L-iżbalji l-aktar frekwenti matul iċ-ċikli ta 'sterojdi anaboliċi

Ċikli ta 'sterojdi anaboliċi
Ħin tal-qari: 9 minuti

Os sterojdi anaboliċi ilhom fid-dinja sportiva għal żmien twil u dan m'għadux sigriet mill-faraoni.

Għalkemm, teoretikament, il- sterojdi sterojdi anaboliċi ma nħolqux bl-iskop li jservu lill-atleti, ġie nnutat il-vantaġġ li jkun hemm bl-użu tagħhom u barra minn hekk, ġew elaborati diversi metodoloġiji, drogi u kombinazzjonijiet ta 'użu.

Ċertament iż-żieda fil-prestazzjoni hija ħafna akbar meta tuża wħud ergogeniku ormonali eżoġenu.

Madankollu, meta niġu għall sterojdi anaboliċi, ħafna drabi ma nistgħux ma nikkunsidrawx l-effetti metaboliċi u, ovvjament, estetiċi tiegħu:

Metaboliżmu aktar malajr billi tiżdied massa tal-muskoli u biż-żieda fil sinteżi tal-proteini, jikkunsmaw aktar enerġija u, konsegwentement, telimina aktar xaħam, tiżdied id-densità tal-muskoli, titnaqqas iż-żamma tal-ilma (jew tiżdiedha, skont il-każ speċifiku) fost ħafna oħrajn.

Dan fisser li sterojdi anaboliċi ma baqgħux jintużaw biss fil-prattika klinika, u lanqas fil-prestazzjoni militari, lanqas biss fil-prestazzjoni sportiva, iżda wkoll f'aspetti relatati mal-ESTETIKA.

U dan huwa eżattament dak li huwa osservat illum: Jekk nieqfu janalizzaw, ħafna mill-individwi li jużaw sterojdi anaboliċi, ma joqgħod f'ebda punt ieħor għajr it-tfittxija għal estetika aħjar.

L-iktar ħaġa interessanti ta’ dan kollu hija li ħafna jispiċċaw jużaw din it-tip ta’ sustanza, li IVA DROGA mingħajr l-iċken gwida, mingħajr l-iċken għarfien jew saħansitra mingħajr il-kura minima meħtieġa biex tinkiseb, lanqas biss ngħid eċċellenti qligħ, iżda inqas Effetti sekondarji.

Għalhekk, mhux komuni li tara aħbarijiet fil-midja (spiss sensazzjonalisti, ovvjament) li juru t-traġedja okkażjonali dwar l-użu ta 'sustanzi eżoġeni.

sterojdi fl-użu

Dażgur! Ovvjament hemm sensazzjonaliżmu, imma rridu nikkunsidraw li jekk hemm, huwa minħabba li kien hemm spekulazzjoni li ppermettietha. U l-ħatja aħna verament aħna!

Dan għaliex l-informazzjoni korretta ħafna drabi tinsab f'ambjent xjentifiku u, xorta waħda astratta ħafna, minħabba l-ftit dejta li għandna.

Xorta rridu nqisu li mhux kulħadd jista 'jkollu aċċess faċli għal din l-informazzjoni żgħira. Ir-riżultat huwa ċar: "Ħalib bil-mango joqtol!" - U nkomplu nibbażaw lilna nfusna fuq il- "popolari".

Ma rridx nidħol fil-merti tal-użu jew l-użu ta 'din is-sustanza minn dawk li mhumiex atleti. Il-pożizzjoni tiegħi hija li, mingħajr sorveljanza medika, jew fi kwalunkwe każ, jien assolutament kontra.

Ma naħsibx li huwa validu li tuża d-drogi, ma naħsibx li huwa validu li teħodha f'estrem li ma jsegwix għall-bqija ta 'ħajtek u li mhix għażla primarja għal ħajtek.

Madankollu, huwa f'idejna li nippruvaw niggwidaw lill-utenti bl-aħjar mod possibbli, sabiex inqas ċansijiet ta 'żbalji u konsegwentement traġedji jistgħu jiġru.

Qabel ma tibda, ta 'min jinnota li m'hemmx referenza jew insinwazzjoni biex tuża kwalunkwe minn dawn is-sustanzi mingħajr approvazzjoni medika. Allura, ħudha għall-informazzjoni biss.

1- Uża mill-ġdid siringi u labar

Qatt innutajt kif fil-passat, in-numru ta 'xi tip ta' infezzjoni fl-isptar kien ħafna ogħla? Dan kien probabbilment minħabba kura inadegwata, ħafna drabi minħabba nuqqas ta 'għarfien dak iż-żmien, nuqqas ta' tagħmir jew fattur ieħor.

siringi tal-qsim tal-iżbalji

Fil-Medju Evu, in-numru ta 'nies li jmutu minn dawn il-kawżi kien brutalment għoli. Ma kienx magħruf kemm l-ambjent jew tnixxijiet u fluwidi (semen, tnixxijiet vaġinali, demm eċċ) jistgħu jkunu vetturi għall-kontaminazzjoni ta 'mard infinit.

Maż-żmien, ġew żviluppati metodi biex inaqqsu dawn ir-riskji, jiġifieri, huma għadhom preżenti, iżda fi proporzjonijiet estremament iżgħar u b'inqas frekwenza wkoll.

Wieħed qatt m’għandu jerġa ’juża siringi u labar jew kwalunkwe tip ieħor ta’ materjal li jintrema (fil-fatt, l-isem innifsu jirreferi għal “użajtu, tefgħu!”), Lanqas dik li għadek kemm użajt ma ’droga oħra.

Ħafna individwi mietu minn infezzjonijiet minħabba dan, u ħafna oħrajn tilfu riġlejn jew kellhom problemi serji bin-nekrożi, infezzjonijiet (u konsegwentement infjammazzjoni), kontaminazzjoni minn mard, eċċ. U jekk diġà nefqu ħafna flus fuq il- ċiklu, ma jiswa xejn biex tagħmel dan b'mod sikur u iġjeniku.

2- Twettaqx TPC

B'differenza mill-professjonisti li bilkemm huma nodfa, jiġifieri, mingħajr ma jużaw xi tip ta 'sustanza sintetika, l-utenti jaqsmu l-użu, jużaw għal xi perjodi u jieqfu għal oħrajn.

terapija ta 'wara ċ-ċiklu

Jirriżulta li, sadanittant, l-irkupru jista 'ma jseħħx b'mod naturali jew malajr. Ir-riżultat huwa effetti sekondarji li ħafna drabi huma irriversibbli fi żmien qasir u xi kultant anke mhux riversibbli.

xogħol tad-dar, PCT, jew terapija ta 'wara ċiklu hija l-użu ta' xi mediċini meta ċiklu jintemm, ġeneralment biex jgħin biex jistabbilizza l-assi u mbagħad jerġa 'lura għall-produzzjoni ta' ormoni endoġenu b'mod ikkontrollat ​​u naturali.

Barra minn hekk, TPC jgħin biex jitnaqqas (jekk applikabbli) ħwawar u effetti sekondarji oħra mhux mixtieqa. Mingħajr terapija ta 'wara ċiklu, iċ-ċansijiet ta' kumplikazzjonijiet bħal ġinekomastja, telf ta 'libido, impotenza sesswali, atrofija testikolari u ħafna oħrajn huma ħafna ogħla.

Imma, kif taf liema TPC huwa l-aħjar? Sempliċi, wara parir mediku. Huwa meħtieġ li tkun taf it-tip ta 'sustanza li għandha tintuża, il-ħin ta' l-użu, id-dożaġġi u l-kondizzjonijiet fiżjoloġiċi u r-risposti individwali tal-persuna.

Dan jista 'jsir biss bi ppjanar kbir u, naturalment, b'kontrolli perjodiċi tas-saħħa, inklużi testijiet li jimmiraw l-enzimi tal-fwied għall-ormoni nfushom.

Ftakar li f'xi każijiet it-TPC innifsu jispiċċa jiswa jew saħansitra jiswa aktar mill-perjodu ta 'użu ta' sterojdi anaboliċi. Madankollu, huwa INDISPENSABBLI, għax is-saħħa hija prezzjuża !!

3- Li ma tkunx immonitorjat minn dawk li jafu x'qed jagħmlu

Dan huwa wieħed mill-ikbar żbalji ta 'dawk li jużaw sterojdi anaboliċi. In-nies jaħsbu li jafu kollox u li m'għandhom bżonn l-għajnuna ta 'ħadd, iżda meta niġu għall-medikazzjoni li tista' tagħmel ħsara lil saħħtek jekk ma tintużax kif suppost, l-għajnuna minn xi ħadd li jifhem hija essenzjali!

U mhux qed nitkellem dwar tabib, għax nafu li ħafna mit-tobba fil-Brażil ma jindikawx l-użu ta 'sterojdi anaboliċi, jew għax ma jemmnux jew għax jirċievu mill-industriji supplimentari biex jitkellmu ħażin dwar sterojdi u biex iżidu il-bejgħ ta 'supplimenti.

Imma m'għandekx bżonn tobba, għandek bżonn biss lil xi ħadd b'esperjenza fil-qasam., b'għarfien tekniku, teoretiku u prattiku. Bi snin ta 'studju u dan għen eluf ta' nies jużaw sterojdi anaboliċi b'mod korrett u sikur.

 

U wieħed minn dawk is-subien huwa Ricardo de Oliveira, li jien. Għandi aktar minn 20 sena ta 'prattika fil-bodybuilding u Jien jispeċjalizza fl-użu ta 'sterojdi anaboliċi għal nies ta' kuljum u atleti. Ħloqt programm imsejjaħ Formula dos Gigantes, fejn tagħlim fid-dettall dwar l-użu ta 'sterojdi anaboliċi biex żieda fil-massa tal-muskoli.

Fil-programm ser tirċievi aktar minn 30 ċiklu diġà mmuntati, kull wieħed bit-TPC tiegħu, bil-protezzjonijiet tiegħu, bit-tul ta 'użu, dożaġġi u eċċ. Inti ser tirċievi gwida tad-dieta għal sterojdi anaboliċi u taħriġ għal sterojdi anaboliċi, bħala l- dieta u t-taħriġ ta 'dawk li jużaw sterojdi anaboliċi għandu jkun differenti.

Titgħallem kif tikseb sa 10kg ta 'massa fi 8 ġimgħat biss! IKKLIKKJA HAWN u ssir taf il-Programm tiegħi u kif nista 'ngħinek.

4- Li ma tagħmilx l-asepsis it-tajba

Li ma tagħmilx l-asepsis korretta waqt il-proċedura ta 'applikazzjoni ta' kwalunkwe sustanza jista 'jkun ta' ħsara milli jerġa 'juża materjali.

L-ambjent huwa kkontaminat. Ġismek huwa kkontaminat. L-arja hija kkontaminata. Xorta waħda, kollox huwa kkontaminat !!!

Jekk ma nieħdux ħsieb l-iġjene b'mod korrett fil-ħin ta 'qabel / waqt / wara l-applikazzjoni, ir-riskju ta' problemi huwa wkoll għoli.

Il-ħaġa inkredibbli hija li minkejja proċeduri sempliċi, ġeneralment ħafna jċedu din is-sigurtà.

L-ewwel fattur li wieħed għandu jara huwa fejn is-sustanza qed tiġi applikata (l-ambjent). Nara filmati ta 'individwi li japplikaw affarijiet f'nofs il-bush, f'ambjenti maħmuġin bħal kmamar tal-banju pubbliċi u anke fin-Nofs TAT-TRIQ!

Minbarra li huwa assurd, dan huwa attentat kontra saħħtek. Dejjem uża postijiet nodfa u jleqqu, mingħajr traċċi jew irjieħ li jistgħu jġibu kontaminanti.

Ipprova wkoll tibqa 'sieket biex tikkonċentra u tosserva ħsarat possibbli li jistgħu jseħħu matul il-proċedura.

It-tieni pass fundamentali huwa li tħaddem sew idejk b'sapun antisettiku, ilma u 70% alkoħol. Jekk mhix applikazzjoni għaliha nfisha, huwa rrakkomandat li l-individwu li jinjetta d-droga jilbes ingwanti kirurġiċi li jintremew wara l-użu.

Fl-aħħarnett, is-sit tal-applikazzjoni, li qabel għandu jkun nadif, huwa sanitizzat (immaġina d-differenza bejn sieq maħmuġa u sieq nadifa u tifhem dak li qed nitkellem dwaru) bil-qoton imxarrab f'70% alkoħol.

Huwa interessanti wkoll li, b'qoton ieħor mxarrba bl-alkoħol, l-ampulla jew il-plagg spout huwa wkoll sanitizzat, peress li normalment huma wkoll sorsi qawwija ta 'kontaminazzjoni.

Kif nistgħu naraw, dawn huma metodi sempliċi, iżda jeħtieġu kura. Allura, oqgħod attent ħafna !!!

5- Uża sustanzi mhux magħrufa b'oriġini dubjuża

M'għadux sigriet għal ħafna x'inhu Stanozolol, x'inhi ampulla ta ' testosterone ou Primobolan. Illum, nistgħu niksbu aspetti bażiċi tal-profili ta 'din id-droga minn kwalunkwe tfittxija mgħaġġla fuq l-internet (iżda oqgħod attent bis-sors!).

użu-sustanzi-mhux magħrufa

Madankollu, minkejja li nafu l-profil bażiku tal-mediċina, ħafna drabi ma nafux jekk dak li qed nużaw hux fil-fatt dik is-sustanza jew hux xi tip ta ’falsifikazzjoni, li jista’ jvarja, fl-aħjar każ fi prodott li m’għadux doża u, fost l-agħar fi kwalunkwe kompost li jista 'jagħmel ħsara lis-saħħa.

Is-suq informali tal-isterojdi llum huwa kbir u kumpless wisq. Sorsi sikuri ta 'provvista ta' sterojdi anaboliċi huma rari ħafna, u jagħtu iktar tħassib dwar it-tip ta 'sustanza li tidħol fil-ġisem tal-individwu.

Jirriżulta li ftit għandhom idea kemm dan jista 'jfisser għas-saħħa. Biex ikollhom idea żgħira, uħud minn dawn il-ħafna laboratorji informali lanqas għandhom kundizzjonijiet minimi ta ’iġjene, u jista’ jinstab, pereżempju, fil-qiegħ tat-tankijiet tagħhom, biċċiet ta ’oġġetti mhux magħrufa jew saħansitra traċċi ta’ trab.

Biex tevita dawn l-intoppi, l-iktar ponta ċara u sempliċi hija: Uża biss prodotti oriġinali u b'ċertifikati ta 'garanzija stabbiliti minn aġenzija tal-gvern.

Allura, jiswa r-riskju?

6- Tinkwetax dwar il-konsum tal-proteini

Il-ġisem huwa bażikament magħmul minn aċidi amminiċi, li jiffurmaw id-diversi proteini li jinġabru fi strutturi, li jiffurmaw tessuti u l-kompożizzjoni bażika kollha tal-ġisem tagħna.

Għalhekk, il-ġilda fiha proteini, muskoli lixxi u L-għadam skeletriku fih proteini, iċ-ċelloli fihom proteini... Dan jagħmel il-proteini indispensabbli f'dieta tajba għas-saħħa.

konsum tal-proteina

Ir-rakkomandazzjonijiet nutrizzjonali għal individwu adult mhux atleta f'termini ta 'proteini, skond l-RDA, huma madwar 0,8g / kg, u għal individwi li jipprattikaw attivitajiet fiżiċi, dan il-valur jista' jiġi estiż għal madwar 1,8g / kg.

Jirriżulta li, bi studji aktar reċenti, ġie nnutat li dan il-valur mhuwiex adegwat għat-tieni każ, u b'hekk ikejjel valuri ugwali għal 2.0g / kg. Imma dan l-ammont huwa verament biżżejjed?

Jien ngħid li, għal ħafna "sportivi", iva, dan il-valur huwa biżżejjed. Wisq proteina mhix ta 'benefiċċju għall-ġisem.

Madankollu, jekk nibdew nanalizzaw mhux biss il-metaboliżmu tal-proteini fil-ġisem, iżda l-impatt pożittiv li jista 'jkollu fuq il-karatteristika ġenetika tal-bniedem modern, naraw li dan il-valur jista' jkun saħansitra akbar, speċjalment jekk qed nitkellmu dwar imħarreġ atleti u, naturalment, minn professjonisti.

meta tkun qed tagħmel użu ta 'sterojdi Fi sterojdi anaboliċi, id-domanda tal-proteini hija ħafna ogħla, peress li s-sintesi tal-proteini fit-tessuti fil-mira hija ħafna ogħla.

Allura, dan iwassalna biex nemmnu li għandna nibilgħu ammont saħansitra akbar ta 'proteina milli kieku konna f'kundizzjonijiet naturali.

Jekk wieħed jassumi li l-proteina hija l-materja prima għall-formazzjoni tat-tessut tal-muskolu, allura x'jiġri mingħajr il- "briks fil-ħajt"?

7- Kul bħal majjal

L-ikel huwa importanti? Ċara! Jekk trid tikber, għandek tiekol u dak mhuwiex sigriet. Madankollu, trid tiekol sewwa.

bodybuilding-eating-made-pig

Nara individwi li, matul iċ-ċikli barra mill-istaġun, jaħsbu li sempliċement għax qed jużaw sustanzi eżoġeni, jistgħu jieklu kull ma jridu meta jridu u fi kwalunkwe kwantità li jixtiequ.

Ir-riżultat huwa li jispiċċaw jiksbu livelli kbar ta 'massa tal-muskoli, iżda flimkien ma' livelli GRANDI ta 'xaħam (xi kultant saħansitra ogħla), livelli KBIR ta' żamma ta 'ilma, u sempliċement jispiċċaw jitfgħu flushom, saħħa u ħin fil-landa.

Sakemm ma tkunx qed timxi bir-rota b’mod professjonali u fuq drogi fil-livell GH, ma tistax tiekol bħal majjal. Int trid iżżomm id-dixxiplina.

Naturalment, dieta taċ-ċikliżmu hija ħafna iktar malleabbli, iżda l-enfasi għandha tkun irduppjata għall-konsum tal-proteini, għall-konsum tal-enerġija u, naturalment, mingħajr ma ninsew l-importanza tal-mikronutrijenti wkoll. Kun af kif tivvaluta l-mument taċ-ċiklu!

8- Ċikliżmu mingħajr kundizzjonijiet finanzjarji

Ċiklu ta '3-4-5 ġimgħat? Din għalija hija biss ċajta! Ċikli ta 'dan il-livell is-soltu jsiru minn individwi mingħajr kundizzjonijiet finanzjarji, li jistgħu jaffordjaw dan l-ammont ta' ħin biss bl-użu tad-drogi.

Ir-realtà diqa u krudili hija: L-ebda flus, l-ebda ċikli!

Iċ-ċiklu jeħtieġ eżamijiet, monitoraġġ mediku, drogi, materjali ta 'applikazzjoni, protezzjonijiet, wara ċ-ċiklu, aktar eżamijiet, eżamijiet ...

Taħseb li tista 'taffordjaha? Jekk iva, allura dak hu korrett, imma jekk m'għandekx il-kundizzjonijiet, ir-rakkomandazzjoni ewlenija hija li lanqas biss tipprova.

Minbarra li tarmi l-ħin u l-flus, int qed tikkomprometti saħħtek b’mod totalment bla bżonn. Kun intelliġenti:

Jekk għandek ftit flus, l-aħjar ħaġa hi li tinvesti f'nutrizzjoni tajba, monitoraġġ nutrittiv tajjeb u dedikazzjoni. Biżżejjed.

Madankollu,

L-evitar ta 'żbalji matul iċ-ċikli huwa essenzjali biex jinkiseb qligħ tajjeb. Iċ-ċikli mhumiex logħob tat-tfal, allura jekk tagħżel waħda, qatt ma tagħmilha mingħajr kura xierqa. Saħħa tiegħek hija prezzjuża!

Taħriġ tajjeb!

Dwar l-Awtur tal-Post