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Accueil > Conseils de musculation > Conseils de perte de poids > Chitosone: Complément naturel qui vous aide à perdre du poids!

Chitosone: Complément naturel qui vous aide à perdre du poids!

Si vous voulez savoir ce qu'est la Chitosone, à quoi elle sert, ses avantages, ses effets secondaires, ses contre-indications, son utilisation et bien d'autres informations, vous apprendrez maintenant dans cet article!

chitosane

A chitosane peut également être populairement connu comme chitosane, se réfère à un polysaccharide, c'est-à-dire un glucide qui est extrait de l'exosquelette de crustacé, par une procédure qui utilise des températures élevées.

chitosane

Il est utilisé pour diverses formes, telles que; guérir les plaies, éliminer les protéines à action allergique des aliments et compléter les aliments.

Les personnes qui souhaitent perdre du poids utilisent la chitosone comme complément naturel. La substance est extraite de l'exosquelette des arthropodes marins.

Certaines personnes appellent la chitosone une éponge, car son but est d'absorber les graisses, en les éliminant dans les matières fécales, avant qu'elles ne soient absorbées par le corps.

Maintenant, si vous voulez en savoir plus sur cette substance incroyable, continuez à lire cet article et apprenez-en beaucoup plus!

Pourquoi est-ce?

En plus de son utilisation pour la perte de poids, de nombreuses personnes l'utilisent pour traiter la production d'eau minérale, de cosmétiques et de biomatériaux, car elle possède une membrane favorable à différents types de tests liés à l'osmose.

Certains projets ont déjà été créés pour même nettoyer les rivières et les lacs de l'absorption des métaux lourds par le chitosane.

Le chitosane a également été utilisé comme conservateur naturel, ayant déjà prolongé la vie de certains fruits de plus de 50%.

Dans notre corps, le chitosane a pour fonction de créer une sorte de gel absorbant les graisses. Cette masse finit par être envoyée au gâteau fécal, sans être utilisée par l'organisme.

chitosane-minceur

Vos avantages:

Les mêmes raisons invoquées pour parler du chitosane comme un allié précieux dans les régimes amaigrissants sont également utilisées pour son utilisation pour maintenir le corps en bonne santé.

En effet, grâce à lui, vous pouvez:

  • Contrôlez l'hypertension artérielle, le cholestérol élevé et les taux élevés de triglycérides: pour son efficacité comme brûleur de graisse, le chitosane, en plus de perdre du poids, contribue à abaisser la tension artérielle et les taux de cholestérol et de triglycérides dans le sang.
  • Combattre la constipation: comme la cellulose, cette substance a une structure fibreuse qui semble la rendre appropriée pour la prévention et le traitement de la constipation.

Cependant, son rôle dans ce domaine est toujours controversé, car certaines personnes ont signalé une aggravation de la constipation avec l'utilisation de produits à base de chitosane, tandis que d'autres ont souligné un bon effet laxatif. Je veux dire, la question est toujours ouverte!

  • Réduire un certain nombre de paramètres sanguins importants: il semble que le chitosane soit capable de réduire les niveaux de glucose, d'acide urique et de créatinine: bien qu'il ne soit pas encore clair comment cela se produit - et peut donc être utile dans les thérapies de soutien en cas de problèmes rénaux et d'hyperglycémie.

Comment utiliser:

Comme déjà expliqué ci-dessus, le chitosane est commercialisé sous forme de suppléments, qui peuvent être de différents types et avoir des prix différents, peut-être juste pour plaire à tout le monde.

Comment connaissez-vous la meilleure façon d'utiliser ces produits et quelle est la dose recommandée?

Ces préparations sont généralement achetées sous forme de comprimés, pastilles ou gélules.

Aucun n'est meilleur que l'autre, en termes absolus, il est préférable de toujours consulter un professionnel de la santé expérimenté pour obtenir des conseils sur la voie la plus appropriée, en fonction de l'objectif que vous souhaitez atteindre.

La dose quotidienne efficace, par exemple, pour la réduction du cholestérol est d'environ 3 grammes par jour, en fonction de la posologie individuelle des pilules, qui dépend du fabricant.

Les comprimés doivent être pris, de préférence, 10 minutes avant les repas, avec un verre d'eau.

Chitosane et culturiste…

Pour ceux qui veulent de la définition et une perte de poids plus rapide, le chitosane est très efficace, combiné à une bonne alimentation et des exercices physiques efficaces et corrects.

Perdez-vous du poids?

Selon de nombreux experts dans le domaine, la prise de suppléments de chitosane par voie orale réduit l'absorption des graisses consommées avec l'alimentation.

Le chitosane perd du poids en raison de 2 facteurs principaux: d'abord, il se lie à la graisse, puis il l'enveloppe dans une sorte d'emballage gélatineux, jusqu'à ce qu'il devienne indigeste et soit excrété avec les excréments.

Ainsi, il limite l'accumulation de tissu adipeux, ce qui est très utile en cas d'obésité.

Il apparaît également que l'utilisation de compléments contenant cette substance peut également diminuer la sensation de faim.

L'association du supplément de chitosane avec d'autres substances peut améliorer ses effets. Les principaux sont:

  • Fucus: il est dérivé d'algues, a la capacité d'accélérer le métabolisme et renforce donc le pouvoir amincissant du chitosane. En cas de problèmes thyroïdiens, en particulier d'hyperthyroïdie, également en cas d'hypertension artérielle, ces deux substances ne doivent pas être ingérées en association, car cela peut aggraver encore plus, accélérer l'activité thyroïdienne ou augmenter la pression artérielle.
  • La vitamine C: L'acide ascorbique est connu de tous pour ses propriétés antioxydantes, et il apparaît que, associé au chitosane, il renforce l'activité d'inhibition de l'absorption des graisses. Pourquoi ne pas en profiter?

Alors, le chitosane perd-il vraiment du poids? En fait, actuellement, il n'y a aucune preuve scientifique sur la fonction amincissante du chitosane; en fait, de nombreuses théories remettent cela sérieusement en question.

Cependant, les études étant toujours en cours, une décision sans ambiguïté n'a pas été prise, on ne pense que cette substance dérivée de la chitine n'est efficace que si elle est accompagnée d'un régime hypocalorique et d'une activité physique régulière.

Augmenter la masse musculaire?

Il n'y a aucune preuve que le chitosane puisse aider à augmenter la masse musculaire, mais plutôt qu'il vous aide à perdre du poids, par conséquent, il met en évidence la définition qui a déjà été obtenue et qui était cachée derrière la graisse.

Combien?

Et les prix? Ils sont variables, de 26,00 R $ pour une boîte de 100 comprimés, jusqu'à un maximum de 220,00 R $ pour les boîtes de 120 capsules (valeurs à partir du début de 2015).

capsule de chitosone

Contre-indications:

Même s'il est utilisé dans le but de perdre du poids, le chitosane a ses contre-indications comme tout autre supplément / médicament, à de rares exceptions près.

Bien que ce ne soit pas nouveau, les femmes enceintes et les mères allaitantes ne devraient pas utiliser le supplément, car le chitosane peut porter des traces de substances pouvant être allergiques à certaines personnes.

Les personnes qui ont un type de réaction allergique aux fruits de mer devraient également éviter la consommation, même si elles ne réagissent pas directement au chitosane. Il peut contenir des traces d'autres substances marines ou même de certains métaux lourds à certains moments.

Comme le chitosane interfère avec le fonctionnement de certains médicaments, les personnes atteintes de maladies chroniques et qui utilisent certains médicaments devraient éviter de consommer le supplément de la même manière.

Effets secondaires:

Même s'il s'agit d'un produit naturel, il ne peut pas être utilisé par quiconque souhaite perdre du poids, en particulier pour les personnes allergiques à cette substance.

Un des effets qui chitosane peut provoquer le blocage de l'absorption de certains nutriments et minéraux essentiels au bon fonctionnement de notre métabolisme.

Toutes les graisses ne sont pas mauvaises pour le corps. Les aliments monoinsaturés, par exemple, sont très bénéfiques, mais ils peuvent également cesser d'être absorbés à cause du chitosane.

Si le chitosane est utilisé pour maigrir, mais consommé en excès, il peut aussi y avoir un déséquilibre de la flore intestinale, provoquant la prolifération de bactéries nocives pour notre santé.

Conclusion:

Par conséquent, la chitosone est un complément naturel qui vous aidera beaucoup à perdre du poids et à définir vos muscles, s'il est utilisé en combinaison avec des activités physiques.

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