma grande melhora na saúde o no bom funcionamento do corpo.
Por se tratar de um mineral natural, e que está combinado com uma fórmula de rápida absorção, é possível obter os melhores resultados possíveis com a utilização desse suplemento.
Os principais benefícios obtidos ao utilizar o Citrato de Magnésio – Now Foods, são:
1. Regula a pressão
Essa é uma das principais funções do Magnésio no organismo, com a sua utilização diária é possível melhorar bastante a condição da pressão sanguínea de uma forma completamente natural e livre de medicamentos.
2. Aumenta a energia e a disposição
Por atuar no sistema ósseo e também muscular, o Citrato de Magnésio possui a capacidade fazer com que o corpo utilize melhor a energia e dessa forma consiga elevar a disposição o suficiente para que todas as tarefas do dia a dia sejam feitas sem muito esforço.
3. Diminui o estresse e a fadiga
Esse mineral também atua no cérebro, fazendo com que ocorra uma regulação das funções cerebrais, pois, atua como uma espécie de calmante natural sem contraindicações.
4. Reduz o risco de doenças cardíacas
Ajuda a combater o excesso de cálcio na corrente sanguínea, que pode causar complicações no sistema vascular.
Sendo assim, a suplementação com o Citrato de Magnésio – Now Foods faz com que o cálcio seja direcionado realmente para as áreas onde é necessário que são os ossos, dentes e os músculos.
Como usar / tomar o Citrato de Magnésio?
A recomendação do fabricante é de que o Citrato de Magnésio – Now Foods seja tomado juntamente com algum tipo de alimento para que seja melhor aproveitado pelo corpo.
A dosagem diária é de 2 a 3 cápsulas, que devem ser ingeridas respeitando um período de aproximadamente 8h entre cada cápsula.
Para obter todos os benefícios do produto, é necessário que a suplementação seja feita corretamente e de forma contínua, pois, caso o nível de concentração do Magnésio diminua no organismo os efeitos tendem a regredir.
Fazer o uso do Citrato de Magnésio – Now Foods é uma das melhores opções para otimizar o funcionamento do corpo e obter uma melhor qualidade de vida.
Efeitos Colaterais
Por se tratar de um suplemento natural, o uso do Citrato de Magnésio não está relacionado a nenhum tipo de efeito colateral indesejado.
Porém, caso a dosagem não recomendada não seja seguida pode ocorrer alguns sintomas, como por exemplo:
- Desconfortos gástricos e intestinais
- Diarreia
- Constipação
Onde comprar Citrato de Magnésio no melhor preço
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Este é um produto excelente, capaz de melhorar a forma com que o organismo absorve e direciona o cálcio para dentro dos ossos, além de fornecer um ótimo suporte para melhorar os níveis de energia e disposição.
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Diminuir o estresse e a fadiga ao mesmo tempo que aumenta a energia e a disposição para as tarefas do dia a dia são apenas alguns dos vários benefícios que esse ótimo produto pode proporcionar a você caso o utilize em sua TPC.