Ĝi estas la magia ingredienco, kiu permesas trinki ruĝan vinon kaj aserti, ke ĝi estas por via sano, sed la suplementoj Ĉu resveratrolaj suplementoj valoras la ekzakton?
Se vi legis ĉiujn kuraĝigajn artikolojn dirante, ke ruĝa vino estas bona por vi, resveratrolo estas la kialo. Nun ĉi tiu malgranda sed ĉiam pli populara planta kunmetaĵo estas reklamata kiel provizanta ĉiajn ekscitajn sanprofitojn de pli malalta sangopremo, por kio estas resveratrolo pli akra cerba funkcio kaj pli sana pli longa vivo.
Kio estas resveratrolo?
resveratrolaj manĝaĵoj
Resveratrolo estas natura polifenolo trovita en ĉirkaŭ 70 plantospecioj tutmonde. La ĉefaj manĝfontoj, kiuj enhavas resveratrolon, inkluzivas vinberojn, berojn, arakidojn kaj kompreneble ruĝan vinon. prezo de resveratrolo Vi trovos ĝin plejparte en la haŭtoj kaj semoj de vinberoj, kiuj estas inkluzivitaj kiel parto de la fermenta procezo en vinfarado. Aliaj fontoj de resveratrolo inkluzivas pistakojn, mirtelojn, oksikonojn kaj kakaon kaj malhelan ĉokoladon.
Por kio estas uzata resveratrolo?
Resveratrolo estas ĉiam pli uzata kiel a suplemento pro ĝia kapablo agi kiel antioksidanto; resveratrolo kie aĉeti Os antioksidantoj labori malhelpante aŭ prokrastante ĉelan damaĝon kaŭzitan de liberaj radikaluloj. Ĉi tiuj estas malstabilaj molekuloj produktitaj de la korpo kiel reago al mediaj kaj aliaj premoj. Resveratrolo povas forigi ĉi tiujn molekulojn, reduktante la damaĝon, kiun ili kaŭzas. En teorio, kun la tempo, ĉi tio povus malrapidigi la progreson de maljuniĝo. resveratrolo aĉeti.
Resveratrolo ankaŭ pruvis kontraŭinflamatoriajn kaj kontraŭkancero-propraĵojn. Ĝi ankaŭ pruviĝis plibonigi sanon kaj vivotempon en pluraj laboratoriaj studoj. resveratrolo.
Plej bona resveratrola suplemento
Resveratrolo povas esti trovita tra multaj naturaj fontoj, sed la lastaj jaroj vidis pliiĝon en suplementoj. Ĉi tiuj estas bona maniero akiri vian plenan resveratrol-dozon tuj kaj certigi biohaveblecon. por kio estas resveratrolo. Konscio pri disponeblaj suplementoj kreskas, danke plejparte al la kreskanta postulo pri produktoj, kiuj povas plibonigi sanon kaj bonfarto kaj la kvanto de edukaj rimedoj disponeblaj al la kliento.
Suplementaj kompanioj interesiĝas pri pruvo de la efikeco, pureco kaj deveno de siaj produktoj, kaj lertaj klientoj aĉetas por trovi la suplementon, kiu taŭgas por ili. Resveratrolaj suplementoj venas en pluraj formoj. Iuj uzas pterostilbenon, kiu estas kemie simila al resveratrolo, sed havas kelkajn kromajn metilgrupojn, kiuj estas dizajnitaj por igi ĝin pli bone absorbita de la intesto en la sangocirkuladon. aĉeti resveratrolon Ambaŭ estis trovitaj havi utilan efikon sur niveloj de sangoglukozo, kardiovaskulaj malsanoj kaj kogna funkcio. Iuj provoj sugestis, ke pterostilbeno povas esti eĉ pli bona ol resveratrolo kaj ĝi rapide fariĝas unu el la suplementoj por rigardi. profitoj de resveratrolo.
Resveratrolo por la haŭto?
O premo oksidativa streso estas unu el la ĉefaj kaŭzoj de haŭta maljuniĝo. Kiel antioksidanto, voranta liberajn radikalojn, resveratrolo estas perfekte poziciigita por redukti ĉi tiun efikon, sed ankaŭ iras plu. resveratrolo kiu estas la plej bona. Unu el ĝiaj plej valoraj trajtoj estas ĝia kapablo ekigi la produktadon de aliaj antioksidantoj, kiuj provizas pli da protekto al la haŭto.
Ĝi ankaŭ havas fitoestrogenajn ecojn kaj povas helpi ĉesigi la malkreskon de kolageno kaj haŭta elasteco dum ni maljuniĝas. Ĝi ankaŭ povas malhelpi tirosinazon, enzimon esenca en pigmenta melanina biosintezo, kio estas resveratrolo kaj helpas glatigi neegalan pigmentadon en via haŭto, kondukante al pli freŝa, pli juna aspekto.
Resveratrolo por kormalsano
Uzitaj longtempe, iuj studoj sugestas, ke resveratrolo povas esti efika por redukti la riskon de kormalsano. En altaj dozoj, ĝi povas malaltigi sangopremon malaltigante la premon sur sangaj vaskulaj muroj kiam sango pumpas.
Ĝi ankaŭ povas havi pozitivan efikon sur grasoj de la sango, reduktante la kolesterolon, reduktante la efikon de enzimo kiu kontrolas kolesterolan produktadon resveratrolo 250 mg.
resveratrolo kaj cerba funkcio
Estis iuj esploroj sugestante, ke resveratrolo povas havi efikon al kogna malkresko. Ĉi tio povus esti danke al ĝia kapablo redukti inflamon aŭ ke ĝi modulas la rezultojn de malregulado de metalaj jonoj kaj iuj el la ĉefaj trajtoj de Alzheimer-malsano. kie aĉeti resveratrolon.
Tamen, kiel interesaj estas ĉi tiuj trovoj, estas multe pli da esploro farenda, kaj ankoraŭ estas necerteco pri kiom bone la korpo uzas suplementan resveratrolon.
kromefikoj de resveratrolo:
Laŭ studoj, resveratrolo ne havas Kromefikoj severa en malgrandaj dozoj. Tamen, ĉe longdaŭraj dozoj super 2,5g, studoj identigis problemojn kiel naŭzo, vomado kaj diareo. resveratrolo nun. Koncerne al aliaj kromefikoj de resveratrolo, hepatproblemoj estis observitaj en pacientoj kun nealkohola grashepatmalsano.
Povas ankaŭ esti iu efiko de resveratrolo sur estrogenproduktado. Ĝi estas kemie proksime rilata al estrogeno kaj malsamaj dozoj povas havi malsamajn efikojn. En altaj dozoj, ĝi povas pliigi estrogenan aktivecon, resveratrolo kio ĝi estas dum ĉe aliaj dozoj ili povas bloki ĝin. Iuj resveratrolaj suplementoj, do, eble ne taŭgas por virinoj kun mamo, ovaria, utera kancero aŭ tiuj, kiuj provas gravedi.
Krom ĉi tiuj efikoj, ekzistas ankaŭ sugestoj, ke resveratrolo povas helpi malpliigi insulinsensivecon, malpezigi artikdoloron kaj eĉ redukti la riskon de kancero. Dum multaj el ĉi tiuj datumoj estas promesplenaj, esplorado daŭre daŭras. kie trovi resveratrolon. Sciencistoj ankoraŭ lernas pri kiel ĉi tiu rimarkinda komponaĵo funkcias kaj ĝia efiko al la korpo.
Kiel preni resveratrolon?
Plej multaj suplementoj enhavas 250 ĝis 500 miligramojn. Por akiri la dozon uzatan en iuj studoj, homoj devus konsumi 2 gramojn da resveratrolo (2.000 miligramoj) aŭ pli tage. kromefikoj de resveratrolo.
Kie aĉeti resveratrol-prezon?
Ni rekomendas la reta vendejo kiel preni resveratrolon aĉeti viajn suplementojn.La vendejo estas sur la merkato dum pli ol 10 jaroj ofertante kvalitajn produktojn je la plej bona prezo sur la merkato.
Pri la Afiŝo Aŭtoro
