Ostarine é um SARM (modulador seletivo do receptor de andrógeno) de segunda geração , também conhecido como Enobosarm ou MK-2866.
Ostarine foi formulado para imitar os efeitos anabólicos dos esteróides, mas sem os efeitos colaterais severos; fornecendo assim, teoricamente, uma medicação mais segura. O objetivo é que os SARMs melhorem a eficácia do tratamento em pacientes que sofrem de caquexia, osteoporose e anemia.
ostarine r2 sports (MK-2866) foi descrito pela primeira vez em 2001 e desenvolvido pela GTX Inc, uma empresa de biotecnologia dos EUA. Desde então tem sido avaliado em ensaios clínicos fase I, II e III.
Em dois ensaios de fase III, o GTx anunciou que o ostarine r2 não teve sucesso no tratamento de pacientes com câncer de mama (que sofriam de caquexia). Isso ocorreu devido a melhorias insignificantes na força muscular, apesar do aumento da hipertrofia muscular (tamanho).
Isso levou a empresa de biotecnologia a interromper sua busca pela ostarine — r2 sports para o tratamento da caquexia, mas, em vez disso, manteve o compromisso de modificar o MK-2866 para melhorar o sucesso no futuro saiba mais em ostarine r2 sports onde comprar.
Devido à recente criação de Ostarine, não é aprovado pelo FDA para uso humano, portanto, é ilegal comprá-lo para fins cosméticos e é proibido por organizações esportivas, como a WADA , porém saiba mais em ostarine comprar.
Ostarine e outros SARMs são classificados como ‘ compostos investigativos ‘ e são permitidos apenas para pesquisa científica.
Isso levou os fabricantes de SARMs a modificar sua estratégia de marketing, rotulando os produtos como ‘produtos químicos de pesquisa’ – em vez de ‘suplementos dietéticos, aproveitando efetivamente essa brecha legal ou área cinzenta.
Benefícios do Ostarine
Tamanho e força muscular
Ostarine imita o anabolismo dos esteróides anabolizantes, estimulando o AR (receptor de andrógenos), aumentando o músculo esquelético e a força óssea.
Ostarine também aumenta a ativação do ciclo celular satélite , resultando na fusão com as miofibras e aumentando os mionúcleos nos músculos saiba mais em como tomar ostarine.
Devido às propriedades seletivas de tecido da ostarina, ela pode aumentar a massa muscular magra, sem induzir os efeitos colaterais androgênicos dos esteróides – prevenindo a hiperplasia prostática benigna (BPH).
Em um estudo com homens e mulheres idosos, os participantes aumentaram sua massa corporal magra em 3%, após tomar 3mg/dia de ostarine por 12 semanas ( 1 ). Isso equivale a um homem de 80 kg (176 lb) ganhando 2,4 kg (5,3 lbs) de músculo.
Esses resultados são encorajadores, considerando que a dosagem usada (3mg/dia) é apenas uma fração do que os levantadores de peso administram para melhorar sua composição corporal saiba mais em para que serve ostarine.
Esses homens e mulheres idosos também experimentaram aumentos significativos na força muscular, adicionando 22 libras ao supino no final das 12 semanas.
Sem virilização em mulheres
As mulheres são particularmente vulneráveis aos efeitos de virilização quando tomam compostos esteróides; no entanto, ostarine parece ser seguro a esse respeito; com mulheres idosas no estudo acima citado sem efeitos de masculinização saiba mais em ostarine kn nutrition.
Perda de peso
Ostarine é um SARM eficaz para o corte , pois melhora a sensibilidade à insulina e, assim, induz a perda de gordura subcutânea e visceral .
As reduções na gordura visceral são um atributo exclusivo da ostarina, em contraste com muitos esteróides anabolizantes, que podem aumentar o CV veja mais sobre em ostarine para que serve.
É por isso que alguns usuários de esteróides têm uma aparência protuberante na cintura, indicativa de altos níveis de gordura visceral.
No entanto, com ostarine você notará perda de gordura em todo o corpo, particularmente proeminente no meio ; reduzindo o tamanho geral da cintura.
ostarine kn também tem efeitos metabólicos positivos, aumentando o gasto calórico ao longo do dia e melhorando as chances de os usuários comerem com déficit calórico. Assim, tem efeitos lipolíticos diretos e indiretos.
No estudo com idosos, os usuários experimentaram uma redução de 0,6 kg (1,3 lbs) na massa gorda. É justo supor que essa quantidade de perda de gordura será mais pronunciada em pessoas não idosas, que combinam ostarine com levantamento de peso regular e exercícios cardiovasculares.
Efeitos colaterais do Ostarine
ostarine 10mg não parece causar hipertrofia da próstata, mas reproduz vários efeitos colaterais dos esteróides (detalhados abaixo).
Supressão de testosterona
No estudo de idosos citado, os homens que tomaram 3g/dia de kn nutrition ostarine por 12 semanas experimentaram flutuações mínimas nos níveis séricos de testosterona.
Levantadores de peso utilizando dosagens mais altas de ostarine relataram libido normal, ereções noturnas e tamanho testicular – ao tomar 25mg/dia por 6 semanas ( 2 ).
No entanto, outros usuários de ostarine relataram baixos níveis de testosterona após o ciclo, com um usuário marcando 148 ng/dL , em comparação com uma pontuação média de 264-916 ng/dL (para sua faixa etária). Isso ocorreu após 20mg/dia de ostarine por 8 semanas ( 3 ) saiba mais em ostarine 10mg comprar.
Assim, com base em pesquisas existentes e evidências anedóticas, é razoável concluir que a ostarina não tem efeito significativo nos níveis endógenos de testosterona, quando ingerida em doses muito pequenas. No entanto, em dosagens mais altas, pode ter um efeito supressor significativo; o que pode nem sempre ser óbvio para os usuários (a menos que seja testado) e pode depender de como o composto afeta o indivíduo (diferendo potencialmente caso a caso).
Toxicidade hepática
No estudo com idosos, os marcadores hepáticos AST/ALT aumentaram acima dos níveis normais em 20% dos participantes, indicando o potencial hepatotóxico da ostarina. Embora os níveis não tenham subido a níveis extremamente perigosos, vale a pena notar que esses participantes tomaram apenas uma fração da dose em comparação com os frequentadores de academia que tomavam ostarine para fins de aprimoramento físico saiba mais em ostarina para que serve.
A toxicidade hepática de Ostarine pode ser devido ao fato de ser administrado por via oral (engolido pela boca) e, portanto, ter que contornar o fígado, antes de se tornar totalmente ativo; aumentando o estresse e a inflamação neste órgão.
Também entendemos a partir de pesquisas que outros SARMs como: LGD-4033 (ligandrol) e RAD-140 (testolona) têm o potencial de causar lesão hepática colestática hepatocelular ( 4 ).
Problemas de colesterol
O colesterol HDL (o tipo bom) foi reduzido em 27% ao tomar 3mg/dia de ostarine por 12 semanas. Isso é alarmante, considerando a pequena dosagem usada neste estudo; assim, a ostarina tem o potencial de aumentar o risco de infarto do miocárdio (ataque cardíaco) a curto ou longo prazo – mesmo em doses modestas.
A capacidade de Ostarine e outros SARMs de distorcer os níveis de colesterol HDL/LDL pode ser atribuída à sua natureza oral; estimulando assim a lipase hepática no fígado na entrada – uma enzima conhecida por diminuir o HDL e aumentar a placa arterial.
Ginecomastia e retenção hídrica
Alguns SARMs podem elevar o estrogênio indiretamente, ligando-se fortemente ao receptor de andrógeno; deixando mais testosterona natural disponível para converter em estrogênio.
Consequentemente, algumas pessoas reclamaram de inchaço ou ginecomastia ao usar SARMs, apesar da falta da enzima aromatase presente.
No entanto, os usuários de ostarine geralmente relatam retenção mínima de água, mas, em vez disso, um físico de aparência seca. A sensibilidade à insulina melhorada também indica o efeito mínimo da ostarina sobre esse hormônio sexual feminino; assim, acredita-se que os riscos de desenvolver ginecomastia sejam baixos.
Um usuário confirmou isso testando seus níveis de estradiol após o ciclo de ostarine ( 5 ); eles mediram em um nível normal, sendo 17,4 pg/mL (faixa média: 7,6-42,6 pg/mL).
Perda de cabelo
Alguns usuários de ostarine relatam perda de cabelo ou recessão durante o ciclo ( 6 ), apesar da enzima 5-alfa redutase não estar presente com ostarine ou outros SARMs.
A razão pela qual ocorre a queda de cabelo é devido aos níveis elevados de DHT (di-hidrotestosterona), que são aumentados indiretamente. Quando a ostarina compete com seus níveis naturais de testosterona pela ligação ao receptor de andrógeno, a ostarina vence – deixando maiores quantidades de testosterona livre para converter em DHT. Embora os incidentes de perda de cabelo possam não ser tão comuns em comparação com os esteróides anabolizantes, a alopecia androgênica ainda é possível com ostarine ( e outros SARMs ).
Resultados antes e depois Ostarine fotos
Os resultados deste usuário são após tomar 20 mg/dia de ostarine por 45 dias , em combinação com treinamento regular com pesos.
Este usuário perdeu 3 kg (7 libras) de peso, mas parece consideravelmente mais musculoso, devido a maiores níveis de definição muscular. Assim, as escalas podem não ser um indicador preciso dos resultados ao tomar mk2866; devido à construção muscular simultânea e perda de gordura. Portanto, as fotos antes e depois são essenciais ao monitorar o progresso antes/depois dos ciclos.
Nota : Estes resultados podem exceder a experiência da pessoa média, pois este usuário mencionou que treinou mais regularmente com ostarine, contribuindo assim para algum ganho muscular e perda de gordura.
Ostarine Antes e Depois #2
Este usuário perdeu 13 libras depois de pedalar ostarine por 6 semanas. Ele administrou 12,5 mg/dia durante a semana 1, depois 25 mg/dia nas 5 semanas restantes.
Ele relatou zero efeitos colaterais , pelo menos até onde sabia, mas experimentou uma quantidade notável de perda de gordura ; acompanhada por aumentos na plenitude muscular e vascularização.
Nota : Comer com déficit calórico pode ter ajudado na queima de gordura durante essa transformação.
Ele acredita que a ostarina não o ajudou a construir nenhuma massa muscular magra, mas pode ter contribuído para a retenção muscular durante o corte. Seus níveis de força permaneceram exatamente os mesmos durante seu ciclo de 6 semanas.
Ostarine Antes e Depois #3
O usuário acima perdeu 23 libras após um ciclo de ostarine de 8 semanas, administrando 20 mg/dia.
Ele adotou uma dieta de déficit calórico durante seu ciclo, contribuindo para uma perda substancial de gordura. Ele não parece ter construído nenhuma massa muscular perceptível, apesar de grandes melhorias na definição muscular.
Ele relata que sua força permanece a mesma, mas credita a ostarine por preservar seu tamanho e força enquanto corta com baixas calorias (1800 calorias / dia).
Em termos de efeitos colaterais, ele monitorou suas enzimas hepáticas e testosterona pós-ciclo. Seu escore de enzima hepática ALT era alto, sendo 57 UI/L (aproximadamente 30% acima dos níveis médios máximos).
Seus níveis de testosterona também estavam baixos , sendo clinicamente diagnosticado com hipogonadismo e elegível para receber terapia de reposição de testosterona. Ele também relatou: um acidente pós-ciclo, sentindo-se cansado e com baixo bem-estar; apesar de não sentir um ‘alto’ no ciclo.
Os resultados do Ostarine podem ser comparáveis a um ciclo leve de anavar ou winstrol , com ganho muscular e perda de gordura ocorrendo sinergicamente; também com efeitos colaterais semelhantes.
Dosagem de Ostarine
Devido à falta de aprovação do FDA, as diretrizes de dosagem não foram estabelecidas para ostarine. No entanto, em estudos clínicos, 3mg, 9mg e 18mg/dia foram utilizados com algum sucesso.
Aqueles que tomam ostarine para melhorar sua composição corporal geralmente tomam 10-30mg/dia .
As mulheres costumam tomar o valor mais baixo dessa faixa, sendo 10mg/dia , na tentativa de evitar efeitos de virilização.
Acredita-se que dosagens mais altas de ostarine podem promover ainda mais a hipertrofia muscular e, portanto, ser mais eficazes como um ciclo de volume magro, em comparação com dosagens mais baixas que aumentam predominantemente a perda de gordura; sendo assim um ciclo de corte.
No entanto, dosagens mais altas de ostarina também podem exacerbar os efeitos colaterais, particularmente colesterol e valores hepáticos.
Ciclo Ostarine
Um ciclo comum apenas de ostarina, adaptado para perda de gordura e retenção muscular:
- 20mg/dia de ostarine por 8 semanas
Nota : O ciclo acima é comumente usado por homens. As mulheres normalmente administrarão 10mg/dia por 4-8 semanas.
Em alguns casos, a ostarina pode ser reciclada por até 12 semanas, no entanto, isso só é adequado se os valores de colesterol, fígado e testosterona não tiverem se deteriorado excessivamente nas primeiras 8 semanas.
Ostarine pode ser alternado com outros SARMs simultaneamente, no entanto, isso não é recomendado devido a novas elevações da pressão arterial e das enzimas hepáticas.
Ciclo de Ostarine com Cardarine
Alguns usuários geralmente empilham ostarine (MK-2866) com cardarine (GW501516) para obter resultados aprimorados ao cortar – especificamente para perda de gordura mais proeminente .
Cardarine não é um SARM, mas um agonista do receptor PPARD ( Peroxisome Proliferator-Activated Receptor Delta ), e tem um efeito positivo na sensibilidade à insulina e na oxidação de ácidos graxos; potencialmente ajudando a tratar a obesidade na medicina.
A pesquisa observou que a cardarina reduz significativamente a massa gorda, tanto em estudos com animais quanto com humanos ( 7 ).
Ciclo Ostarine/Cardarine
- Ostarine : 20mg/dia por 8 semanas
- Cardarine : 20mg/dia por 8 semanas
A pesquisa médica também mostrou que a cardarina possui propriedades cardioprotetoras , aumentando os níveis de colesterol HDL e, portanto, reduzindo potencialmente os picos de pressão arterial da ostarina.
No entanto, o Dr. Thomas O’Connor observou efeitos hepatotóxicos da cardarina, com base em sua observação de laboratórios de pacientes em mais de 2.000 usuários de SARMs. Ele compara seus efeitos adversos no fígado a tomar 50mg/dia de anavar; assim, empilhá-lo com ostarine provavelmente exacerbará os valores do fígado.
Cardarine é classificado como um produto químico de pesquisa, semelhante aos SARMs, devido à sua criação recente.
Cardarine apareceu pela primeira vez em pesquisas científicas em 2001, portanto, seus efeitos colaterais ainda não foram totalmente compreendidos.
Uma preocupação com a cardarina é seu risco carcinogênico , com estudos em animais de longo prazo mostrando uma forte correlação com seu uso e vários tipos de câncer.
As pessoas na comunidade de fitness criticaram tais estudos, afirmando que foram utilizadas dosagens excessivamente altas, no entanto, mesmo a menor faixa de dosagem provou ser cancerígena. Isso inclui uma dose de 5mg/kg, que quando calculada entre espécies, se traduz em uma dose de 65mg em um ser humano de 80kg.
Isso é um pouco próximo das dosagens utilizadas por homens e mulheres fitness hoje. Consequentemente, a segurança do cardarine está em dúvida e, portanto, foi retirada do desenvolvimento da medicina em 2009.
Como tomar Ostarine
Ostarine normalmente vem como uma solução oral, dosada em 25mg/ml, e é tomada por via oral.
Os usuários podem medir a dose em um conta-gotas ou seringa antes de colocá-lo na boca.
Ostarine também pode ser tomado por via sublingual , com o líquido sendo colocado sob a língua por 10 a 15 segundos, antes de engolir. Essa colocação permite que o líquido entre em contato com a membrana mucosa, criando uma entrada mais direta e rápida na corrente sanguínea.
Essa metodologia de administração também inibe o metabolismo pré-sistêmico, aumentando a disponibilidade biológica da ostarina .
Ostarine às vezes está disponível em forma de cápsula, com 10 mg de ostarine normalmente presentes em cada comprimido.
Ostarine PCT
Ostarine é considerado um SARM leve , portanto, o desligamento completo do HPTA (eixo hipotálamo-hipófise-testicular) é improvável.
No entanto, é de se esperar uma supressão notável da testosterona, portanto, uma PCT é uma opção para usuários de ostarine, dependendo de seus sintomas e quão hipogonádicos eles são.
Se um usuário descobrir que seus níveis de testosterona estão baixos, mas seu bem-estar, energia, tamanho testicular e libido são normais; eles não podem utilizar um PCT.
Nesse caso, pode levar várias semanas para que a testosterona endógena volte aos níveis anteriores.
Se os usuários estiverem experimentando uma queda nos níveis de energia pós-ciclo e saúde sexual diminuída, eles podem optar por executar o clomid pós-ciclo. Clomid é um medicamento leve, em comparação com Nolvadex, que é normalmente usado para SARMs ou esteróides anabolizantes mais potentes.
Clomid irá acelerar a recuperação do HPTA, ajudando a encurtar o tempo de sintomas de baixa testosterona.
Como PCT, o clomid é normalmente tomado na dose de 25mg/dia por 30 dias .
A PCT para ostarine deve ser iniciada 2 dias após a última dose, com meia-vida de 14-16 horas ; e assim será totalmente eliminado do corpo nesse ponto.
Resumo
Neste momento, ostarine (MK-2866) parece possuir potentes propriedades de queima de gordura, devido aos seus efeitos positivos na sensibilidade à insulina e estimulação do receptor de andrógeno.
Os ganhos de massa muscular magra, no entanto, são leves e devem ser considerados inferiores aos SARMs mais potentes, como LGD-4033 ou RAD-140.
A gravidade dos efeitos colaterais dos SARMs é muitas vezes subestimada e mesmo SARMs leves (como a ostarina), apresentam toxicidade em relação ao coração e ao fígado. A supressão da testosterona também pode ocorrer, deixando os usuários temporariamente hipogonádicos.
Em contraste, anavar , um esteróide oral; pode realmente ser mais seguro do que ostarine, com várias décadas de pesquisa médica documentando seus efeitos. Anavar apresenta efeitos colaterais semelhantes à ostarina, no que diz respeito a: alterações do colesterol, elevação das enzimas hepáticas e supressão da testosterona; no entanto, eles geralmente não são problemáticos, daí seu status de aprovação pela FDA na medicina.
Assim, a relação risco/recompensa do anavar pode, de fato, ser mais desejável, em comparação com ostarine; especialmente porque trará maiores resultados, em termos de perda de gordura, força e ganho muscular.
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