A Dehydroepiandrosterone (DHEA) ndipo ma metabolites ake ndi mahomoni ochuluka kwambiri m'thupi la munthu ndipo angathandize pakugonana ndi kuzindikira. Mwatsoka kwa ena, ndi Kupanga kwa DHEA adzachepa ndi pafupifupi 95% pa moyo wa munthu. Nkhaniyi ifotokoza chiyani ndi DHEA, udindo wake m'thupi, ubwino waumoyo wozikidwa ndi umboni, ndi Zotsatira zoyipa nthawi yoti mutenge dhea. Tikambirananso momwe tingayesere DHEA kuti mudziwe ngati chowonjezera ndizoyenera kwa inu kapena wodwala wanu.
Kodi DHEA ndi chiyani?
DHEA ndi mahomoni opangidwa mu ubongo, minyewa, ziwalo zoberekera, makamaka adrenal glands. dhea ndi chani DHEA ikhoza kusinthidwa kukhala metabolite yake, DHEAS, yomwe imakhala yochuluka kwambiri. DHEAS imathanso kusinthira ku mahomoni ena pakafunika. Kuchuluka kwa DHEA komwe kumapangidwa kumachepa ndi zaka; Kuyambira zaka za 25, pali kuchepetsa 10% mu kaphatikizidwe ka DHEA zaka khumi zilizonse. Miyezo ya DHEA imakhala yotsika 10-30% mwa akazi nthawi yabwino kutenga dhea.
Kodi ntchito ya DHEA m'thupi ndi yotani?
DHEA ndi mahomoni
DHEA ikhoza kusandulika kukhala mahomoni osiyanasiyana oberekera, ndipo kutembenukako kumadalira komwe kuli m'thupi. Kupanga kwa mahomoniwa kumayamba ndi kutembenuka kwa DHEA kukhala Androstenedione. Androstenedione ndi mahomoni ofooka ndipo amagwira ntchito ngati mkhalapakati dhea 25mg ndi chiyani. Androstenedione akhoza kusintha kukhala testosterone kapena estrone, mtundu wa estrogen. kwambiri testosterone kuchuluka kwa estrone kungasinthe kukhala estradiol, estrogen yoyamba mwa amayi. Chifukwa cha luso lake kusintha kukhala testosterone ubwino wa dhea, estrone, ndipo pamapeto pake estradiol, DHEA yatchulidwa kuti "pro hormone".
Kwa amuna, kutembenuka kwa DHEA kukhala testosterone ali ndi zochepa kukhudza; Akuti amawerengera osachepera 5% ya testosterone yonse yopangidwa. Komabe, kuchuluka kwa testosterone yopangidwa kuchokera ku DHEA kwa amayi ndi yosiyana kwambiri. Mu theka loyamba la kuzungulira nthawi ya msambo, yotchedwa follicular phase dhea ndi chiyani, 66% ya kupanga testosterone imachokera ku adrenal DHEA kupanga. Mu theka lachiwiri la kuzungulira, lotchedwa luteal phase, 40% ya kupanga testosterone imachokera ku DHEA. Ma testosterone ambiri opangidwa pano adzasanduka estradiol. DHEA imathanso kutembenukira ku estrogen ina, estrone, m'mafupa achikazi, ubongo, mawere ndi mazira. dhea ndi chiyani.
DHEA ndi kuzindikira
DHEA imakhalanso ndi zotsatira pa dongosolo lalikulu la mitsempha. Imatchedwa neurosteroid, molekyulu yomwe imatha kukhudza mwachangu magwiridwe antchito ndi machitidwe aubongo. DHEA ndi DHEAS awonetsedwa kuti amasintha njira zingapo za neurotransmitter kuphatikiza dopamine, serotonin, GABA, NDMA ndi ena. dhea momwe angatengere Ma neurotransmitters awa amakhudza malingaliro, malingaliro, kukonza mphotho, magwiridwe antchito, komanso kuwongolera chidwi. DHEA yasonyezedwanso kuti ili ndi maudindo pakupanga oyimira pakati otupa komanso m'badwo ndi kupulumuka kwa maselo a mitsempha. Zotsatirazi zitha kukhudza kugwira ntchito kwachidziwitso dhea 50mg ndi chiyani.
DHEA imagwira ntchito limodzi ndi cortisol, mahomoni ena a adrenal. Cortisol ndi hormone ya nkhawa thupi loyambirira ndikuwongolera kuzungulira kwathu kwa circadian kapena kudzuka kwa kugona. Mofanana ndi cortisol, DHEA imatulutsidwanso pansi pa kupsinjika maganizo komanso mumtundu wa circadian. ubwino wa dhea. Ngakhale kuti cortisol ndiyofunikira pazochitika zambiri, kutulutsidwa kwa cortisol mu ubongo chifukwa cha kupsinjika maganizo kungakhale kovulaza, kumayambitsa mavuto a kukumbukira ndikuwonjezera chiopsezo cha kuvutika maganizo. Komabe, a DHEA amawoneka kuti ali ndi mphamvu zoteteza, kutsutsa zoyipa za cortisol.
Zopindulitsa zotsimikiziridwa mwasayansi
Kugonana ndi moyo wabwino
DHEA yaphunziridwa mozama chifukwa cha ubwino wake pa njira yoberekera mwa amayi, kuphatikizapo kugonana kowawa, kuuma kwa ukazi, ndi atrophy kapena kuwonongeka kwa minyewa mu chiberekero. zizindikiro izi dhea ndi chiyani ndizofala pakati pa amayi omwe ali ndi vuto losiya kusamba. Prasterone, dzina lachizindikiro Intrarosa, ndi mankhwala amtundu wa DHEA suppository omwe amapezeka ku United States. Mu gawo lachitatu la mayesero a zachipatala a amayi oposa 400, kugwiritsa ntchito intrarosa tsiku ndi tsiku kwa masabata a 12 kunachepetsa ululu panthawi yogonana, kuwonjezeka kwa mafuta a ukazi, ndi kusintha kwa umphumphu wa chiberekero. dhea kugula. Kuphatikiza apo, kuchuluka kwa mahomoni a seramu sikunakhudzidwe, kuwonetsa kuti Intrarosa's DHEA imakhalabe yakumaloko kumatenda, ndikuchepetsa kuthekera kwa zotsatirapo zake.
Ukazi wa DHEA ndi imodzi mwa njira zochiritsira zomwe bungwe la Menopause Society of North America limapereka pofuna kuchiza zizindikiro za genitourinary zomwe sizimathandizidwa ndi mankhwala ochiritsira. dhea ndi chiyani.
Kubereka
Kuwunika kwa meta m'maphunziro asanu adafufuza momwe DHEA supplementation imakhudzira amayi opitilira 900 omwe adapezeka kuti alibe kuyankha bwino kwa ovarian akulandira chithandizo cha chonde, IVF. dhea patsogolo ndi pambuyo (in vitro fertilization) kapena intracytoplasmic sperm injection (ICSI). Iwo adatsimikiza kuti DHEA supplementation inachulukitsa kuchuluka kwa mimba ndikuchepetsa kuperewera kwa padera, koma sizinakhudze kubwezeretsa dzira. Kutengera zotsatira izi, olembawo adanena kuti DHEA ikhoza kupititsa patsogolo ubwino wa dzira kugula dhea.
Kulemera kwa thupi
DHEA supplementation ikhoza kukhala yopindulitsa kulemera. Kusanthula kwa meta kwa amayi achikulire oposa 900 kunawonetsa kuchepa kwakukulu kwa index mass index (BMI), muyeso wodalirika wa kutalika ndi kulemera komwe kungasonyeze kulemera kwa thanzi. kutenga dhea. Kuchepa kwa BMI kumaganiziridwa kuti kumabwera chifukwa cha kuthekera kwa DHEA kusinthira kukhala testosterone, popeza testosterone yawonetsedwa kuti imathandizira kulemera. iye 50 mg.
Zotsatira za DHEA ndi zotani?
Kuchuluka kwa DHEA mwa akazi kungayambitse hirsutism (tsitsi losafunikira la thupi / nkhope), ziphuphu, kusabereka ndi virilization (chitukuko maonekedwe a mwamuna). DHEA yokwezeka imawonedwa mu adrenal carcinoma, congenital adrenal hyperplasia, ndi Down syndrome. mtengo. Kuchuluka kwa amuna kungayambitse kupangika kwachilendo kwa pituitary hormone follicle stimulating hormone (FSH) ndi luteinizing hormone (LH), mahomoni omwe amawongolera testosterone ndi kupanga umuna.
Momwe mungayesere milingo ya DHEA
DHEA imatha kuwunika magazi, malovu ndi mkodzo.
Mwazi
Onse DHEA ndi DHEA akhoza kuyezedwa m'magazi, koma ndi bwino kuyang'ana milingo ya DHEAS, monga 98% ya DHEA m'magazi ili mu mawonekedwe a DHEAS. Kuphatikiza apo, DHEA imatulutsidwa molingana ndi kachitidwe ka ma diurnal kumene kugula, matanthauzo ake amasinthasintha tsiku lonse. DHEAS, kumbali ina, imakhala yokhazikika tsiku lonse.
Magazi a DHEA amadalira zaka ndi jenda.
Akazi
- Kuyambira 18 mpaka 19: 145 mpaka 395 ma micrograms pa desilita (µg/dl) kapena 3,92 mpaka 10,66 ma micromol pa lita (µmol/L)
- Kuyambira 20 mpaka 29: 65 mpaka 380 µg/dL kapena 1,75 mpaka 10,26 μmol/L
- Kuyambira 30 mpaka 39: 45 mpaka 270 µg/dL kapena 1,22 mpaka 7,29 μmol/L
- Kuyambira 40 mpaka 49: 32 mpaka 240 µg/dL kapena 0,86 mpaka 6,48 μmol/L
- Kuyambira 50 mpaka 59: 26 mpaka 200 µg/dL kapena 0,70 mpaka 5,40 μmol/L
- Kuyambira 60 mpaka 69: 13 mpaka 130 µg/dL kapena 0,35 mpaka 3,51 μmol/L
- Zaka 69 ndi kupitirira: 17 mpaka 90 μg/dL kapena 0,46 mpaka 2,43 µmol/L
Makonda
- Kuyambira 18 mpaka 19: 108 mpaka 441 µg/dL kapena 2,92 mpaka 11,91 μmol/L
- Kuyambira 20 mpaka 29: 280 mpaka 640 µg/dL kapena 7,56 mpaka 17,28 μmol/L
- Kuyambira 30 mpaka 39: 120 mpaka 520 µg/dL kapena 3,24 mpaka 14,04 μmol/L
- Kuyambira 40 mpaka 49: 95 mpaka 530 µg/dL kapena 2,56 mpaka 14,31 μmol/L
- Kuyambira 50 mpaka 59: 70 mpaka 310 µg/dL kapena 1,89 mpaka 8,37 μmol/L
- Kuyambira 60 mpaka 69: 42 mpaka 290 µg/dL kapena 1,13 mpaka 7,83 μmol/L
- Zaka 69 ndi kupitirira: 28 mpaka 175 μg/dL kapena 0,76 mpaka 4,72 µmol/L
Malovu
Mayeso a malovu amawonetsa kuchuluka kwa DHEAS yaulere komanso yopanda malire, yomwe ndiyofunikira chifukwa iyi ndi ndalama zomwe zingagwiritsidwe ntchito dhea woyendetsedwa.
Mtundu wa DHEAS mumalovu ndi 2 mpaka 23 ng/ml
Urina
Kuyesedwa kwa mkodzo kumawonetsa metabolites ya mahomoni, motero kuwonetsa momwe thupi limagwirira ntchito mahomoni. Izi zitha kukhala zofunikira, monga mitsempha yamatenda Mahomoni amatha kukhala ndi gawo pakuwonjezera kapena kuchepa kwa mahomoni. ubwino wa dhea Ma metabolites a DHEA angapezeke m'mayesero achi Dutch komanso cortisol, testosterone, estradiol, ndi estrone metabolites. Chifukwa chake, kuyesaku kumapereka malingaliro athunthu a DHEA kuchokera pakupanga mpaka pakuwonongeka. Komanso mayesowa akuwonetsa milingo ya DHEA ndi DHEAS. Monga tafotokozera pamwambapa, DHEAS ndiye mtundu wochuluka kwambiri wa DHEA. Kuwona milingo ya onse awiri kungathandize kuwunika machitidwe a adrenal komanso kupsinjika Dhea amawonjezera testosterone.
Miyezo ya DHEA mumkodzo:
Zaka 20-39: 1300-3000ng / mg
40-60: 750-2000ng / mg
Zaka 60 ndi kupitirira: 500-1200ng / mg
DHEAS:
Zaka 20-39: 60-750ng / mg
40-60: 30-350 ng / mg
Zaka 60 ndi kupitirira: 20-150 ng / mg
Malangizo a DHEA ndi Zowonjezera
Ngakhale kuti mahomoni, ku United States, DHEA ingagulidwe pa kauntala. DHEA imapezeka mu capsule ya 5-50mg, ndi mlingo woyenera kuyambira 25 mpaka 200 mg, malingana ndi cholinga cha wodwalayo ndi chithandizo. dhea 50mg mmm ndi chiyani.
DHEA imapezekanso ngati mankhwala a intrarosa, choyikapo cha DHEA kumaliseche chomwe chimagwiritsidwa ntchito pochiza kugonana kowawa chifukwa cha kuuma kwa ukazi mwa amayi omwe amasiya kusamba. Insert ili ndi 6,5 mg ya DHEA ndipo ikulimbikitsidwa kuti igwiritsidwe ntchito tsiku ndi tsiku ubwino wa dhea.
Zosintha
DHEA ndi mahomoni amphamvu komanso neurosteroid yomwe imakhudza machitidwe ambiri amthupi, kuphatikiza njira zoberekera komanso zapakati zamanjenje. DHEA supplementation ikhoza kupindulitsa kugonana, kupanga mahomoni, ndi kulingalira. dhea ndi chiyani Ogwira ntchito ayenera kukhala odziwa bwino za kusiyana pakati pa DHEA ndi DHEAS ndi mitundu yosiyanasiyana yoyezetsa kuti awone bwino ndikuyang'anira milingo poganizira za chithandizo cha DHEA.
Za Post Author
