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Óleo essencial de Limão Siciliano: Para que serve e benefícios ?

oleo essencial de limao para que serve e beneficios

O óleo essencial de limão siciliano é um óleo cítrico bastante tradicional e que possui um dos aromas mais deliciosos de toda a linha dos cítricos.

Seu uso terapêutico é bastante amplo e possui propriedades benéficas que favorecem bastante a melhora da saúde do organismo de modo geral e também faz com que seja possível manter um estado de vigor e ânimo plenos por mais tempo.

Seu aroma cítrico possui propriedades euforizantes, ou seja, ajuda a mente a se manter ativa e alegre de forma que o bom humor tome conta do ambiente gradativamente.

Além disso, as propriedades diversas propriedades benéficas já conhecidas do limão também estão presentes no óleo essencial de limão siciliano, porém de uma forma bastante concentrada e com princípios ativos mais potentes.

 

Óleo essencial de limão siciliano para que serve ?

O óleo essencial de limão siciliano possui propriedades excelentes que estão relacionadas principalmente com suas características antissépticas e descongestionantes.

Ou seja, é um óleo essencial bastante eficaz para auxiliar o organismo a se manter protegido contra gripes, resfriados e ao mesmo tempo em que confere proteção extra para o corpo em diversas infecções por vírus ou bactérias.

Seu aroma característico também pode ser muito bem utilizado para diminuir mal cheiro tanto no ambiente como no próprio corpo, ou seja, é capaz de melhorar casos de gengivite e mau hálito além do seu uso no dia a dia em produtos de limpeza ou como aromatizador de ambiente caseiro.

Outra característica do óleo essencial de limão siciliano é sua capacidade bronco dilatadora, ou seja, auxilia na desobstrução das vias aéreas e respiratórias de forma simples e rápida impedindo com que seja acumulado muco e facilitando a eliminação de secreções indesejáveis.

 

Óleo de limão para emagrecer

O óleo essencial de limão siciliano possui propriedades que ajudam o organismo a eliminar a gordura estocada de uma forma mais fácil, principalmente em órgãos como o fígado.

Os efeitos adstringentes do óleo de limão são muito potentes e podem ser utilizados para potencializar a perda de peso e diminuição do percentual de gordura no corpo.

Além de favorecer a diminuição da ansiedade e consequentemente melhorar casos de compulsão alimentar que estejam relacionados a inquietude e agitação no dia a dia.

Óleo essencial de limão siciliano como calmante

As propriedades do óleo essencial de limão siciliano podem ser consideradas bastante eficazes para conseguir diminuir a ansiedade da mente, visto que o seu aroma possui naturalmente a capacidade para acalmar o corpo.

A grande maioria dos óleos cítricos possuem propriedades que são excelentes para combater a depressão e a ansiedade, e com o óleo essencial de limão siciliano não é diferente, seu uso pode ser feito diariamente a fim de aumentar a sensação de bem-estar e calmaria além de ajudar a organizar os pensamentos acelerados.

 

Óleo essencial de limão para náuseas e enjoos

As propriedades adstringentes desse óleo essencial podem ser de grande ajuda para combater enjoos e náuseas de forma rápida, pois, auxilia na regulação do fluxo gástrico.

O óleo essencial de limão siciliano faz parte do grupo de óleos que podem ser ingeridos sem nenhum risco à saúde e por esse motivo consegue ser de grande ajuda em várias ocasiões que envolvem mal-estar de modo geral.

 

Benefícios do óleo essencial de melaleuca

  • Tem propriedades antimicrobianas
  • Alivia náuseas
  • Melhora a digestão
  • Ajuda na perda de peso
  • Desintoxica o organismo
  • É antioxidante
  • Melhora casos de crises alérgicas
  • Alivia casos de bronquite, sinusite, rinite
  • Ajuda a remover a gordura no fígado
  • Melhora o colesterol no organismo
  • Funciona como aromatizador natural
  • Facilita a eliminação de muco e secreções
  • Favorece a redução de celulite
  • Tem propriedades calmantes e antidepressivas
  • Melhora a concentração e foco

 

Como usar óleo essencial de melaleuca ?

O uso tópico, ou seja, ao aplicar o óleo essencial de limão siciliano diretamente sobre a pele precisa obrigatoriamente estar diluído em algum outro óleo vegetal carreador, pois, é bastante irritativo para a pele.

Além disso, é fotossensível, ou seja, reage ao ser exposto ao sol podendo causar queimaduras graves, por esse motivo deve ser utilizado preferencialmente durante a noite.

Outra forma de uso do óleo essencial de limão siciliano é através da inalação, juntamente com algum difusor elétrico ou pessoal.

Dessa forma é possível obter vários dos benefícios desse óleo, pois, também consegue entrar em contato com a corrente sanguínea mesmo pela inalação.

Caso o objetivo seja ingerir o óleo essencial de limão siciliano, é recomendado que seja feito juntamente com chás, ou água, pois sua concentração também pode causar certa irritação aos dentes, gengiva e estômago.

Dessa forma é possível obter os benefícios de redução do colesterol e também de emagrecimento, pois, ao ser ingerido os efeitos positivos do óleo essencial de limão siciliano serão potencializados.

 

Onde conhecer mais sobre o óleo essencial de limão siciliano ?

Se você busca conhecer mais sobre o óleo essencial de limão siciliano, e seus usos combinados com diversos outros óleos essenciais, visite o canal da nutricionista Larissa Scharf no YouTube.

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