Spring til indhold

Øvelser, kosttilskud, anabolika og diæter

Menu
  • Øvelser
    • Oplev de bedste øvelser foran og bag på skulderen!
    • Liste over alle bicep-øvelser
    • Lær 09 træningssubstitutioner og lad ikke din træning falde i ensartethed
    • Benpress: Vil forskellige føddernes position aktivere forskellige muskler?
    • Barbell, Reverse Thread and Hammer: Kend forskellen mellem øvelser!
    • Liste med de vigtigste brystøvelser
    • Oplev forskellene i håndtagstyperne på håndtaget (remskive) og på den faste bjælke
    • Bentræning: Hvor mange gange om ugen skal jeg træne ben?
    • Træningsforslag til Ectomorph (Gain Muscle Mass)
  • Masse gevinst
    • Er træning, diæt og hvile nok til at få muskelmasse?
    • Hvordan man øger muskelstyrke og hypertrofi
    • Muskelhypertrofi: Forstå hvordan man opnår resultater med kosttilskud, kost og øvelser
    • Få muskelmasse: Lær 7 hurtige tip til at få masse
    • Oplev de bedste anabolske stoffer til at få muskelmasse
    • Vægtforøgelse Kostforslag til 60 kg mennesker
    • 10 tip til beskyttelse af leveren under anabolsk brug
  • Kosttilskud
    • Indkøb af kosttilskud
    • pro hormonel
    • fedtforbrænder
    • Appetitdæmpende
    • bedste før træning
  • slankende
    • Fyldemiddel og skæring: Kend nogle tip om det
    • Oplev de bedste anabolske stoffer til vægttab (skæring)
    • Oplev de 3 mest effektive anabolske steroider til skæring
    • Lær hvordan du reducerer vandretention forårsaget af testosteronbrug
    • Oplev de 3 mest effektive anabolske steroider til skæring
  • Anabolske stoffer
    • Kend de forskellige typer testosteroner (anabolske stoffer)
    • Oplev fire typer anabolske cyklusser
    • Sustanon: En af de mest kraftfulde testosteroner (anabolske)!
    • Deposteron: Verdens mest kendte testosteron-cypionat!
    • Deca Durabolin (Nandrolone): Den mest anvendte anabolske i verden!
    • Masteron: Fremragende anabolske til muskeldefinition og vægttab
    • Dianabol (Methandrostenolone): Den mest anvendte anabolske til muskelmasse gevinst!
    • Trenbolonacetat: Verdens stærkeste anabolske!
    • Primobolan: Master Arnolds yndlingssteroid!
    • Mest hyppige fejl under anabolske steroidcyklusser
    • Turinabol: En sikrere anabolsk end Dianabol!
    • Boldenone Undecylenate: Lille gevinst, men faste gevinster
    • Oxymetholone (hæmogenin): den anabolske til masse gevinst
    • Vejledning i postcyklusterapi (TPC)
    • Stanozolol (Winstrol): Sådan skal du tage, fordele, bivirkninger
  • træningstips
    • Tips til brysttræning
    • Tips til skuldertræning
    • Træningstips til kvinder
    • Tips til rygtræning
    • Tips til armtræning
    • Tips til Bicep-træning
    • Tips til træning af maven
    • Tips til funktionel træning
    • Tips til styrketræning
    • Tips til aerob træning

kategori: Atleter og konkurrencer

DHEA 50mg hvad er det
Kosttilskud, Atleter og konkurrencer, Supplerende tip

Hvad er DHEA og hvordan man bruger det

14 Janeiro, 2023
Ingen kommentarer

Læsetid: 6 minut Dehydroepiandrosteron, mere almindeligt kendt som DHEA, er et hormon, som nogle vægtløftere tager DHEA til […]

→ Læs mere
Hvordan man øger den fysiske styrke
Atleter og konkurrencer, Bodybuilding tip, Generelle bodybuilding tip, Tips til styrketræning, Supplerende tip, Generelle træningstips, Øvelser, Kosttilskud

Hvordan man øger muskelstyrke og hypertrofi

May 2, 2022
Ingen kommentarer

Læsetid: 6 minut At øge muskelstyrken er et af hovedmålene for de fleste mennesker, og for det er det nødvendigt at følge […]

→ Læs mere
pro hormon fordele
Atleter og konkurrencer, Supplerende tip, Hormonel ergogen, Anabolske steroider, Kosttilskud

Pro-hormon: Tager på muskelmasse uden væskeophobning

17 Abril, 2022
Ingen kommentarer

Læsetid: 7 minut Prohormonet er en type produkt, der hjælper med at øge produktionen af ​​testosteron, et steroidhormon […]

→ Læs mere
fordi vi har væskeophobning
Atleter og konkurrencer, Bodybuilding tip, Tips til sportsernæring, Supplerende tip, Ernæring til vægttab, væskeretention

3 ting, der kan forårsage væskeophobning

13 Abril, 2022
Ingen kommentarer

Læsetid: 8 minut Mange mennesker undrer sig over, hvad der kan forårsage væskeophobning, ikke mindst fordi de gerne vil vide, hvad de skal gøre for at […]

→ Læs mere
Få muskelmasse
Atleter og konkurrencer, Bodybuilding tip, Tips til begyndere, Tips til sportsernæring

Sådan får du hurtigt muskelmasse

Marco 16, 2022
Ingen kommentarer

Læsetid: 5 minut Manual til hurtigere muskelmasse Alle, der ønsker at få muskelmasse, ønsker at få de bedste resultater fra […]

→ Læs mere
Guide til muskelgendannelse efter træning
Atleter og konkurrencer, Generelle bodybuilding tip, Tips til masse gevinst

Guide til muskelgendannelse efter træning

Februar 2, 2022
Ingen kommentarer

Læsetid: 3 minut Muskelgendannelse er en grundlæggende proces og skal forstås af atleten, så muskelmassen øges […]

→ Læs mere
Atleter og konkurrencer

Vækstdag: Begivenheden, der revolutionerede bodybuildinguniverset i Brasilien!

22 Janeiro, 2019
Ingen kommentarer

Læsetid: 2 minut Hold øje med, hvad der skete på Growth Day 2019, en mega-begivenhed oprettet af Growth Supplements, som indeholdt flere navne inden for bodybuilding og bodybuilding i Brasilien.

→ Læs mere
Atleter og konkurrencer

Det er svært at holde økonomisk i brasiliansk bodybuilding

December 24, 2015
7 Kommentarer

Læsetid: 6 minut Tænker du på at konkurrere? Er du blandt dem, der synes, sporten er smuk, synes du er dedikeret nok og tror på […]

→ Læs mere
Atleter og konkurrencer

Politik i det administrative system for brasilianske Bodybuilding-føderationer

Februar 10, 2014
Ingen kommentarer

Læsetid: 7 minut For nylig havde national bodybuilding en stor overraskelse: En af de største atleter i Brasilien, såvel som en af ​​[…]

→ Læs mere
  • Lysinaminosyre, hvorfor er det vigtigt?
  • melatonin 10mg køb
    Hvad gør melatonin, og hvordan virker det?
  • Oxandrolone og Anavar cyklus og halveringstid
    Oxandrolone (Anavar): Vejledning til brugere
  • Fordele ved Astragalus Root, hvordan tager man det?
  • Melatonin 10mg
    Fordele ved Melatonin 10mg til søvn
  • Cardarine Gw 50156 fordele
    Cardarine bivirkninger – GW501516
  • Ligandrol Sarm
    Bedste SARM'er til masseforøgelse - cyklusser og kombinationer
  • Ostarine hvad er det til
    Ostarine Cycle – Sådan bruger du MK-2866
  • Hvad er fordelene ved Rhodiola Rosea? Hvordan tager man?
  • mk 677 ibutamoren hvor kan man købe
    MK 677 cyklus: Sådan bruger du Ibutamoren
  • Hvordan kan appetitdæmpende middel hjælpe dig med at tabe dig, og hvordan bruger du det?
  • ligandrol hvor man kan købe
    Ligandrol-cyklus: LGD-4033 Dosering og fordele
  • trenbolon hvor kan man købe
    Trenbolon historie og oversigt
  • fantastisk hvad det er til
    Virker Optimen? se alle ingredienser
  • osteo bi-flex ingredienser
    Osteo Bi-Flex anmeldelse: Er det godt mod ledsmerter?
  • Melatonin 5mg hvad er det til
    melatonin 5mg: fordele, anvendelser, bivirkninger og dosering
  • Hvad er Resveratrol? Hvad er det for?
  • DHEA 50mg hvad er det
    DHEA 50mg: Anvendelser, dosering, bivirkninger
  • Køb Chromium Picolinate
    Chrompicolinat, hvad er fordelene? Hvordan tager man?
  • Hvad bruges methyldrene til?
    Hvad er Methyldrene?
  • 9 fantastiske Ostarina-resultater: Før og efter med billeder
  • Vægtforøgelse Kostforslag til 60 kg mennesker
  • Deposteron: Verdens mest kendte testosteron-cypionat!
  • Kend de forskellige typer testosteroner (anabolske stoffer)
  • Træningsforslag til Ectomorph (Gain Muscle Mass)
  • Lær hvordan du reducerer vandretention forårsaget af testosteronbrug
  • Oplev de bedste anabolske stoffer til vægttab (skæring)
  • Masteron: Fremragende anabolske til muskeldefinition og vægttab
  • Oplev forskellene i håndtagstyperne på håndtaget (remskive) og på den faste bjælke
  • 10 tip til beskyttelse af leveren under anabolsk brug
  • Dianabol (Methandrostenolone): Den mest anvendte anabolske til muskelmasse gevinst!
  • Oxymetholone (hæmogenin): den anabolske til masse gevinst
  • Sibutraminhydrochlorid: Komplet vejledning - Hvad det er, bivirkninger og hvordan man bruger det
  • Benpress: Vil forskellige føddernes position aktivere forskellige muskler?
  • Dinoprost Tromethamine (Lutalyse): hvad er det, hvad er det til, hvordan man bruger det, bivirkninger
  • Lær 09 træningssubstitutioner og lad ikke din træning falde i ensartethed
  • Deca Durabolin (Nandrolone): Den mest anvendte anabolske i verden!
  • Primobolan: Master Arnolds yndlingssteroid!
  • Stanozolol (Winstrol): Sådan skal du tage, fordele, bivirkninger
  • Turinabol: En sikrere anabolsk end Dianabol!
- Stolt drevet af WordPress
Tema efter nåde temaer
pt Português
af Afrikaanssq Shqipam አማርኛar العربيةhy Հայերենaz Azərbaycan dilieu Euskarabe Беларуская моваbn বাংলাbs Bosanskibg Българскиca Catalàceb Cebuanony Chichewazh-CN 简体中文zh-TW 繁體中文co Corsuhr Hrvatskics Čeština‎da Dansknl Nederlandsen Englisheo Esperantoet Eestitl Filipinofi Suomifr Françaisfy Fryskgl Galegoka ქართულიde Deutschel Ελληνικάgu ગુજરાતીht Kreyol ayisyenha Harshen Hausahaw Ōlelo Hawaiʻiiw עִבְרִיתhi हिन्दीhmn Hmonghu Magyaris Íslenskaig Igboid Bahasa Indonesiaga Gaeligeit Italianoja 日本語jw Basa Jawakn ಕನ್ನಡkk Қазақ тіліkm ភាសាខ្មែរko 한국어ku كوردی‎ky Кыргызчаlo ພາສາລາວla Latinlv Latviešu valodalt Lietuvių kalbalb Lëtzebuergeschmk Македонски јазикmg Malagasyms Bahasa Melayuml മലയാളംmt Maltesemi Te Reo Māorimr मराठीmn Монголmy ဗမာစာne नेपालीno Norsk bokmålps پښتوfa فارسیpl Polskipt Portuguêspa ਪੰਜਾਬੀro Românăru Русскийsm Samoangd Gàidhligsr Српски језикst Sesothosn Shonasd سنڌيsi සිංහලsk Slovenčinasl Slovenščinaso Afsoomaalies Españolsu Basa Sundasw Kiswahilisv Svenskatg Тоҷикӣta தமிழ்te తెలుగుth ไทยtr Türkçeuk Українськаuz O‘zbekchavi Tiếng Việtyo Yorùbá

Oplev vores tjenester