Didòmhnaich, 25 Sultain, 2022
Promoção Suplementos Mais Baratos
a 'chiadluchd-togail-bodhaigArnold Schwarzenegger: beagan den eachdraidh aige

Arnold Schwarzenegger: beagan den eachdraidh aige

Ùine leughaidh: 4 mionaidean

Arnold Schwarzenegger na Ostaire, a rugadh air 30 Iuchar, 1947 aig deireadh an Dàrna Cogaidh, ann an Thal. Is e Arnold Alois Schwarzenegger an t-ainm slàn a th ’air, agus a rèir beul-aithris cha b’ e Arnold am mac a b ’fheàrr le athair a-riamh, agus a bharrachd air an sin, cha b’ e eadhon mac athar. Fìrinn no breug, is e an fhìrinn gu robh Arnold an-còmhnaidh na bhalach a bha dèidheil air spòrs agus gnìomhachd chorporra.

Arnold-Schwarzenegger

An toiseach, chluich e ball-coise, spòrs a chaidh a chuir na àite togail-bodhaig, aig 14 bliadhna a dh'aois airson a coltas cugallach agus caol. Air a bhuaidh le uirsgeulan eile mar Steve Reeves e Pàirc Reg, cha robh mòran a ’creidsinn anns a’ chomas làidir a bhiodh am balach beag sin a ’nochdadh ann an ùine sam bith, gu sònraichte a’ beachdachadh air daoine mòra a ghabh pàirt anns an trèanadh aige anns na bliadhnaichean tràtha, leithid Kurt Marnul, Mgr Ostair.
Ann an 1965 rinn e seirbheis ann an arm na h-Ostair agus bha e fhathast na Mhgr Ostair. Is fhiach fios a bhith agad gu bheil cuid de bheachdan ag innse dhuinn nach do rinn Arnold trèanadh le dìreach paidhir dumbbells agus paidhir nigheadairean a chuir e am falach ann an tanca an taigh-feachd aige (an tanca seo, airson aodach a nighe), oir bha trèanadh ann air a thoirmeasg, cho mòr gus an dèidh sin sin, bha e an sàs anns an taigh-feachd aige airson seachdain.
Ann an 1966 a ’tighinn san dàrna àite ann an Mgr Universe ann an Lunnainn, Sasainn, an dàrna àite a-mhàin yorton, aig an robh iongantas mìneachadh fèithean airson na h-ùine.
Nas fhaide air adhart ann an Sasainn, air cuireadh bho Teàrlach Bennett, Arnold bha physique cho iongantach gun tug e, mar sin, le brògan-cleasachd eile, tòrr a bharrachd dha fhèin gus a chruth a theisteanachadh le taobhan mar mìneachadh fèithean na bhith a ’toirt air adhart, per se. Thug seo air a corp seasamh a-mach chan ann a-mhàin airson a meud, ach cuideachd airson a càileachd agus a cho-chothromachd, a dh ’aindeoin na h-uireasbhaidhean ann am pàirt ìosal a’ chuirp. Gu cinnteach, b ’iad sin ceumannan tùsail chan ann a-mhàin airson na diofar euchdan aige ann an Mgr Universe, ach cuideachd airson a thuras dha na Stàitean Aonaichte, a dh’ atharraicheadh ​​cùrsa iomlan a bheatha agus, gus an latha an-diugh, a bheireadh buaidh air.
Ann an 1968, ràinig Arnold na SA, far a bheil e air a thrèanadh le neach sam bith eile Joe Weider, aig Gold's Gym. Dà bhliadhna às deidh sin, bidh e an uairsin na Mgr Olympia gnàthach, tiotal a choisinn e grunn thursan a-rithist (7 tursan). Is fhiach cuimhneachadh, ron fhìrinn seo, gun do chaill Arnold ri Sergio Oliva, ann an 1969, san aon tachartas. Rè na h-ùine seo, b ’e Franco Columbu aon de na prìomh chom-pàirtichean trèanaidh aig Arnold Schwarzenegger, ge-tà, bha Arnold dèidheil air a bhith a’ trèanadh le uimhir de dhaoine eadar-dhealaichte agus a bha comasach oir bha e den bheachd gum b ’urrainn dha dòigh air choireigin brosnachadh ùr a thoirt dha agus dòighean gus corp eadhon nas fheàrr fhaighinn.
Airson ùine, bha e na cholbh airson Muscle and Fitness agus Flex Magazine cuideachd.
Arnold Schwarzenegger airson ùine na bheatha, bha e a ’bruadar mu bhith a’ cleasachd, is e sin, mar chleasaiche, thàinig am bruadar seo gu buil ann an 1970, nuair a fhuair e cuireadh a bhith na “Hercules” ann am film. Bhiodh filmichean eile, gu sònraichte filmichean gnìomh, thar nam beagan bhliadhnaichean a tha romhainn cuideachd a ’comharrachadh a chùrsa-beatha agus ga dhèanamh nas aithnichte air feadh an t-saoghail taobh a-muigh a dhreuchd togail-bodhaig.
Cho ioma-chruthach ri Arnold Schwarzenegger, tha e gu math duilich a lorg: Às deidh dha ball-coise a chluich, a bhith a ’frithealadh ann an arm na h-Ostair, a’ dèanamh cùrsa-beatha ann an togail bodhaig, a bhith aithnichte air feadh na cruinne, a ’dèanamh fhilmichean agus cuideachd a’ soirbheachadh annta, a ’fàs nan colbh airson irisean togail-bodhaig, am measg mòran de chleasan eile, an ex - tha caol òg a ’co-dhùnadh dreuchd a leantainn mar neach-poilitigs, ag ràdh gu bheil e na phoblachdach agus a’ leantainn iomairt Bush. Nas fhaide air adhart, mar thoradh air an sin, fhuair e ainmeachadh poblach Ceann-suidhe na Comhairle airson Slàinte Corporra agus Spòrs Ceann-suidhe, dreuchd a chaidh a chumail airson trì bliadhna, bho 1980 gu 1983.
Gun a bhith gu leòr, dh ’ainmich e e fhèin mar thagraiche airson riaghladair California ann an 2003, far na choisinn e na taghaidhean agus b’ e a ’chiad riaghladair cèin ann an California, far a bheil e an-dràsta a’ cleachdadh a dhreuchd.

Na prìomh thiotalan aig Arnold mar neach-togail bodhaig:

  • 1965- Mgr Europa Junior (A ’Ghearmailt)
  • 1966 - A ’mhòr-chuid de lùth-chleasaiche gun bhacadh san Roinn Eòrpa (A’ Ghearmailt)
  • 1966 - Farpais Eadar-nàiseanta Togail Cumhachd (A ’Ghearmailt)
  • 1966 - Mgr Eòrpa (A ’Ghearmailt)
  • 1967 - Mgr Universe (Sasainn)
  • 1968 - Farpais Togail Cumhachd (A ’Ghearmailt)
  • 1968 - Mgr Eadar-nàiseanta an IFBB (Mexico)
  • 1968 - Mgr Universe bho NABBA (Sasainn)
  • 1968 - Mgr Cruinne an IFBB (USA)
  • 1969 - Mgr Cruinne an IFBB (USA)
  • 1969 - Mgr Universe bho NABBA (Sasainn)
  • 1969 - Mgr Eòrpa an IFBB (A ’Ghearmailt)
  • 1970 - Mgr Universe bho NABBA (Sasainn)
  • 1970 - Mgr Professional World (USA)
  • 1970 - Mgr Olympia den IFBB (USA)
  • 1971 - Mgr Olympia den IFBB (An Fhraing)
  • 1972 - Mgr Olympia den IFBB (A ’Ghearmailt)
  • 1973 - Mgr Olympia den IFBB (USA)
  • 1974 - Mgr Olympia den IFBB (USA)
  • 1975 - Mgr Olympia den IFBB (Afraga a Deas)
  • 1980 - Mgr Olympia den IFBB (Astràilia)

arnold-farpais

Prìomh cheumannan Arnold Schwarzenegger:

Gàirdean: 56 cm
Breastplate: 145 cm
Thighs: 72,4 cm
laoigh: 50,8 cm
Belt: 83,8 cm
Cuideam ann am Farpaisean: 106,5 Kg
Àirde: 1,88 m

Dè a rinn uirsgeul dha Arnold?

Thathas ag ràdh nach b ’e am pàirt as fheàrr de chorp Arnold am biceps no na pectorals farsaing, ach an eanchainn. Agus tha seo gu math fìor ...
Bha teisteanasan aig Arnold chan ann a-mhàin a ’buntainn ris a’ bhodhaig agus an gintinneachd aige, ach cuideachd ris neart inntinn agus leatsa gliocas. Aon uair ’s gu robh e an urra, gu dearbh, air na feartan corporra aige, bha e comasach dha Arnold a’ chuid as fheàrr a dhèanamh dhiubh le trèanadh agus beathachadh, gun a bhith ag ràdh ceart, ach a dh ’obraich gu math dha. Gun eòlas mòr a bhith ri fhaighinn aig an àm. Chaidh aig Arnold air cleachdadh agus ìmpireachd a chur còmhla ris na toraidhean aige, a ’leantainn a bheachd fhèin. A bharrachd air an sin, rinn a dhealas agus a neart inntinn e na fhìor churaidh. Bha am fòcas aige agus an clisgeadh a dh ’adhbhraich e dha na com-pàirtichean eile de na tachartasan air fad a bha e ag adhartachadh, nam feartan bunaiteach airson a bhith fàbharach, a bhiodh gu tric a’ leantainn gu a theisteanas anns a ’chiad àite san tachartas.
Mar thoradh air a h-uile soilleireachd seo chaidh an fheum as motha a dhèanamh den lùth-chleasaiche a bh ’ann roimhe gus a h-uile gnìomh eile a choileanadh, leithid a bhith na chleasaiche agus, gu dearbh, na neach-poilitigs anns na Stàitean Aonaichte.
Gu cinnteach, nuair a bhios sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn togail bodhaig an-diugh, tha e do-dhèanta gun a bhith a’ cuimhneachadh air Arnold agus tha e do-dhèanta gun a bhith ga aithneachadh airson na tha e air a choileanadh, a ’sealltainn mar a tha e cudromach tha inntinn làidir, os cionn a h-uile càil san spòrs seo.

Mu Ùghdar a ’Phuist

Artaigilean co-cheangailte

6 BEACHDAN

  1. Tha beagan den eachdraidh aig a ’cheangal seo cuideachd, glè inntinneach!
    http://papodehomem.com.br/arnold-o-carvalho-austriaco-schwarzenegger-homens-que-voce-deveria-conhecer-33/

  2. Tha mi dèidheil air Arnold agus chòrd an sgeulachd aige rium gu mòr. Is e fìor ghaisgeach a tha seo, is esan an duine agus bidh e an-còmhnaidh na iodhal dhomh agus Arnold an dia shìorraidh de thogail bodhaig agus ris an canar fuamhaire mòr a h-uile talla spòrs san t-saoghal. Bidh mi an-còmhnaidh mar neach-leantainn Arnold agad agus tha mi air mo bhrosnachadh gus obrachadh a-mach. Bidh hug Arnold a ’fuireach còmhla ri Dia gu bràth.

FREAGAIRT FREAGAIRT

Feuch an cuir thu a-steach do bheachd!
Feuch an cuir thu d’ ainm an seo




Cuir a-steach Captcha an seo:

As ùire