Dëst ass déi mannst favoriséiert Art vun Artikel fir ze schreiwen, awer déi populär bei de Lieser. De Paradox ass datt d'Argumentatioun datt d'Benotzung / Mëssbrauch vun anaboleschen Steroiden an Androgen (AAS) suggeréiert datt se e bestëmmte Faktor bei den Erreeche vun Bodybuilders an Athleten sinn, legitiméiert d'illegitesch an ongeziilt Notzung vu vulnérabel an ignorant Jugendlecher a jonk Erwuessener; stellt d'Lieser fir Versuchungen a Choixen aus; a fördert d'illicit Verdeelung vun AAS, profitéiert vun skrupellosen Individuen, wat et schwéier mécht Indikatiounen fir verschriwwen a iwwerwaacht Benotzung ze akzeptéieren.
Wéi och ëmmer, d'Lieser sichen no kierperlech Belounungen nëmmen erreechbar wann AAS d'Effekter vum Resistenztraining verbesseren, souwéi d'Ënnerstëtzung vun engem Ernährung an entspriechend Liewensstil.
D'Belounung fir vill AAS sinn net nëmme kierperlech, mee kënnen och de sozialen Zoustand, de finanzielle Gewënn, d'Aarbechtsméiglechkeet / d'Sécherheet, d'Selbstwertgefill an, ironesch, d'Gesondheet verbesseren wann se bewosst benotzt ginn.
Et ginn dräi Äntwerten déi am meeschte gesicht gi vu jonken a rekreative AAS Benotzer: Kraaft, Kraaft a Gréisst.
Dës sinn op kee Fall exklusiv, an déi meescht sichen e Bestanddeel vun allen dräi. Kraaft a Kraaft ginn dacks synonym benotzt, awer et ass en Ënnerscheed.
Kraaft ass eng Metrik déi am meeschte relevant ass fir sportlech Leeschtung, bezitt sech op d'Quantitéit vun der Kraaft déi e Muskel pro Zäitenheet produzéiere kann. De stoe vertikale Sprong, zum Beispill, ass e gemeinsamt Mooss u Kraaft.
Kraaft ass de Betrag vu "Massenzäit Beschleunegung" déi an engem eenzegen Effort ausgeübt ka ginn. Dëst ass am beschten duergestallt vun der 1RM Bank Press, Squat an Deadlift.
Mooss Kraaft a Kraaft:
Souwuel d'Kraaft wéi och d'Kraaft kënnen an absoluten oder relative Begrëffer gemooss ginn. Zum Beispill, en 100 kg Kraaftlift, deen 200 kg op der Bank Press dréckt, ass méi staark wéi en 90 kg Gymnastiker, deen 1 Rep mat 190 kg op der selwechter Bank Press mécht.
Wéi och ëmmer, Gymnastiker hunn méi relativ relativ Kraaft, well hir Max ass e méi grousst Multiple vun hirem Kierpergewiicht - 190/90 = 2,11 versus 200/100 = 2,00.
Och kënnen vill Athleten méi Kraaft generéieren trotz relativ schwaacher (dh manner staark) wéi hir Kraaftlifting Kollegen. Dat mécht d'Benotzung vum Begrëff Powerlifter e bëssen duerchernee, ass et net?
Huelt d'Beispill vun engem Olympesche Kugelstéisser. Hien kann 20 Meter oder méi mat engem Gewiicht vun 7,260 kg werfen, wärend en 140 kg Kraaftlift, deem seng Kraaft vill méi grouss ass, d'Halschent vun där Distanz net erreeche kann. Dëst weist datt d'Kraaft en Ausdrock vun der Kombinatioun vun engem geléierte Fäegkeetssaz ass kombinéiert mat ausgeglachene a koordinéierten Handlungen vu ville Muskelgruppen, souwéi den Taux mat deem Kraaft kann generéiert ginn.
Kraaft ass eng gross Motorfäegkeet, gemaach fir déi maximal Kraaft ze demonstréieren déi vu grousse Muskelgruppen an enger kontrolléierter Bewegung generéiert ka ginn.
Gréisst ass vläicht méi uwendbar fir Bodybuilder an déi meescht Fräizäitgymnastiker, well et gëtt net a Kraaft- oder Performance-Concourse gemooss, awer duerch eng Presentatioun, déi en disziplinéierten Diätregime a geziilten Training weist.
D'Allgemengheet ass, wann d'Ziler ugeholl ginn méi gesond ze ginn oder kierperlech Funktioun ze verbesseren, typesch motivéiert duerch Bild a sozial Äntwert zu engem gréissere Grad.
Gréisst kann op verschidde Manéiere gemooss ginn: Kierpergewiicht; Aarm / Oberschenkel; Kleeder Gréisst; spezifesch Moossnamen déi Symmetrie als Zil integréieren; an esouguer héich technesch Moossnamen vum Muskelvolumen.
Wann Dir d'Gréisst berécksiichtegt, Bodybuilder berécksiichtegen och d'Make-up vun der Erhéijung (dh magerer Kierpermass).
Kombinéiere vu verschiddene Steroidagenten
Déi meescht Artikele vun dësem Typ konzentréiere sech op Steroiden déi anscheinend Stroum / Stroum oder Gréisst exklusiv kënne liwweren.
Tatsächlech ass dëst net déi praktesch Erfahrung vun der Gemeinschaft déi AAS benotzt. Sécherlech wäert déi meescht Gewënn gesinn séier aus enger eenzeger realiséiert Zyklus vun Steroiden.
Wéi och ëmmer, wann eng Persoun eng entwéckelt huet Muskelmass substantiell Basis an huet virdru Belaaschtung fir AAS, erfuerdert déi "optimal" Äntwert typesch eng Kombinatioun vu verschiddenen Agenten. Et gëtt e Spréchwuert datt "keen Zyklus sou zefriddestellend ass wéi Ären éischten".
Dofir, ier Dir eenzegaarteg Typen oder Beispiller vun AAS diskutéiert, déi méi passend wieren verbesseren Kraaft, Kraaft oder Gréisst, Et ass wichteg ze berécksiichtege wat d'Erfahrungsbasis vun den AAS Benotzer 'Joerzéngten als Basis fir Medikamenter induzéiert Gewënn bestëmmt huet.
Et ass nëtzlos fir iwwer AAS-induzéiert Gewënn ze diskutéieren wann Training an Diät, souwéi Lifestyle, net iwwerhaapt betount ginn.
AAS hëlleft bei der Erhéijung vun der Trainingsreaktioun an der Toleranz op Stress vun Training an Ernährung. Also ass all AAS-bezunnen Erfolleg baséiert op der korrekter Ausbildung an der Diät - betruecht dës zwee Faktoren als éischt sou datt d'Gesondheets-, juristesch a sozial Risiken, déi mat der AAS-Benotzung verbonne sinn, net versoen, an erwuessene Virdeeler wéinst enger schlechter Planung oder Ausféierung.
Fir déi, déi eng eenzeg Aart vun AAS huelen, ginn et definitiv Differenzen tëscht de verschiddenen AAS, déi d'Potenz, d'Kraaft oder d'Gréisst bevorzugt kënne förderen. Wéi och ëmmer, d'Haaptfaktoren, déi an der Entscheedung involvéiert sinn, sinn Zougang an einfacher Benotzung. Dëst erkläert d'Popularitéit vu mëndlechen AAS - speziell, dianabol, Oxandrolon, Oxymetholon e stanozolol.
Dianabol an dergläiche ware ganz effektiv fir d'Kraaft a Kraaft ze erhéijen, wéi bestätegt vun de Goldmedaile Leeschtunge vun Ostdäitsche Sportler.
Interessanterweis hunn Ostdäitsch Protokoller méi niddereg Dosen fir "Fäegkeet" Sportler geliwwert am Géigesaz zu Olympesche Lifter a Kugelstéisser. Ausserdeem sinn dës mëndlech AAS och effektiv fir Massegewënn ze promoten, awer net mat Qualitéit.
Fir dëst kann de passendsten eenzegen Agent sinn stanozolol oder Oxandrolone, och wann d'Quantitéit vun der gewinnter Mass erheblech manner ass, sou wéi d'Kraaft am Gewënn, zu engem gewëssen Mooss. Dëst hält an der moderner Zäit richteg, well de berühmte Start vum Ben Johnson vu sengem Rekord Olympesche Gewënn war wéinst der Stanozolol Detektioun, a vill Major League Baseball Spiller hunn och positiv fir Stanozolol getest.
VIRLIESEN OCH: 10 Absurd Ligen Iwwer AAS
Aroma AAS vs. net aromatiséierbar
Ee Faktor, deen AAS differenzéiert a Bezuch op "Gréisst / Kraaft" an d'AAS, déi vu Bodybuilder a Pre-Competitiounstraining benotzt gëtt, ass d'Konzept vun aromatiséierbarem an net aromatiséierbarem AAS.
Aroma AAS sinn déi, déi am Kierper an estrogen Metaboliten ëmgewandelt kënne ginn - Hormone mat weiblechen sexuellen hormonellen Effekter. Dëst kann zu féieren Gynäkomastie, Stëmmung Stéierungen an anerer Niewewierkungen negativ.
Wéi och ëmmer, e Bestanddeel vun Östrogen Stimulatioun ass gebraucht fir d'Gréisst a maximal Kraaft ze erhéijen, e Fuerschungsgebitt dat wéineg studéiert gouf.
Dofir, a Fleeschproduktiounsanlagen wéi Béischtenhaff, gëtt dacks eng Kombinatioun vun Hormone benotzt, dorënner Tibolone, déi weiblech Geschlechtshormon Eegeschafte enthält oder eng Kombinatioun vun trenbolon an estradiol.
Déi fir déi d'Virdeeler vu Kraaft, Kraaft a Gréisst kritesch gebraucht ginn, benotzen d'Benotzung vu villen Agenten, a Kombinatioun mat Steroiden. Nieft dem Stackéiere vun zwee oder méi ASAen, ginn aner Zousazdrogen allgemeng benotzt, ofhängeg vun den eenzelne Ressourcen a Risikotoleranz. Maacht weg datt kee vun dëse Regime recommandéiert gëtt.
Ausserdeem, wéi Zyklen méi komplex ginn, vu méi laang Dauer, oder Erhéijung vun der Doséierung souwéi kumulativer Belaaschtung, klëmmt de Risiko vun ongewollt Eventer (dh Nebenwirkungen).
Core Medikamenter behalen d'Reaktioun vum Kierper op Training
Am Sportler mat Zougank zu engem breede Komplement vu leeschtungsverbesserende Medikamenter ass et heefeg Zyklen ze gesinn (oder bestänneg Utilisatioun) begéint vun enger Basis Medikamentbasis, mat periodescher Inklusioun vu méi zilorientéiert Drogen.
Basis Medikamenter hänken of vum Bedierfnes vum Sportler. Berücksichtegung muss de Besoin u Gewiicht, Beweeglechkeet oder Kraaftklass Restriktiounen ophuelen.
Ähnlech Considératiounen am Zesummenhang mat der Kierpermass si relevant fir Kraaft Athleten, well déi meescht Concourse Gewiichtklass Eventer sinn.
Och Gréisstegewënn musse fir vill Athleten moderéiert sinn, egal ob e limitéiert Gewiicht behalen oder d'Symmetrie am Bodybuilding ausbalancéieren. Natierlech hunn déi, déi an Ausdauereventer oder laangfristeg Konkurrenz konkurréieren zousätzlech Besoinen.
Basis Medikamenter musse wesentlech d'Reaktioun vum Kierper op Training behalen, d'Diät toleréieren a metabolesch Gesondheet förderen.
Et gëtt och berücksichtegt wann een un Depressioun, Typ 2 Diabetis oder Insulinresistenz leid, InsomniaEtc.
Power Athleten erliewen dacks Verletzungen aus "Staaten" vun Iwwertraining oder Iwwertraining, chronescher Entzündung, Middegkeet, Hypervigilanz, etc. eng Basis vun Testosteron Injektibel ass bal ëmmer en Deel vun engem komplexe Zyklus, oder souguer mëndlech geholl fir eng z'erhalen Konzentratioun physiologesch oder liicht erhéicht Testosteron. Dëst behält d'metabolesch, endokrin an neurosteroid Funktiounen vum Testosteron.
AAS huet verschidden Eegeschaften a Metaboliten déi den Effekt vum Testosteron net widderhuelen an dofir verantwortlech si fir vill vun den Erausfuerderungen déi involvéiert sinn wann Testosteron net ënnerhale gëtt.
Wéi vill Athleten ofhängeg vun der totaler supraphysiologescher Belaaschtung, Aromatase-Inhibitoren (AI's) an SERMs (zB Nolvadex) ginn allgemeng benotzt fir de Risiko vun iwwerschësseg Östrogen ze minimiséieren.
Wéi och ëmmer, et ass wichteg den Effekt oder d'Präsenz vun Östrogenen net ganz z'ënnerdrécken - besonnesch Estradiol, well Östrogen involvéiert sinn net nëmmen an der Muskelfunktioun an der Äntwert, awer och an enger Onmass vu Gesondheetsbezunnen Weeër (z. B. Toleranz géint Lipiden a Glukos, an neuroprotektiven Effekter, antioxidative Funktiounen, asw.).
Aner Klassen Medikamenter déi als Performance Enhancer benotzt ginn och meeschtens mëssbraucht / mëssbraucht an der Sich no Potenz / Kraaft / Gréisst. Dozou gehéieren Insulin; Wuesstemhormon / IGF-1; Beta 2-Agonisten an aner Stimulanzer.
VIRLIESEN OCH: Oft gestallte Froen iwwer anabolesch Steroid Benotzung
Bescht AAS fir Kraaft, Kraaft a Gréisst?
Elo, ier Dir verroden wat déi bescht AAS fir den Kraaft, Kraaft a Gréisst, dräi lescht Bemierkungen.
Als éischt, fir d'Gréisst a Kraaft ass et eng gutt beschriwwen Dosis-Äntwert Bezéiung. An anere Wierder "méi ass besser" mat "besser" bezitt sech op Gewënn, net besser Gesondheet oder besser Entscheedung.
Zweetens, jiddereen huet eng perséinlech Experienz gemaach, déi seng Meenung iwwer Faarwe mécht, wat am Beschten ass.
Drëttens wäerte Choixen deelweis op Accessibilitéit baséieren.
D'AAS déi normalerweis d'Rollen vun der Potenz, der Intensitéit (Kraaft) an der Gréisst Enhancer déngen, sinn Trenboloneacetat, Oxymetholon, respektiv Testosteronpropionat. Dës Lëscht ka vill iwwerraschen, awer berécksiichtegt d'Faktore fir jiddereen hei drënner.
A trenbolon, déngt fir d'Muskelwachstum an d'Satellittzelldifferenzéierung ze verbesseren mat der spéiderer Fusioun vu Myoblasten mat Muskelfasern. Si ass och eng Steroid "dréchen" an datt et net vill Kierpermass zousätzlech zum Muskelwachstum gëtt. Dëst sinn d'Faktoren déi am Training fir Kraaft an erfollegräich Leeschtung gesicht ginn, wéi bewisen vun olympeschen a professionnelle Athleten.
A Oxymetholon, mëndlech, ass extrem potent a bitt séier Erhéijunge vu Gréisst a Kraaft a kann direkt virum oder nom Training verwalt ginn. Et beaflosst de mentalen Zoustand an d'Stëmmung vum Benotzer, d'Agressioun an d'Péng Toleranz erhéijen. Leider ass et och hepatotoxesch (schued der Liewer).
O Testosteron Propionat ass en aromatizéierbar AAS, an d'Verännerung vun der Muskel- a Knachmass, déi mam Testosteron gesi gëtt, ass wéinst méi wéi déi kumulativ Dosis, awer déi maximal Konzentratioun erreecht. Fir deeselwechten Effekt mat de laangwieregen Ester z'erreechen, géif zu engem Iwwerschoss am Testosteron féieren, a mat negativen Effekter am Zesummenhang mat DHT oder estradiol Konversioun.
Dës Lëscht gëtt mat Begeeschterung kontestéiert, awer berécksiichtegt d'Eegeschafte vun den Drogen a Bezuch op déi verfollegt Ziler.
Och jidd vun hinnen ass relativ bezuelbar. Notiz, nach eng Kéier, dëst ass keng Empfehlung oder Ënnerstëtzung. Bedenkt d'Konsequenze vun all AAS Mëssbrauch staark, a sidd bewosst iwwer déi vill Risiken déi an der Praxis inherent sinn.
Bonus: Risen Formel!
Wann Dir anabolesch Steroide benotze wëllt awer net wësse wéi oder wou ufänken, gouf d'Giants Formula erstallt fir Iech ze hëllefen!
Wat Dir an der Giants Formel léiert:
- Benotzung vun anaboleschen Steroiden;
- Ready-to-use Diäten;
- Ready-to-use Trainingen;
- Wéi schützt Dir Iech vun den Effekter vun anaboleschen Steroiden;
- Wéi kënnt Dir Är Post-Zyklus Therapie maachen;
- De "Geheim" fir RIESEG ze ginn.
Zousätzlech huet de Programm e Kit vun E-Books (digital Bicher), déi Iech all wëssenschaftlech Basis ginn fir Är eege Cyclen opzebauen an och op d'Ënnerstëtzung vum Ricardo Oliveira ziele kënnt, fir Iech an all Schrëtt fir 1 Joer.
Iwwert de Post Auteur
Ech WËLL AUGO BELLY VERLÉIEREN