Otse sisu juurde

Harjutused, toidulisandid, anaboolsed ained ja dieedid

menüü
  • Harjutused
    • Avastage parimad esi- ja tagakülje harjutused!
    • Kõigi bicepsi harjutuste loetelu
    • Õppige 09 harjutuse asendust ja ärge laske oma treeningutel langeda samasusesse
    • Jalgade vajutamine: kas jalgade asendi muutmine aktiveerib erinevaid lihaseid?
    • Tang, tagurpidi lõng ja haamer: teadke harjutuste erinevust!
    • Nimekiri koos peamiste rindkere harjutustega
    • Avastage erinevused käepideme tüüpides käepidemel (rihmaratas) ja fikseeritud ribal
    • Jalgade treenimine: mitu korda nädalas peaksin jalgu treenima?
    • Treeningu ettepanek ektomorfile (lihasmassi suurendamine)
  • Massikasv
    • Kas treenimine, toitumine ja puhkus on lihasmassi suurendamiseks piisavad?
    • Kuidas suurendada lihasjõudu ja hüpertroofiat
    • Lihaste hüpertroofia: saate aru, kuidas saavutada tulemusi toidulisandite, dieedi ja harjutustega
    • Lihasmassi suurendamine: õppige 7 kiiret nõu massi saavutamiseks
    • Avastage parimad anaboolsed ained, et saada lihasmassi
    • Kehakaalu suurendamise dieedisoovitused 60kg inimestele
    • 10 nõuannet maksa kaitsmiseks anaboolse kasutamise ajal
  • Toidulisandid
    • Toidulisandite ostmine
    • pro hormonaalne
    • rasva põletaja
    • Söögiisu vähendav
    • parim treeningeelne
  • salenemist
    • Kogumine ja lõikamine: tundke selle kohta näpunäiteid
    • Avastage parimad anaboolsed ained kehakaalu langetamiseks (lõikamiseks)
    • Avastage 3 kõige tõhusamat anaboolset steroidi lõikamiseks
    • Siit saate teada, kuidas vähendada testosterooni kasutamisest põhjustatud veepeetust
    • Avastage 3 kõige tõhusamat anaboolset steroidi lõikamiseks
  • Anaboolsed ained
    • Tea erinevaid testosterooni tüüpe (anaboolsed ained)
    • Avastage neli tüüpi anaboolseid tsükleid
    • Sustanon: üks võimsamaid testosterooni (anaboolsed)!
    • Deposteron: maailma tuntuim testosterooni tsüpionaat!
    • Deca Durabolin (Nandroloon): maailmas enim kasutatud anaboolsed ained!
    • Masteron: suurepärane anaboolne aine lihaste määratlemiseks ja kehakaalu langetamiseks
    • Dianabol (Methandrostenolone): kõige sagedamini kasutatav anaboolne aine lihasmassi suurendamiseks!
    • Trenboloonatsetaat: maailma tugevaim anaboolne!
    • Primobolan: Master Arnoldi lemmik steroid!
    • Anaboolsete steroidide tsüklite kõige sagedasemad vead
    • Turinabol: ohutum anaboolne kui Dianabol!
    • Boldenone-undetsülenaat: vähe kasu, kuid püsiv kasu
    • Oksümetoloon (hemogeniin): anaboolne aine massi suurendamiseks
    • Tsüklijärgse ravi (TPC) juhend
    • Stanozolol (Winstrol): kuidas võtta, eelised, kõrvaltoimed
  • koolituse näpunäiteid
    • Rindkere treenimise näpunäited
    • Õlakoolituse näpunäited
    • Koolitusnõuanded naistele
    • Näpunäited selja treenimiseks
    • Käte treenimise näpunäited
    • Bicepsi treeningu näpunäited
    • Kõhuõppe näpunäited
    • Funktsionaalsed treeningnõuanded
    • Jõutreeningu näpunäited
    • Aeroobse treeningu näpunäited

kategooria: Kulturismi näpunäited

Dianabol tsükkel, mis see on
Kulturismi näpunäited, Üldised nõuanded kulturismis, Toitumine lihasmassi suurendamiseks

6 nippi lihaste ehitamiseks ja säilitamiseks

15 Janeiro, 2023
Ei kommenteeri

Lugemisaeg: 6 protokoll Tugevamaks saamine on imetlusväärne ja eluterve eesmärk. Sellepärast lähete jõusaali, tõstes […]

→ Loe veel
Kuidas tõsta elutähtsat energiat treeninguks
Hea vorm, Kulturismi näpunäited, motiveeriv, Tervis, Toidulisandid

Kuidas suurendada igapäevast energiat pärast covid-19

9. mai 2022
Ei kommenteeri

Lugemisaeg: 7 protokoll Võimalus suurendada igapäevast energiat pärast COVID-i on hädavajalik ja paljudel inimestel on soov, kuid see ei […]

→ Loe veel
Kuidas suurendada füüsilist jõudu
Sportlased ja võistlused, Kulturismi näpunäited, Üldised nõuanded kulturismis, Jõutreeningu näpunäited, Täiendamise näpunäited, Üldised koolitusnõuanded, Harjutused, Toidulisandid

Kuidas suurendada lihasjõudu ja hüpertroofiat

2. mai 2022
Ei kommenteeri

Lugemisaeg: 6 protokoll Lihasjõu suurendamine on enamiku inimeste üks peamisi eesmärke ja selleks tuleb järgida […]

→ Loe veel
Söögiisu vähendav
Kulturismi näpunäited, Täiendamise näpunäited, Ergogeenne, Toitumine kehakaalu langetamiseks, Toidulisandid, Termogeenika

Söögiisu vähendaja: Aitab tappa nälga ja kaalust alla võtta

29 Abril, 2022
Ei kommenteeri

Lugemisaeg: 6 protokoll Söögiisu vähendaja on ülimalt oluline ressurss neile, kes soovivad kaalust alla võtta ning see võib olla loomulik või […]

→ Loe veel
rasva põletaja
Hea vorm, Kulturismi näpunäited, Täiendamise näpunäited, Ergogeenne, vedelikupeetus, Toidulisandid, Termogeenika

Rasvapõletaja töötab: tutvuge kõige võimsamatega

27 Abril, 2022
Ei kommenteeri

Lugemisaeg: 7 protokoll Rasvapõletaja on ülimalt oluline toidulisand kõigile, kes soovivad kiiresti kaalust alla võtta […]

→ Loe veel
Näpunäiteid rasva kiiremaks kaotamiseks
Hea vorm, Kulturismi näpunäited, Näpunäited kehakaalu langetamiseks, Sporditoitumise näpunäited, Täiendamise näpunäited, Üldised koolitusnõuanded, Toitumine kehakaalu langetamiseks, Toidulisandid, Termogeenika

Saage aru, kuidas lokaalset rasva kaotada ja lihaseid kasvatada!

25 Abril, 2022
Ei kommenteeri

Lugemisaeg: 7 protokoll Lokaalse rasva kaotamine on suure osa inimeste peamine eesmärk, kuid lisaks on neil ka […]

→ Loe veel
Mis on lihaste hüpertroofia?
Kulturismi näpunäited, Üldised nõuanded kulturismis, Jõutreeningu näpunäited, Funktsionaalsed treeningnõuanded, Kõhuõppe näpunäited, Bicepsi treeningu näpunäited, Käte treenimise näpunäited, Näpunäited selja treenimiseks, Koolitusnõuanded naistele, Õlakoolituse näpunäited, Rindkere treenimise näpunäited, Jalgade treenimise näpunäited, Trapetsikoolituse näpunäited, Tricepsi treeningnõuanded, Näpunäited massivõitmiseks, Näpunäited algajatele, Näpunäited naistele, Sporditoitumise näpunäited, Täiendamise näpunäited, Üldised koolitusnõuanded, Anaboolsed steroidid, Toitumine lihasmassi suurendamiseks

Lihaste hüpertroofia: saate aru, kuidas saavutada tulemusi toidulisandite, dieedi ja harjutustega

21 Abril, 2022
Ei kommenteeri

Lugemisaeg: 7 protokoll Lihaste hüpertroofia on inimeste üks suurimaid eesmärke, seda enam nende jaoks, kes käivad iga päev jõusaalis. Vaatamata sellele […]

→ Loe veel
sest meil on vedelikupeetus
Sportlased ja võistlused, Kulturismi näpunäited, Sporditoitumise näpunäited, Täiendamise näpunäited, Toitumine kehakaalu langetamiseks, vedelikupeetus

3 asja, mis võivad vedelikupeetust põhjustada

13 Abril, 2022
Ei kommenteeri

Lugemisaeg: 8 protokoll Paljud inimesed mõtlevad, mis võib vedelikupeetust põhjustada, muu hulgas seetõttu, et nad tahavad teada, mida teha, et […]

→ Loe veel
Kuidas jõusaalis kaalust alla võtta
Kulturismi näpunäited, Sporditoitumise näpunäited, Täiendamise näpunäited, Üldised koolitusnõuanded, Toitumine kehakaalu langetamiseks

Kuidas kaalust alla võtta tervisega kiiresti, toidulisandite ja harjutustega

11 Abril, 2022
Ei kommenteeri

Lugemisaeg: 5 protokoll Kaalulangus on paljude inimeste jaoks keeruline, sest see on protsess, mis hõlmab mitmeid tegureid ja ka […]

→ Loe veel
kuidas kiiresti kaalust alla võtta
Kulturismi näpunäited, Sporditoitumise näpunäited, Täiendamise näpunäited

Näpunäiteid kehakaalu langetamiseks termogeenide ja salenemisega

Marco 31, 2022
Ei kommenteeri

Lugemisaeg: 7 protokoll Kui olete juba dieedil olnud, jõusaaliga liitunud ja ei tea, mida teha, et kiiresti kaalust alla võtta, jätkake lugemist […]

→ Loe veel

Navigation postitused

1 2 ... 5 Järgmine
  • osteo bi-flex koostisained
    Osteo Bi-Flexi ülevaade: kas see on hea liigesevalu korral?
  • Melatoniin 5mg milleks see on
    melatoniin 5mg: kasu, kasutusalad, kõrvaltoimed ja annus
  • Mis on Resveratrool? Milleks see mõeldud on?
  • DHEA 50mg mis see on
    DHEA 50mg: kasutusalad, annus, kõrvaltoimed
  • Osta kroompikolinaati
    Millised on kroompikolinaadi eelised? Kuidas võtta?
  • Milleks on metüüldreen?
    Mis on metüüldreen?
  • Kuidas efedriini abil seaduslikult kaalust alla võtta
  • kuidas kiiresti kaalus juurde võtta
    12 parimat toidulisandit kehakaalu suurendamiseks
  • kurkum ja kurkumiin
    Kuidas kurkumit kasutada? Mis kasu sellest on?
  • kofeiini lipo 6 must larissa sharf
    Kuidas kofeiin treeninguvõimet parandab
  • Garcinia cambogia Larissa Scharf
    Garcinia cambogia milleks see on? Kuidas võtta?
  • h stane dünaamilised valemid
    H Stane – Pro-hormoonilisand
  • dhea 100mg mis see on
    Tsüklijärgne teraapia (PCT)
  • Looduslike diureetikumide juhend
  • termogeenne must mamba
    Kas ja mida mitte, kui proovite termogeenset ainet
  • Dianabol tsükkel, mis see on
    6 nippi lihaste ehitamiseks ja säilitamiseks
  • Odavamad toidulisandid
    Kuidas kaalust alla võtta 3 lihtsa sammuga
  • milleks on must rästik
    Täielik rasvapõletuse juhend: kuidas kasutada
  • DHEA 50mg mis see on
    Mis on DHEA ja kuidas seda kasutada
  • bacopa monnieri kuidas võtta
    Milleks Bacopa Monnierit kasutatakse? Kas sellel on kõrvalmõjusid?
  • 9 hämmastavat Ostarina tulemust: enne ja pärast koos fotodega
  • Kehakaalu suurendamise dieedisoovitused 60kg inimestele
  • Deposteron: maailma tuntuim testosterooni tsüpionaat!
  • Tea erinevaid testosterooni tüüpe (anaboolsed ained)
  • Treeningu ettepanek ektomorfile (lihasmassi suurendamine)
  • Siit saate teada, kuidas vähendada testosterooni kasutamisest põhjustatud veepeetust
  • Avastage parimad anaboolsed ained kehakaalu langetamiseks (lõikamiseks)
  • Masteron: suurepärane anaboolne aine lihaste määratlemiseks ja kehakaalu langetamiseks
  • Avastage erinevused käepideme tüüpides käepidemel (rihmaratas) ja fikseeritud ribal
  • 10 nõuannet maksa kaitsmiseks anaboolse kasutamise ajal
  • Dianabol (Methandrostenolone): kõige sagedamini kasutatav anaboolne aine lihasmassi suurendamiseks!
  • Oksümetoloon (hemogeniin): anaboolne aine massi suurendamiseks
  • Sibutramiinvesinikkloriid: täielik juhend - mis see on, kõrvaltoimed ja kuidas seda kasutada
  • Jalgade vajutamine: kas jalgade asendi muutmine aktiveerib erinevaid lihaseid?
  • Dinoprosti trometamiin (Lutalyse): mis see on, milleks see on mõeldud, kuidas seda kasutada, kõrvaltoimed
  • Õppige 09 harjutuse asendust ja ärge laske oma treeningutel langeda samasusesse
  • Deca Durabolin (Nandroloon): maailmas enim kasutatud anaboolsed ained!
  • Primobolan: Master Arnoldi lemmik steroid!
  • Stanozolol (Winstrol): kuidas võtta, eelised, kõrvaltoimed
  • Turinabol: ohutum anaboolne kui Dianabol!
- Toidab uhkelt WordPress
Teema Grace Themes
pt Português
af Afrikaanssq Shqipam አማርኛar العربيةhy Հայերենaz Azərbaycan dilieu Euskarabe Беларуская моваbn বাংলাbs Bosanskibg Българскиca Catalàceb Cebuanony Chichewazh-CN 简体中文zh-TW 繁體中文co Corsuhr Hrvatskics Čeština‎da Dansknl Nederlandsen Englisheo Esperantoet Eestitl Filipinofi Suomifr Françaisfy Fryskgl Galegoka ქართულიde Deutschel Ελληνικάgu ગુજરાતીht Kreyol ayisyenha Harshen Hausahaw Ōlelo Hawaiʻiiw עִבְרִיתhi हिन्दीhmn Hmonghu Magyaris Íslenskaig Igboid Bahasa Indonesiaga Gaeligeit Italianoja 日本語jw Basa Jawakn ಕನ್ನಡkk Қазақ тіліkm ភាសាខ្មែរko 한국어ku كوردی‎ky Кыргызчаlo ພາສາລາວla Latinlv Latviešu valodalt Lietuvių kalbalb Lëtzebuergeschmk Македонски јазикmg Malagasyms Bahasa Melayuml മലയാളംmt Maltesemi Te Reo Māorimr मराठीmn Монголmy ဗမာစာne नेपालीno Norsk bokmålps پښتوfa فارسیpl Polskipt Portuguêspa ਪੰਜਾਬੀro Românăru Русскийsm Samoangd Gàidhligsr Српски језикst Sesothosn Shonasd سنڌيsi සිංහලsk Slovenčinasl Slovenščinaso Afsoomaalies Españolsu Basa Sundasw Kiswahilisv Svenskatg Тоҷикӣta தமிழ்te తెలుగుth ไทยtr Türkçeuk Українськаuz O‘zbekchavi Tiếng Việtyo Yorùbá

Tutvuge meie teenustega