17ko abuztuaren 2022a, asteazkena
Promoção Suplementos Mais Baratos
Irakurtzeko ordua: 2 minutu

Nutrizioaren behin betiko gida: urratsez urrats

Ezin dut bodybuilding-a bururatu hitza berehala burura etorri gabe. elikadura. Prozesuaren atala da ixten dena, horrekin batera...

Elikadura klinikoa, kirola edo norberaren kontzientzia?

Inoiz gimnasio batean sartu bazara, zalantzarik gabe, a kontsultatzea gomendatu da elikaduran kirolak eta, ziurrenik, gimnasio batean inoiz sartu ez bazara,...

ETXEKO DISEINUA

PRESTAKUNTZA

ABCD prestakuntza

Prestakuntza honetan, zuzendutako plan bat antolatuko dugu hipertrofia asteko hiru atsedenaldiekin, horietako bat asteko zirkuituaren erdi-erdian. Multzoak, errepikapenak eta...

geratu gurekin

16,985zaleakShare
5,186FollowersJarraitu
658inskribatutaIzena eman
- Iragarkia -spot_img

Azken berriak

Anabolikoak

Esteroideen eta anabolikoen taula

Ezagutu anaboliko batzuen ondorioak hobeto ulertzen lagunduko dizun taula esteroideak munduan ezagunena. DOAKO DESKARGA: Liburu elektronikoa...

Ezagutu esteroide anabolikoak erabiltzen dituztenek egindako 8 akatsak

O esteroideen erabilera Esteroide anabolikoak (>ergogeniko hormonalak) gero eta gehiago bihurtu dira, bai lehiaketa-kirol munduan, bai amateurismoaren munduan....

Esteroide anabolikoen inguruko galderak eta erantzunak

Esteroide anabolikoen erabilera gainditzen duen egunero presentzia handiagoa dago Brasilgo gimnasioetan. Esfortzu faltagatik, edo alferkeriagatik,...

Giharren definizio eta irabazien zikloak: Benetan existitzen al da?

Ergogeniko hormonalaz hitz egitean, anabolikoa, hormonalaren aldekoa, etab., ia beti ziklo gisa definitzen ditugu. Muskulu-masa handitzeko zikloak, zikloak...

Aurkitu esteroide anabolikoen erabilerarako deia egiten dutenen 5 aitzakia

É certo que os esteroides anabolizantes otimizam a performance física do praticante de musculação, por isso cada vez mais ele vem sendo usado por...
- Iragarkia -spot_img

fitness errezetak

Badakigu edozein helburu lortzeko ezinbestekoa dela arreta, determinazio eta, jakina, jarraitzea. dieta osasuntsu, horrek laguntzen digu...