Seguindo com as dicas de livros que já li e que são totalmente aproveitáveis dentro do nosso esporte, para quem busca um estilo de vida não de bodybuilding, mas de um praticante de musculação regular para saúde e estética, hoje vou comentar um pouco sobre um livro para quem quer emagrecer, o Emagrecer de Vez!
Hoje no Brasil e no Mundo é comprovado através de pesquisar que mais de 50% da população esta acima do peso e precisa perder peso. Destes 50%, cerca de 20% são obesos e a gordura esta afetando negativamente sua saúde. A minha pergunta é: você quer fazer parte dos 50% acima do peso ou dos 50% que estão com o peso em dia?
Se a sua resposta foi dos 50% com o peso ideal e você ainda não esta em seu peso, ou seja, quer fazer parte, mas esta acima do peso, o livro Emagrecer de Vez é o livro certo para você!
Você já parou para se perguntar o que faz de errado para não conseguir emagrecer? São várias tentativas de dietas, de treinamentos diferentes, passando mais tempo na academia, gastando mais calorias, abrindo mão de coisas que você gosta de comer e etc… Para no fim do mês você perceber que o peso perdido não compensou todo seu esforço. Pior ainda é quando se tem um efeito rebote e o peso perdido, volta duplicado. É realmente desanimador, não é verdade?
Tudo isso acontece por que falta a você uma metodologia cientifica aplicada ao praticante do dia a dia. E o que seria essa metodologia? É o que o autor chama de “A solução para o emagrecimento”, onde você irá aprender realmente técnicas e dicas para emagrecer com saúde, tendo uma boa alimentação, exercícios e treinos coerentes com seu objetivo e aprendendo um novo estilo de vida, que é o estilo da saúde aliada aos exercícios físico de maneira funcional e prática!
No livro Emagrecer de Vez é falado sobre tudo isso de maneira simples, prática, funcional e que mesmo o mais leigo em nutrição e exercícios poderá entender e colocar em prática as dicas e técnicas ensinadas. Este livro foi elaborado após alguns anos de estudos e de testes no próprio autor, onde ele conseguiu filtrar “o melhor do emagrecimento” e reunir em um livro digital, disponibilizando para todos os interessados em perder peso. Podemos dizer que este é um livro com bases científicas, escrito para quem não é cientista, ou seja, escrito para o praticante de musculação comum.
Quem comprar e ler o livro, vai se espantar um pouco, pois o Rodrigo (autor do livro) fala muitas verdades que são mascaradas pela industria de estética e boa forma. Verdades estas que precisam ser ditas de forma firme, para que não haja duvidas na hora do processo de emagrecimento. Por exemplo, um mito do emagrecimento contado pela industria da boa forma é que você precisa se exercitar muito para emagrecer. E tem gente que leva isso ao pé da letra, passando horas na academia. Isso é puro mito, você precisa sim fazer exercícios focados em seu objetivo com uma boa intensidade. Mas não precisa passar horas em uma academia, cerca de 60 minutos por dia é o suficiente. Esses e muitos outros mitos serão quebrados com a leitura deste livro!
O livro contém cerca de 190 páginas de conteúdo que são divididas em 13 capítulos. Segue a lista com os títulos dos capítulos:
- Começando com o pé direito;
- A base de tudo! Como emagrecer de verdade;
- A solução clara e direta para o emagrecimento;
- Motivação e atitude;
- Dois caminhos para você escolher;
- Botando as cartas na mesa;
- Esquentando para o passo-a-passo;
- Passo-a-passo para Emagrecer de Vez;
- O melhor programa de exercícios para emagrecimento;
- Como lidar com as dificuldades mais comuns;
- Como manter o peso perdido sem o efeito rebote;
- A inspiradora história de Ana;
- Dicas e informações extras que ninguém te conta.
Estão são os 13 capítulos que você irá encontrar no livro e são estes 13 capítulos que irão fazer com que você emagreça, chegue ao seu peso ideal e tenha a sua saúde em dia.
O que eu vou conseguir com este livro digital?
Bom, resumindo o que foi dito ao longo do artigo, este é um livro para lhe ensinar a perder peso com qualidade e saúde. Neste livro você não vai aprender a construir músculos, deixá-los tonificados, densos e etc. O máximo além de perder peso, será conseguir aliar algumas dicas da perda de peso, para a definição muscular.
Portanto vamos listar de forma fácil, simples e funcional o que você irá aprender ao adquirir o livro:
- Irá aprender a queimar gordura de forma natural e simples, sem prejudicar a sua saúde;
- Fortalecer a sua saúde através de uma boa alimentação, fazendo com que você fique menos propenso a resfriados e doenças do gênero;
- Emagrecer sem ter de fazer dietas super restritivas, onde você quase tem de passar fome para “perder peso”;
- Perder peso sem o efeito rebote, ou seja, sem fazer com que no final do processo você acumule a gordura novamente;
- Dicas e técnicas de profissionais, para que você possa efetivamente perder peso, sem balelas e sem enrolação.
Estes são alguns dos benefícios que você passará a ter depois de comprar o livro, devorar seu conteúdo e começar a colocar em prática tudo o que aprendeu.
Depoimento de um leitor do livro:
Como comprar?
Se decidiu que este é o livro certo para você perder peso e é nele que você quer investir? É bastante simples, basta você ir até a página de apresentação do livro, ler atentamente o que o autor tem a oferecer a você e fazer seu pedido. Seu pagamento é feito através de um mediador (igual ao PagSeguro) e é liberado quase que instantaneamente. Assim que aprovado o pagamento, seu livro também é aprovado e você já poderá começar a devorá-lo.
O livro custa R$97,00 e pode ser dividido em até 8x no cartão de crédito! Comprando dentro seu sua promoção, além do livro você irá ganhar grátis alguns brindes, dentre eles: Um guia de alimentos, um guia de receitas práticas e emagrecedoras e acesso a um clube restrito para troca de experiências e dúvidas sobre emagrecimento e boa forma. Outra coisa legal é que se você achar que as dicas do livro não irão melhorar o seu emagrecimento, você tem até 30 dias para pedir a devolução do seu investimento.
Esta esperando o que para ir correndo comprar seu livro digital, participar da promoção e ainda levar mais 3 brindes de graça? Para ir até a página de compra, basta clicar aqui!
Deixe de fazer parte da turma do sobrepeso e venha fazer parte da geração saúde, a geração que cuida do corpo, da estética e principalmente de sua saúde de forma geral!
Quero comprar o livro. Como e onde posso comprar?
——-
Neste link: http://hotmart.net.br/show.html?a=R422956T
Este só tem digital? Queria o livro impresso, quero saber se tem também?
——
Não tem, o jeito é imprimir e encadernar, assim ele vira físico.
Infelismente o livro é mal escrito, com erros grotescos de gramática, como “consiguiremos”, “auto valor”, crases mal colocadas… Por 97,00 em um livro digital, o mínimo esoerado seria a contratação de um revisor.
Infelizmente o livro é mal escrito, com erros grotescos de gramática, como “consiguiremos”, “auto valor”, crases mal colocadas… Por 97,00 em um livro digital, o mínimo esperado seria a contratação de um revisor.
Pricila, lamentamos os erros e estamos trabalhando para corrigí-los. Espero que os erros que você encontrou não tenham comprometido o entendimento do e-book. Seu feedback é muito importante para que possamos melhorar sempre. Mas perceba que erros podem acontecer. Na sua mensagem anterior você escreveu “Infelismente” com “s”