OptiMen ಅದರ "ನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ ಆಪ್ಟಿಮೈಸೇಶನ್ ಸಿಸ್ಟಮ್" ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ (60 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳು) 3 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಗ್ರಾಂ ಅಮಿನೊ ಮೆನ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಲ್-ಅರ್ಜಿನೈನ್, ಎಲ್-ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು BCAA ಗಳಂತಹ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ (L-Valine, L-Isoleucine ಮತ್ತು L-Leucine).[1]
No entanto, com 2.500% de sua ಜೀವಸತ್ವ B6 RDA por porção de 3 comprimidos, como você sabe se esta é uma dose segura? Vale a pena considerar o multivitamínico ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಿ ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ನಿಂದ?
ಅವಲೋಕನ
ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಎ ಪೂರಕ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಆಹಾರ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಕಲ್ಯಾಣ ಪುರುಷರ. ತಯಾರಕರ ಪ್ರಕಾರ, "ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು" ಸೇರಿದಂತೆ "60 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ" ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ಸೂತ್ರೀಕರಣವು ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆದಾರರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಭರವಸೆ ಇದೆ.
ಸೂತ್ರವು ಹಲವಾರು ಸ್ವಾಮ್ಯದ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಿನರ್ಜಿಸ್ಟಿಕ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪುರುಷರು.
ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನಾ ತಂಡವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿದೆ. ಈ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು?
ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ 30 ವರ್ಷಗಳಿಂದಲೂ ಪೋಷಣೆ ಕ್ರೀಡಾ ಪೋಷಣೆ, ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಪ್ರಸ್ತುತ ವಿಶ್ವದ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಮಾರಾಟವಾದ ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸೂಕ್ತ ಕೋಷ್ಟಕ.
ಅವರ ಕೆಲವು ಉನ್ನತ-ಮಾರಾಟದ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಗೋಲ್ಡ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ 100% ಹಾಲೊಡಕು, ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ Amin.O. ಎನರ್ಜಿ, ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್, ಸೀರಿಯಸ್ ಮಾಸ್ ಮತ್ತು ಗೋಲ್ಡ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ 100% ಪ್ಲಾಂಟ್.
ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು:
ಫೋನ್: 1-800-705-5226 (9:00 am - 5:00 pm ಕೇಂದ್ರ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸಮಯ, ಸೋಮವಾರದಿಂದ ಶುಕ್ರವಾರದವರೆಗೆ)
ಇಮೇಲ್: consumer@optimumnutrition.com
ವೆಬ್‌ಸೈಟ್: www.optimalnutrition.com
ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯೋಗಗಳು
ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಕೆಳಗಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ (ಫೈಟೊನಾಡಿಯೋನ್ ಆಗಿ) 75 ಎಂಸಿಜಿ
- ವಿಟಮಿನ್ ಇ (ಡಿ-ಆಲ್ಫಾ ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ ಸಕ್ಸಿನೇಟ್ ಆಗಿ) 200 IU
- ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ 75 ಮಿಗ್ರಾಂ
- ಥಯಾಮಿನ್ (ಥಯಾಮಿನ್ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೈಡ್ ಆಗಿ) 75 ಮಿಗ್ರಾಂ
- ಬಯೋಟಿನ್ 300 ಎಂಸಿಜಿ
- ನಿಯಾಸಿನ್ (ನಿಯಾಸಿನಾಮೈಡ್ ಆಗಿ) 75 ಮಿಗ್ರಾಂ
- ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ 600 ಎಂಸಿಜಿ
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ (ಡಿಕಾಲ್ಸಿಯಂ ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಡೈಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿ) 50 ಮಿಗ್ರಾಂ
- ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಡಿ-ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನೇಟ್ ಆಗಿ) 75 ಮಿಗ್ರಾಂ
- ಸತು (ಜಿಂಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಆಗಿ) 15 ಮಿಗ್ರಾಂ
- ಅಯೋಡಿನ್ (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಯೋಡೈಡ್ ಆಗಿ) 150 ಎಂಸಿಜಿ
- ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ (ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಆಕ್ಸೈಡ್, ಆಸ್ಪರೇಟ್ ಆಗಿ) 80 ಮಿಗ್ರಾಂ
- ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ (ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಆಗಿ) 2 ಮಿಗ್ರಾಂ
- ತಾಮ್ರ (ತಾಮ್ರದ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಆಗಿ) 2 ಮಿಗ್ರಾಂ
- ಮಾಲಿಬ್ಡಿನಮ್ (AA ಮಾಲಿಬ್ಡಿನಮ್ ಚೆಲೇಟ್ ಆಗಿ) 80 mcg
- ಕ್ರೋಮಿಯಂ (ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಜಿಟಿಎಫ್ ಆಗಿ) 120 ಎಂಸಿಜಿ
- ಆಲ್ಫಾ ಲಿಪೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ 25 ಮಿಗ್ರಾಂ
- ಸ್ವಾಮ್ಯದ ಮಿಶ್ರಣಗಳು
- ಅಮಿನೊ ಮೆನ್ ಮಿಶ್ರಣ (ಎಲ್-ಅರ್ಜಿನೈನ್, ಎಲ್-ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್, ಎಲ್-ವ್ಯಾಲಿನ್, ಎಲ್-ಲ್ಯೂಸಿನ್, ಎಲ್-ಐಸೊಲ್ಯೂಸಿನ್, ಎಲ್-ಸಿಸ್ಟೈನ್, ಎಲ್-ಲೈಸಿನ್ ಎಚ್ಸಿಐ, ಎಲ್-ಥ್ರೆಯೋನೈನ್) 1 ಗ್ರಾಂ
- ಫೈಟೊ ಮೆನ್ ಮಿಶ್ರಣ [ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಪೌಡರ್, ಹೆಸ್ಪೆರಿಡಿನ್ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್, ಹಣ್ಣಿನ ಮಿಶ್ರಣ (ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸಾರ, ಆಪಲ್ ಪೌಡರ್, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಪೌಡರ್, ಪಪ್ಪಾಯಿ ಪೌಡರ್, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಕರ್ರಂಟ್ ಪೌಡರ್, ಆರೆಂಜ್ ಪೌಡರ್)] 100 ಮಿಗ್ರಾಂ
- ಕಿಣ್ವ ಮಿಶ್ರಣ (ಪಾಪೈನ್, ಬ್ರೋಮೆಲಿನ್, ಆಲ್ಫಾ-ಅಮೈಲೇಸ್, ಲಿಪೇಸ್) 50 ಮಿಗ್ರಾಂ
- ವಿರಿ ಮೆನ್ ಬ್ಲೆಂಡ್ (ಇದರ ಸಾರ ಪಾಮೆಟ್ಟೊವನ್ನು ನೋಡಿದೆ, ಡಾಮಿಯಾನಾ ಸಾರ, ಪ್ಯಾನಾಕ್ಸ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸಾರ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಾರ ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸಾರ, ಕಚ್ಚಾ ಸಿಂಪಿ ಸಾರೀಕೃತ) 50 ಮಿಗ್ರಾಂ
- ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೋಕ್ರಿಸ್ಟಲಿನ್ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್, ಸ್ಟಿಯರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಕ್ರೋಸ್ಕಾರ್ಮೆಲೋಸ್ ಸೋಡಿಯಂ, ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಪ್ರೊಪಿಲ್ಮೆಥೈಲ್ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್, ಸಿಲಿಕಾ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸ್ಟಿಯರೇಟ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಸೇರಿವೆ.
ಆಪ್ಟಿಮೆನ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೋಷ್ಟಕ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಟೀಕೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್, ಥಯಾಮಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ನಿಯಾಸಿನ್, ಬಯೋಟಿನ್, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ) ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಚಯಾಪಚಯ.[2][3][4][5] ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಂತಹ ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಆಪ್ಟಿ ಪುರುಷರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು. [6]
ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಸೂತ್ರವು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಡಿ-ಆಲ್ಫಾ-ಟೋಕೋಫೆರಿಲ್ ಸಕ್ಸಿನೇಟ್ ಆಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮಾನವ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆನುವಂಶಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಪೂರಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಎರಡೂ ರೂಪಗಳಿಂದ ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಇದರಿಂದ ನಾವು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರ (ಮಿಶ್ರಿತ ಟೊಕೊಟ್ರಿಯೆನಾಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್‌ಗಳು).[7][8][9]
ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ 80 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಏಳು ಅಗತ್ಯ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಮಿನರಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಮಿನರಲ್‌ಗಳು ಖನಿಜಗಳಾಗಿದ್ದು, ಜನರು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 100 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ (ಮಿಗ್ರಾಂ).
ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚಲಿತದಲ್ಲಿರುವ ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆಯಾಗಿದೆ.[10] ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ ಇದು ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಚಾರ್ಟ್ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ 300 ವಿಭಿನ್ನ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.[11][12][13]
ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯ, ಆತಂಕ, ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PMS) ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಖನಿಜಗಳು ಅನೇಕ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ನಮೂದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳಿಗೆ ಹೋಗದೆ, ಖನಿಜಗಳ ಪ್ರಮಾಣಿತ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸೈಡ್‌ಗಳು, ಚೆಲೇಟ್‌ಗಳು, ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಈ ರೂಪಗಳ ನಡುವೆ ಹಲವಾರು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಇದು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ದರದಲ್ಲಿ.[14][15]
ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಈ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸೇರಿವೆ:
ಇದು ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇವೆರಡೂ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಆಪ್ಟ್-ಮೆನ್ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳು. [16]
ಸೂತ್ರವು ನಾಲ್ಕು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡಲು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಜೀವಸತ್ವಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಮಿಶ್ರಣ ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೋಷ್ಟಕ, ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ನಿಂದ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಸ್ನಾಯು ಉತ್ಪಾದನೆ, ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ.
ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ BCAA ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಕೆ. ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಫಾರ್ಮುಲಾದಲ್ಲಿ ಇರುವ BCAA ಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಎರಡಕ್ಕೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಸಂಯೋಜನೆ. [17]
ಸಂಭಾವ್ಯ ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಪೂರಕಗಳು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಒಳ್ಳೆಯದು:
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
- ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
- ವಾಕರಿಕೆ
- ಶೀತ
- ತಲೆನೋವು
- ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ
ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಂತೆ ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತ, ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:
- ನೀವು 18 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ Opti-Men ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ.
- ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಕಡಿಮೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಉತ್ಪನ್ನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಆಪ್ಟಿಮೆನ್.
- ಈ ಆಹಾರ ಪೂರಕವನ್ನು ಪುರುಷರು ಬಳಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರು ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
- ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
- ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಲೇಬಲ್ನಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು?
ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಡಯೆಟರಿ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಅಧಿಕೃತ ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಆಯ್ಕೆದಾರರು ಅಥವಾ Amazon, Walmart, eBay ನಂತಹ ವಿವಿಧ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್, GNC, ಸ್ವಾನ್ಸನ್ ಅಥವಾ SameDay ಪೂರಕಗಳು.
ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಬೆಲೆ
ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಬೆಲೆ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರದ ಮೂಲಕ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ:
90 ಮಾತ್ರೆಗಳು (30 ಬಾರಿ) - $19,98
150 ಮಾತ್ರೆಗಳು (50 ಬಾರಿ) - $23,99
240 ಮಾತ್ರೆಗಳು (80 ಬಾರಿ) - $36,99
ಹಣಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯವು 250 ಮಾತ್ರೆಗಳ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಆಪ್ಟಿ ಮೆನ್ vs ಮೆಗಾ ಮ್ಯಾನ್. 0,46-ಮಾತ್ರೆ ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ $0,48 ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಯ ಬೆಲೆ $150.
ನಿಮ್ಮ ಮಾಸಿಕ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಆರ್ಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, Amazon Subscribe & Save ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿ ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ 15% ವರೆಗೆ ಉಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಆಪ್ಟಿ ಪುರುಷರು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್.
OptiMen ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
Opti-Men ನ ಶಿಫಾರಸು ಪ್ರಮಾಣವು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು (3) ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಮಾತ್ರೆ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್.
ಗಮ್ಮಿಗಳಂತಹ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ವಿಟಾಫ್ಯೂಷನ್ ಮಲ್ಟಿವಿಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್.
Opti ಮೆನ್ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು
ಆಪ್ಟಿ-ಮೆನ್ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಯಾವುದೇ ರುಚಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು:
90 ಮಾತ್ರೆಗಳು
150 ಮಾತ್ರೆಗಳು
240 ಮಾತ್ರೆಗಳು
240 ಮಾತ್ರೆಗಳ ಬಾಟಲ್ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆಪ್ಟಿಮೆನ್ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಹಣಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯ. ಇನ್ನೂ, ಸಣ್ಣ ಬಾಟಲಿಗಳು ದೊಡ್ಡ ಆದೇಶಕ್ಕೆ ಒಪ್ಪಿಸುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಪೂರಕವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಲೇಖಕರ ಬಗ್ಗೆ
