ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ಎಂದರೇನು?
ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ಇದು ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯಾದ ಶೀತ, ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಹೂಬಿಡುವ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇತರ ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ಆರ್ಕ್ಟಿಕ್ ರೂಟ್, ಗೋಲ್ಡನ್ ರೂಟ್, ರಾಜನ ಕಿರೀಟ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಮೂಲ ಸೇರಿವೆ.
ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾವನ್ನು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಷ್ಯಾ, ಸ್ಕ್ಯಾಂಡಿನೇವಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರ್ವತ ಮತ್ತು ಶೀತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಿಕೆ ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಆಯಾಸ, ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಚಿನ್ನದ ಮೂಲವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು.
ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಅನೇಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಅದರ ಉದ್ದೇಶಿತ ಬಳಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಗೋಲ್ಡನ್ ರೂಟ್ ಅದು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ.
ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾವನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ಆರೋಗ್ಯದ ಹಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಪುರಾವೆಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಅವರ ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಮೂಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದು ಹೊಂದಿರಬಹುದಾದ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಗೋಲ್ಡನ್ ರೂಟ್ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು.
1. ಒತ್ತಡ
ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಾ ಒಂದು ಹೂಬಿಡುವ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಹಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಅದರ ಶಕ್ತಿಯು ದೇಹವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡ, ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ರೋಡಿಯೊಲಾ ಗುಲಾಬಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು.
ಆಲ್ಟರ್ನೇಟಿವ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ರಿವ್ಯೂನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ವರದಿಯು ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ ಆಗಿ ಭರವಸೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಹಲವಾರು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪುರಾವೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಲೇಖಕರು ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
2005 ರ ಮತ್ತೊಂದು ಲೇಖನವು ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾವನ್ನು "ಒಂದು ಬಹುಮುಖ ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್" ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ-ಪ್ರೇರಿತ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಂಭವನೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಲೇಖಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ಇದು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ.
2. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ
ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಸುಧಾರಣೆಗಾಗಿ ರೋಡಿಯೊಲಾ ಗುಲಾಬಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಪ್ರದರ್ಶನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ತಾರ್ಕಿಕ. ಇದು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಹೇಳಿಕೆಗಳೂ ಇವೆ.
ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:
ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗಿ ಭರವಸೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವಿಮರ್ಶೆ ಮೂಲವು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಸಸ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಲೇಖಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ.
2009 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ರೊಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ಲಸೀಬೊ ನೀಡಿದವರಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಓಡಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನವು 15 ಕಾಲೇಜು ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದೆ.
ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯು 60 ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದೆ, ಅವರು SHR-5 ಎಂಬ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಗೋಲ್ಡನ್ ರೂಟ್ ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಡೋಸೇಜ್ ದಿನಕ್ಕೆ 576 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ (ಮಿಗ್ರಾಂ).
3. ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ
ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ಜನರನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು 340 ವಾರಗಳವರೆಗೆ 10 ಮಿಗ್ರಾಂ ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು.
ಫೈಟೊಮೆಡಿಸಿನ್ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲವು ರೋಡಿಯೊಲಾ ಗುಲಾಬಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮೂಲಿಕೆಯು ಸೆರ್ಟ್ರಾಲೈನ್‌ನಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಒಂದು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ವಿಟಾಫೋರ್.
ಈ 2015 ರ ಅಧ್ಯಯನದ ಲೇಖಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ಜನರು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು, ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾವು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನವು 57 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ 12 ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು. ರೋಡಿಯೊಲಾ ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ.
4. ಒತ್ತಡ-ಪ್ರೇರಿತ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
ಸ್ಯಾಲಿಡ್ರೊಸೈಡ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಫಿಸಿಯಾಲಜಿ & ಬಿಹೇವಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಈ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಇಲಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. 3,12 ಪ್ರತಿಶತ ಸ್ಯಾಲಿಡ್ರೊಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾದ ಒಣ ಸಾರವು ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ರೊಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾವನ್ನು ನೀಡಿದ ಇಲಿಗಳು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಡಿಯೊಲಾ ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ.
ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಸೈಕೋಫಾರ್ಮಕಾಲಜಿಯಲ್ಲಿನ ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾವು ಒತ್ತಡ-ಪ್ರೇರಿತ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಲೇಖಕರು ತಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಮೂಲಿಕೆಯು ಒತ್ತಡ-ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಚಹಾ ಆಕಾರದ ಗೋಲ್ಡನ್ ರೂಟ್ ಅವು ಬೆಳಕು.
ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
- ಒಣ ಬಾಯಿ
- ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿದ್ರೆ
- ಹೆದರಿಕೆ
ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವವರಲ್ಲಿ ನರವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಪೂರಕ.
ಇದು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಉತ್ತೇಜಕ-ಮಾದರಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಿಗೆ ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿನ್ನದ ಮೂಲ ಸೂಚನೆ.
ಜನರು ಉಪಹಾರ ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲ ಲೇಖನವು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಡಿಯೊಲಾ ಗುಲಾಬಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು.
ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?
ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ಹಲವು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಅನುಭವಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು.
ಅನೇಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಂತೆ, ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್, ಒಣ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಸಾರ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ರೋಡಿಯೋಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು.
ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಸಾರದ ಪ್ರಮಾಣವು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು?
ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪೂರಕವನ್ನು ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ರೋಡಿಯೊಲಾ, ಇದು 10 ವರ್ಷಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮತ್ತು ಆಮದು ಮಾಡಿದ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ !!!!
ಪೋಸ್ಟ್ ಲೇಖಕರ ಬಗ್ಗೆ
