Je isté, že anabolické steroidy optimalizovať fyzický výkon kulturistov, preto ho čoraz viac využívajú ľudia po celom svete. Toto by však mal byť svet len športových profesionálov. Prečo však vidíme stále viac amatérov a praktizujúcich, ktorí používajú tento typ drogy?
S narastajúcou ľahkosťou informovanosti a získavaním týchto zariadení nezákonnými prostriedkami sa ľudia, ktorí nedosahujú výsledky v oblasti školení a diét, začnú uchýliť k užívaniu týchto drog a začnú sa ospravedlňovať, aby ospravedlnili používanie takýchto výrobkov. Dnes poznáme 5 z mnohých výhovoriek, ktoré slúžia na ospravedlnenie používania týchto látok.
1- Moja genetika je zlá
Je pravda, že veľkí šampióni okrem všetkých diétnych, fyzických, oddychových, steroidy a iní mali dobrú genetiku. Ale je tiež pravda, že veľké mená v kulturistika svet tam nemal veľkú genetiku, mená ako Dennis Wolf ou Dorian Yates, živý mýtus!
Mnohí ospravedlňujú „nedostatok rúk“ či „trochu menší kvadriceps“ nedostatočnou genetikou, no zabúdajú jesť v správnom čase, cvičia stále rovnako, nevytvárajú si nové tréningové periodizačné protokoly, zanedbávajú používanie dobra doplnky aby si ušetrili na márnomyseľné výdavky, zanedbávajú primeraný odpočinok a pod. Samozrejme, genetika nemusí byť najlepšia, ale pri takýchto postojoch bude tendencia len zhoršovať už aj tak zlú situáciu.
keď budujeme dobré svaly, to už samo o sebe láme genetiku, už prekonáva hranice a ak naozaj chcete dosiahnuť výsledky, nemôžete viniť len svoju genetiku. V skutočnosti majte zlé genetické body ako stimul pre ďalší a ďalší pokrok.
2- Nemôžem sa správne kŕmiť
Prekvapivo nie je zriedkavé, že hodnotíme jednotlivcov, ktorí ospravedlňujú svoje antikatabolické potreby užívanie steroidov anaboliká. V podstate dospejú k presvedčeniu, že tým, že nejedia, sú v katabolickom stave, a preto musia tieto látky používať na minimalizáciu celého procesu.
Pravdou je, že anabolické steroidy môžu mať dokonca antikatabolické vlastnosti, ale bez substrátov (potravy), aby sa telo dokázalo udržať v dobrom metabolickom stave, nič nepomôže. Akoby sme mali extrémne silný motor z Bulgatti Veyron SV, ale nemali sme dostatočne dynamické telo, ktoré by ho podporovalo, to znamená, že by sme nedokázali naplno využiť to, čo motor môže ponúknuť.
bez a výživa jedinec nie je len bez substrátov, aby sa udržal vo forme, ale hlavne je bez substrátov, aby hľadal progresiu. A bez ohľadu na to, koľko anabolických steroidov sa užíva, v rôznych druhoch a množstvách, bez ŽIVÍN to bude márne.
Preto sa snažte jesť často, pretože aj s užívanie steroidov, výživa je nevyhnutná. V prípade potreby začnite používať kokteily a praktické jedlá. Prispôsobte sa, motivujte sa k dosiahnutiu svojich cieľov.
Čítajte tiež: Objavte 5 lahodných koktailov, ktoré vám pomôžu pri stravovaní
3- Rýchle výsledky
toto možno je najsýrskejšia položka zo všetkých ostatných a tiež hlavná a najčastejšia položka medzi aich. Zvyčajne najväčší výsledok použitia esteróidy anabolických steroidov je kvôli možnému dosiahnutiu rýchlych výsledkov. Po pravde: Áno, určite majú anabolické steroidy veľkú schopnosť urýchľovať niektoré procesy, ako aj vytvárať zisky, ktoré by trvali oveľa dlhšie. Nie je však nezvyčajné vidieť, že čím rýchlejšie sú tieto zisky, tým sú menej trvalé.
Keď vidíme jedinca priberať 10 alebo 20 kg v krátkych obdobiach, pozorujeme aj náhly úbytok, keď prestane s takýmito spôsobmi používať. Uvedomujeme si, že jedlo má v tomto bode veľký vplyv. Jednotlivec dospeje k presvedčeniu, že správne jesť by sa malo iba počas užívania drogy, pričom zabúda, že v obdobiach bez drog je to ešte dôležitejšie. Týmto spôsobom pre rýchle výsledky jedinec zaradí tieto látky do svojho režimu, správne sa stravuje, rastie a získava lepšie proporcie v krátkom čase, ale krátko nato stratí polovicu vo vode a druhú polovicu v dôsledku neopatrnosti v diéta.
Na rozdiel od týchto musíte pochopiť, že silový tréning je mimoriadne špecifický šport a estetické výsledky sa dostavujú pomaly. Dokonca ani veľkí profesionáli nemieria v zárobkoch tak rýchlo, ako mnohí amatéri. Takže, zabrzdite! Ľudské telo je komplexný metabolický stroj a jeho činnosť vyžaduje určitý čas.
4- Majte viac plynu
Akokoľvek sa to môže zdať neuveriteľné, “mať viac plynu” je tiež jednou z hlavných príčin užívania anabolických steroidov. V tomto bode, v porovnaní s látkami prítomnými v predtréningových prípravkoch, sú steroidy synonymom pre väčšie dispozícia a väčšia „ochota trénovať“.
Realita je taká, že aj doplnky alebo látky určené na poskytovanie tohto „plynu“ v skutočnosti stimulujú psychologické a neurologické problémy. Neurologické, ako napr kofeín, ktorý stimuluje produkciu niektorých katecholamínov, ktoré majú silný účinok na centrálny nervový systém. Psychologické v tom, že ako placebo efekt spôsobujú, že jednotlivec si nevedome myslí, že je skutočne silne stimulovaný týmito zlúčeninami a/alebo látkami.
Neexistuje žiadna hormonálna ergogénna látka, ktorá by vo vás skutočne vyvolala motiváciu a ochotu ísť cvičiť. Motivácia, „plyn“, vôľa bude musieť pochádzať od vás, a nie od iných látok. Viac ako čokoľvek iné je nevyhnutné, aby ste skutočne chceli kde robiť.
Motivácia musí vychádzať z vás a z potreby, odhodlania a sily, s ktorou bojujete za vlastné ciele. Okrem toho steroidy neboli vytvorené na zvýšenie nálady (hoci v niektorých prípadoch áno), ale skôr na optimalizáciu výkonu svalovej hmoty, zrýchlené zotavenie alebo iné optimalizované metabolické procesy.
5- Moje BF ide hore a moja svalová hmota sa nezvyšuje!
Toto je jedna z najčastejších výhovoriek medzi tými, ktorí OPRAVDU NEVEDIA, AKO DIÉTA. Normálne, keď mi niekto povie tieto slová, prvá vec, ktorú urobím, je, že ho požiadam, aby mi povedal svoj denný režim, zahŕňajúci diétne aspekty, školenia a periodizácie vrátane odpočinku.
Už sa nebojím, keď vidím, že väčšina týchto jedincov netuší, aké to je správne jesť a cvičiť. Vidím prípady od jednotlivcov, ktorí celý deň jedia chlieb a šunku, až po tých, ktorí pred tréningom jedia ovocie a jogurt. Groteskné chyby, ktoré je ľahké opraviť, ale ktoré môžu priamo zasahovať do dosiahnutia dobrých výsledkov a napriek tomu spôsobiť tieto zlé výsledky.
Je nevyhnutné, aby títo jedinci boli správne podrobení správnym protokolom vypracovaným s dobrou pomocou a dobrou fyziobiologickou individualizáciou. Iste, žiadny ergogénny vás prinúti magicky zmeniť vaše metabolické problémy, takže vedzte, ako ich pohodlne zvládnuť so svojimi cieľmi, a tak začnite dosahovať dobré výsledky.
Ak teda patríte do tejto skupiny, urobte si láskavosť tým, že si prezriete všetky svoje protokoly a potom sa pokúsite prejsť na niečo také ťažké ako steroidy. Chyba je väčšinou vo vašich protokoloch a to samo o sebe bude stačiť na to, aby vám ukázal dobré zisky.
Záver:
Mnoho ospravedlnení, ktoré väčšina jednotlivcov dáva za používanie týchto zdrojov BEZ POTREBNÉ. Tieto výhovorky majú spravidla účinok na jednotlivca, ktorý nepoužil správne protokoly a chce teraz ospravedlniť používanie nezákonných látok.
Dajte si to do hlavy, anabolické steroidy používajú profesionáli, ktorí roky cvičia, majú za sebou roky sledovania a dosiahli maximum, na ktoré ich telo dokáže, takže teraz potrebujú toto maximum prekročiť. Vy, kulturista, ste nedosiahli a možno ani nedosiahli svoje maximum, takže nie je potrebné používať tento druh drog.
Steroidy môžu vášmu telu spôsobiť problémy a nevratné problémy, v niektorých prípadoch dokonca spôsobiť smrť. Preto uprednostnite svoje zdravie. Ak ho jedného dňa potrebujete použiť, musí to byť pod špecializovaným lekárskym dohľadom.
O autorovi príspevku
