ರೆಲೋರಾ ಎಂದರೇನು?
ರೆಲೋರಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾಗಿದೆ, ಅದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಶತಮಾನಗಳಿಂದಲೂ ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗಿದೆ ಒತ್ತಡ, ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಿ ನಿದ್ರೆ.
ಇದು ಪೂರಕ ಚೀನೀ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪ್ರಬಲ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ ಮ್ಯಾಗ್ನೋಲಿಯಾ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್ e ಫೆಲೋಡೆಂಡ್ರಾನ್ ಅಮುರೆನ್ಸ್. ಮ್ಯಾಗ್ನೋಲಿಯಾವು ಮ್ಯಾಗ್ನೋಲೋಲ್ ಮತ್ತು ಹೊನೊಕಿಯೋಲ್ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ಶೇಖರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಹಿಸುವ ಪೆರಾಕ್ಸಿಸೋಮ್ ಗಾಮಾ ಪ್ರೊಲಿಫರೇಟರ್‌ಗೆ ಬಂಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ. ಫೆಲೋಡೆಂಡ್ರಾನ್ ಅನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ರೆಲೋರಾವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದೆ ಆಯಾಸ ಕಡಿತ, ದೈಹಿಕ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವುದರಿಂದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ.
ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವ ಮೊದಲ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಕಡಿಮೆ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒತ್ತಡದ ಅಥವಾ ಆತಂಕದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ದೇಹವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೇಡಿಕೆಯು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ನಿಧಾನವಾದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯ, ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.
ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ತಿನ್ನುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೋಷ್ಟಕ
ರೆಲೋರಾ ಎಂದರೇನು?
ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟ, ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ ಇದು ಕೇಂದ್ರ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಾರ್ಗವಾಗಿರುವ ಎಚ್‌ಪಿಎ ಅಕ್ಷವನ್ನು (ಹೈಪೋಥಾಲಾಮಿಕ್ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಅಕ್ಷ) ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ, ದೇಹವು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಎಚ್‌ಪಿಎ ಅಕ್ಷದಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಆತಂಕದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ರೆಲೋರಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆತಂಕ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಆಂದೋಲನ, ಭಯ, ಭೀತಿ, ಕೋಪ, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ನರಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದಾಗಿ ಮತ್ತು ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನಲು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಚೋದನೆ.
ಇದು ಬಹುಶಃ ರೆಲೋರಾದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಿತ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೀಸಲು ಬಿಡುಗಡೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ. ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳಲು ವಿಫಲವಾದಾಗ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಂಡಾಗ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೆಲೋರಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ಈ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಆತಂಕ ಕಡಿತ:
ರೆಲೋರಾದ ಆಸ್ತಿಯಾಗಿರುವ ಮ್ಯಾಗ್ನೋಲಿಯಾ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅತಿಯಾದ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರಮಂಡಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಅಥವಾ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆತಂಕ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಹು ಅಂಶಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು, ಈ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರಿಗೆ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ರೆಲೋರಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯ:
ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ರೆಲೋರಾವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
- ನಿದ್ರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗದೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆ
- ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
- ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಒತ್ತಡ-ಸಂಬಂಧಿತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
- ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
- ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
-ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರದರ್ಶನ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ
- ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ
ಯಾರು ಬಳಸಬಹುದು
ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಜನರು, ದಿನವಿಡೀ ಸಾಕಷ್ಟು ಆತಂಕದಿಂದ, ಆಯಾಸದಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ, ಉದ್ವೇಗ, ಕೋಪ ಅಥವಾ ತ್ರಾಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು.
ಶಿಫಾರಸು
ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ 250 ಮಿಗ್ರಾಂ ಡೋಸೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ರೆಲೋರಾವನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೂಚನೆಯ ವಿರುದ್ಧ
ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸಬಾರದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸೂಚನೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ವಯಸ್ಸಿನ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ವಯಸ್ಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಅದು ತಲೆನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಉತ್ತಮ ಬೆಲೆಗೆ ರೆಲೋರಾವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು
ಉತ್ತಮವಾದದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಪೂರಕಗಳು www.suplementosmaisbaratos.com.br ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಬೆಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ.ರೆಲೋರಾವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು :
ಟಾಲ್ಬೋಟ್, ಶಾನ್ ಎಂ., ಜೂಲಿ ಎ. ಟಾಲ್ಬೋಟ್ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ ಪಗ್. "ಮಧ್ಯಮ ಒತ್ತಡದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಮ್ಯಾಗ್ನೋಲಿಯಾ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್ ಮತ್ತು ಫೆಲೋಡೆನ್ಡ್ರಾನ್ ಅಮುರೆನ್ಸ್ (ರೆಲೋರಾ ®) ಪರಿಣಾಮ." ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ದಿ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ 10.1 (2013): 1-6.
ಲಾವಲ್ಲೆ, ಜೇಮ್ಸ್ ಬಿ. ರೆಲೋರಾ: ಒತ್ತಡ-ಸಂಬಂಧಿತ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಗತಿ. ಬೇಸಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಪಬ್ಲಿಕೇಶನ್ಸ್, ಇಂಕ್., 2003.
ಕಲ್ಮನ್, ಡಗ್ಲಾಸ್ ಎಸ್., ಮತ್ತು ಇತರರು. "ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವಾಮ್ಯದ ಮ್ಯಾಗ್ನೋಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಫೆಲೋಡೆಂಡ್ರೊನೆಕ್ಸ್ಟ್ರಾಕ್ಟ್ನ ಪರಿಣಾಮ: ಪೈಲಟ್, ಡಬಲ್-ಬ್ಲೈಂಡ್, ಪ್ಲಸೀಬೊ-ನಿಯಂತ್ರಿತ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗ." ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಜರ್ನಲ್ 7.1 (2008): 11.
ಗ್ರೆಗ್ ಅರ್ನಾಲ್ಡ್, DC "ರೆಲೋರಾದ ವಿರೋಧಿ ಒತ್ತಡ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಅಧ್ಯಯನವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ."
ಟಾಲ್ಬೋಟ್, SM "Relora® ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೂಡ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ."
ಟಾಲ್ಬೋಟ್, ಶಾನ್, ಜೂಲಿ ಟಾಲ್ಬೋಟ್ ಮತ್ತು ಮೈಕೆಲ್ ಪುಗ್. "ಮಧ್ಯಮ ಒತ್ತಡದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮತ್ತು ಮೂಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಮೇಲೆ ಮ್ಯಾಗ್ನೋಲಿಯಾ/ಫೆಲೋಡೆಂಡ್ರಾನ್ ಪರಿಣಾಮ." (2013): 1076-3.
ಪೋಸ್ಟ್ ಲೇಖಕರ ಬಗ್ಗೆ
