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Óleo Essencial de Hortelã Pimenta: Para que serve e benefícios ?

oleo essencial de hortela scharf

O óleo essencial de hortelã pimenta é um óleo bastante tradicional e muito utilizado devido ao seu grande poder descongestionante e aroma refrescante, símbolo de uma energia positiva incrível para o bem-estar.

É um dos óleos essenciais mais conhecidos, justamente por sua disponibilidade e tradição, visto que é extraído de uma erva já difundida em praticamente todo o mundo.

Possui inúmeros benefícios que estão relacionados principalmente com uma melhora no humor e na redução do mal-estar em diversas situações, tanto dores físicas quanto questões emocionais.

O óleo essencial de hortelã pimenta possui componentes únicos e exclusivos das plantas que fazem parte da família das mentas, conferindo benefícios exclusivos principalmente relacionados à sua refrescância e redução nos sintomas de várias adversidades em geral que acometem o corpo.

 

Óleo essencial de Hortelã Pimenta para que serve ?

O uso do óleo essencial de hortelã pimenta é bastante difundido na população de todo o mundo, pois, faz parte da categoria de óleos mais utilizados.

Suas características fazem com que esse óleo seja muito eficiente para melhorar quadros de alergias e principalmente ajudar a descongestionar vias aéreas e respiratórias.

Seu aroma refrescante também pode ser utilizado como estratégia para combater mau hálito, gengivite e reduzir odores indesejados no corpo.

Por se tratar de um óleo essencial bastante refrescante, possui características de relaxante muscular, ou seja, também auxilia em quadros de tensão muscular ou dores de forma rápida e eficaz principalmente quando é utilizado em massagens locais.

A refrescância do óleo essencial de hortelã pimenta também possui propriedades energizantes, de forma  que ao ser utilizado consegue estimular o organismo em se manter mais disposto e com um nível de vigor aumentado por um período de tempo mais longo.

Óleo de Hortelã Pimenta para mau-hálito

O uso do óleo essencial de hortelã pimenta para mau hálito pode ser bastante útil a fim de amenizar ou até mesmo solucionar o problema completamente, pois, o alto nível de refrescância contido nesse óleo é bastante eficaz.

É possível utilizá-lo através de gargarejos, no momento da escovação tradicional e também como um tipo de enxaguante bucal caseiro, dessa forma os efeitos ligados a melhora do hálito e melhor desinfecção da boca serão mais nítidos.

Óleo essencial de Hortelã Pimenta para emocional

Outro efeito extremamente benéfico do óleo essencial de hortelã pimenta está relacionado ao seu poder de melhorar o quadro emocional de forma rápida.

Ou seja, com seu uso é possível obter um estado de maior foco e concentração ao mesmo tempo em que se aproveita todos os efeitos positivos de refrescância e melhora do estado de alerta.

Pode ser utilizado para indivíduos que precisam se manter acordados por algum motivo, principalmente durante a noite, nesses casos o óleo essencial de hortelã pimenta ajuda a mente em se manter desperta e ativa por mais tempo.

 

Óleo de Hortelã Pimenta para dor de cabeça

O uso do óleo essencial de hortelã pimenta em casos de dores de cabeça é bastante indicado, pois, consegue estimular uma melhora rápida nesses casos.

O uso de uma pequena quantidade desse óleo sendo massageado nas têmporas e espalhado pela testa pode fazer com que a dor de cabeça seja interrompida em questão de minutos.

Algo extremamente eficaz para momentos de tensão, de forma que refresca, relaxa e diminui a tensão no local de uma forma leve porém eficiente.

Benefícios do óleo essencial de Hortelã Pimenta

  • Ameniza quadros de dores no corpo
  • É eficaz contra enjoos, azia e má digestão
  • Descongestiona vias respiratórias
  • Aumenta a energia do corpo
  • Revigora o bom humor
  • Relaxante muscular
  • Melhora o hálito
  • Melhora quadros de alergias
  • Ajuda com dores de garganta
  • Diminui inchaços
  • Age como energizante
  • Melhora a concentração e foco
  • Reduz a impulsividade
  • Aumenta a atenção e reduz o sono
  • Reduz o acúmulo de gases no intestino

 

Como usar óleo essencial de Hortelã Pimenta ?

É possível fazer a inalação do óleo essencial de hortelã pimenta pingando 1 gota do óleo na palma da mão e logo após ser espalhado fica simples inalá-lo e obter seus benefícios para desobstrução das vias respiratórias.

Também pode ser utilizado através do difusor, nesse caso todo o ambiente ficará com o aroma do óleo essencial de hortelã pimenta de uma forma harmoniosa e atrativa, ou seja, algo perfeito para proporcionar um clima de foco, atenção e energia.

Para o uso tópico, ou seja, aplicado na pele é necessário que o óleo essencial de hortelã pimenta seja diluído em algum outro tipo de óleo vegetal, pois, pode causar irritação em algumas pessoas.

Para casos de machucados, lesões ou pancadas musculares recomenda-se que sejam feitas aplicações no local ou compressas quentes juntamente com o óleo a fim de amenizar as dores e acelerar a regeneração.

Outra forma de uso desse óleo é através do gargarejo, nesses casos é possível remover o enjoo, azia e também a má digestão.

 

Onde conhecer mais sobre o óleo essencial de Hortelã Pimenta?

Se você busca conhecer mais sobre o óleo essencial de hortelã pimenta, e seus usos combinados com diversos outros óleos essenciais, visite o canal da nutricionista Larissa Scharf no YouTube.

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