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Melatonina: conheça os efeitos colaterais e como evitá-los! 💤

Melatonina efeitos colaterais
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Efeitos Colaterais da Melatonina


ℹ️ Quais são os efeitos colaterais da melatonina?

A melatonina é geralmente bem tolerada e apresenta poucos efeitos colaterais. No entanto, em alguns casos, podem ocorrer:

  • Dor de cabeça
  • Tontura
  • Náuseas
  • Distúrbios gastrointestinais
  • Alterações no humor

⚠️ Melatonina: quais os possíveis efeitos adversos?

Alguns possíveis efeitos adversos da melatonina incluem:

  • Sonolência diurna
  • Fadiga
  • Confusão mental
  • Alterações na pressão arterial
  • Reações alérgicas

⚠️ Melatonina: riscos e efeitos colaterais

Embora os riscos da melatonina sejam baixos, é importante mencionar que:

RiscosEfeitos Colaterais
Interferência com medicamentosAlterações no sono
Reações alérgicasSonolência diurna
Fadiga

⚠️ Efeitos secundários da melatonina: o que esperar?

Os efeitos secundários da melatonina podem variar de pessoa para pessoa. Alguns possíveis efeitos incluem:

  1. Alterações no padrão de sono
  2. Sonolência diurna
  3. Enxaqueca
  4. Distúrbios gastrointestinais

⚠️ Melatonina: possíveis reações adversas

Algumas possíveis reações adversas da melatonina são:

  • Alterações no humor
  • Confusão mental
  • Palpitações
  • Dor abdominal


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