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Revisão do Osteo Bi-Flex: é bom para dores nas articulações?

osteo bi-flex ingredientesTempo de Leitura: 6 minutos

Osteo Bi-Flex parece um suplemento articular extremamente caro e com pouca potência para nós. O único ponto positivo desta fórmula é a generosa dose de glucosamina. No entanto, é improvável que doses acima de 500 mg adicionem benefícios extras. A maior parte da fórmula é composta por uma mistura proprietária. Essa mistura pode ser principalmente osteo bi flex bula colágeno, que é inútil quando consumido por via oral! Melhores suplementos para articulações estão disponíveis com certeza.

Osteo Bi-flex realmente funciona?

Osteo Bi-Flex é um suplemento comum incrivelmente popular. Fabricado por uma empresa com o mesmo nome, o Osteo Bi-Flex já está no mercado há algum tempo. Nos EUA, o Osteo Bi-Flex tem sido vendido principalmente por varejistas como Osteo Bi-Flex Walmart, Kroger, CVS e, cada vez mais, Amazon. Aqueles de vocês do Canadá, Reino Unido e UE também podem reconhecer este suplemento conjunto de anúncios on-line ou de algumas das muitas revisões do Osteo Bi-Flex encontradas em blogs de saúde osteo bi flex composição.

Os benefícios do uso do Osteo Bi-Flex incluem:

Suporta mobilidade articular saudável
Alivia a rigidez articular
Acalma dores nas articulações
Incrivelmente, o Osteo Bi-Flex afirma proporcionar maior conforto articular “dentro de 7 dias”. Essa é realmente uma afirmação ousada e impressionante osteobiflex. Pouquíssimos suplementos para articulações podem realisticamente afirmar que funcionam em 7 dias. Normalmente, são necessárias várias semanas de uso diário de um suplemento articular para observar melhorias significativas na dor e na mobilidade das articulações osteo bi-flex para que serve. Isso ocorre porque leva tempo para aumentar o reparo do tecido conjuntivo, reduzir a inflamação sistêmica e assim por diante.

Osteo Bi-Flex realmente funciona?

Vai causar efeitos colaterais? O Osteo Bi-Flex é um anti-inflamatório? Ajuda a reparar a cartilagem? Leia nossa revisão detalhada do Osteo Bi-Flex abaixo para descobrir comprar osteo bi flex.

Osteo Bi-Flex Ingredientes: O que há neste suplemento para as articulações?
Esta é, de longe, a pergunta mais importante para as revisões de força tripla do Osteo Bi-Flex responderem. São os ingredientes que fazem um suplemento conjunto osteo bi-flex como tomar!

Aqui está a lista de ingredientes de força tripla do Osteo Bi-Flex:

À primeira vista, isso não parece um suplemento comum ruim. Osteo Bi-Flex contém alguns dos suplementos articulares naturais mais eficazes disponíveis e, em alguns casos, as doses parecem muito generosas osteo bi-flex efeitos colaterais. Agora, examinaremos os ingredientes com mais detalhes, explicando o que eles fazem e o que as evidências científicas têm a dizer. Obviamente, deixei de fora a vitamina C e o magnésio, pois não vale a pena falar sobre eles no contexto de um suplemento conjunto osteo bi-flex para coluna.

Glucosamina HCl – 1500mg

A glucosamina é um ótimo suplemento natural para as articulações; é o ingrediente principal em muitos dos melhores suplementos para articulações à venda hoje, e com razão. A glucosamina é um aminoaçúcar e um bloco de construção central para muitas das proteínas que são usadas para formar tecidos conjuntivos osteo bi-flex engorda. Portanto, é encontrado naturalmente em grandes quantidades nos tecidos que envolvem e sustentam as articulações; pelo menos é o que acontece em indivíduos com articulações saudáveis! Estudos mostram que a suplementação de glucosamina melhora a força das articulações e reduz a ocorrência de lesões e dores nas articulações osteo bi-flex posologia.

Osteo Bi-Flex contém uma dose massiva de 1500 mg de Glucosamina HCl. A maioria dos ensaios clínicos que mostram bons benefícios da suplementação de Glucosamina usou 500 mg por dia, então isso é muito mais do que precisamos osteo bi-flex bula pdf (mais sobre os possíveis riscos de efeitos colaterais mais tarde).

Joint Shield 5-LOXIN ADVANCED (extrato de Boswellia serrata) – 100mg

Joint Shield 5-LOXIN ADVANCED é um extrato altamente potente de Boswellia serrata. A Boswellia serrata é uma fonte única de ácidos boswellicos. Um desses ácidos, AKBA, demonstrou inibir a enzima 5-LOX, que é o que quebra a cartilagem ao longo do tempo. Ao inibir esta enzima, o extrato de Boswellia serrata (via AKBA) pode ajudar osteo bi flex brasil a proteger sua cartilagem, prevenir o desgaste gradual que vem com o envelhecimento e, finalmente, dar-lhe articulações mais fortes, saudáveis e robustas.

Em vários estudos em humanos, a saúde das articulações dos indivíduos melhorou (dentro de 28 dias) em várias medidas quando receberam 100 mg de extrato de alta qualidade por dia. Os 100 mg de extrato de Boswellia serrata que obtemos do Osteo Bi-Flex são, portanto, mais do que suficientes para produzir benefícios significativos osteo triflex.

Complexo Condroitina/MSM – 1103mg

Infelizmente, o Osteo Bi-Flex não mostra as dosagens exatas de todos os seus ingredientes. Em vez disso, recebemos um tamanho total de porção para uma mistura proprietária de ingredientes. Isso é sempre uma grande bandeira vermelha para nós, já que os fabricantes geralmente só escondem dosagens específicas quando estão enchendo a fórmula com os ingredientes mais baratos. Obviamente, todos os ingredientes abaixo precisam ser dosados corretamente para ter quaisquer efeitos benéficos (se eles forem capazes de fazê-los). Tenha isso em mente enquanto os discutimos com mais detalhes!

Sulfato de condroitina

A condroitina é um complexo de moléculas que é tecido em toda a matriz extracelular que envolve a cartilagem. Enquanto fica espalhada pela cartilagem, a condroitina atrai moléculas de água devido à sua forte carga negativa. Portanto, lubrifica sua critilagem e aumenta sua capacidade de absorver choques e impactos. O resultado final é uma cartilagem mais saudável, articulações mais fortes e menos dor nas articulações a longo prazo (bem como uma chance reduzida de lesões). É uma pena que o Osteo Bi-Flex mantenha a dosagem do ingrediente em segredo aqui, pois doses muito baixas de condroitina são ineficazes.

MSM

MSM (Metilsulfonilmetano) é um nutriente necessário para a síntese dos fluidos, proteínas e outros componentes estruturais que juntos formam suas articulações. Não podemos exagerar a importância desse nutriente para a manutenção de articulações saudáveis e a prevenção de dores nas articulações; O MSM é necessário para produzir colágeno, glucosamina, condroitina e outras proteínas importantes encontradas no líquido sinovial e na cartilagem.

Colágeno

O colágeno é um ingrediente de suplemento articular extremamente enganoso. Sim, o colágeno é um bloco de construção integral de seus tecidos conjuntivos. Na verdade, é a principal proteína estrutural encontrada nos tecidos conjuntivos e a proteína mais abundante nos mamíferos. Sem colágeno, você simplesmente não poderia construir nenhum tendão, ligamento, pele ou tecido muscular.

No entanto, isso não significa que o colágeno seja um bom suplemento para o conforto das articulações ou que seja um fortalecedor natural dos ossos/articulações! O colágeno não é digerido e absorvido pelo sistema digestivo humano. A maior parte do colágeno consumido por via oral passa direto pelo sistema digestivo e sai pela outra extremidade! Osteo Bi-Flex pode estar desperdiçando muito do seu dinheiro aqui, dependendo de quanto do complexo condroitina/MSM é colágeno inútil!

Boro

O boro não é um ingrediente típico de suplemento para articulações. Curiosamente, o Boro não é usado em todas as fórmulas do Osteo Bi-Flex; por exemplo, é encontrado no Triple Strength, mas não no Triple Strength com Vitamina D. Em qualquer caso, a razão pela qual o Boro não é um ingrediente padrão de suplemento para as articulações é que há evidências limitadas de que ele realmente melhora a saúde, força ou flexibilidade das articulações. Alguns estudos feitos em ratos descobriram que a suplementação de boro ajuda a reduzir a dor nas articulações e a erosão do tecido conjuntivo, mas as evidências humanas são escassas. O estrôncio teria sido uma escolha muito melhor aqui!

Ácido hialurônico

O ácido hialurônico é uma substância que ocorre naturalmente no corpo humano. Hoje, o ácido hialurônico é usado em muitos produtos, desde suplementos que prometem melhorar o conforto das articulações até cosméticos que prometem uma pele melhor. No entanto, há muito pouca evidência de que o ácido hialurônico realmente atue como um fortalecedor de osso/articulação, como é frequentemente afirmado. Na verdade, não há evidências reais de que o ácido hialurônico melhore a saúde, a flexibilidade ou a mobilidade das articulações de alguma forma. Este ingrediente pode facilmente constituir uma parte significativa da mistura proprietária do Osteo Bi-Flex, o que é um pensamento muito preocupante, pois não faz nada pela saúde óssea (apesar do que alguns fabricantes de suplementos querem que você pense).

Osteo Bi-Flex é bom?

Osteo Bi-Flex não é um péssimo suplemento articular. Certamente não é uma farsa, e as muitas críticas positivas por aí não estão exatamente erradas.

Mas o Osteo Bi-Flex é o melhor suplemento articular do mercado atualmente?

Nem mesmo perto.

Para seu crédito, este suplemento conjunto contém alguns bons ingredientes.

A glucosamina demonstrou ser altamente eficaz para aumentar a densidade e a força da cartilagem e, finalmente, proporcionar articulações mais saudáveis a longo prazo.

O extrato de Boswellia serrata usado no Osteo Bi-Flex também é um suplemento dietético fortalecedor ósseo/articular altamente eficaz. Em numerosos ensaios clínicos, os participantes que receberam um potente extrato de Boswellia serrata (como o 5-LOXIN Advanced) classificaram sua saúde articular e dor nas articulações como marcadamente melhoradas. Em alguns casos, a saúde das articulações melhorou em 7 dias (que pode ser de onde o Osteo Bi-Flex obtém sua alegação de “melhoria da saúde das articulações em 7 dias”).

No entanto, também existem sérios problemas com os ingredientes do Osteo bi-Flex.

Para começar, alguns dos ingredientes não fazem ABSOLUTAMENTE NADA para a saúde das articulações.

O colágeno não é eficaz quando consumido por via oral; ele simplesmente passa pelo sistema digestivo e apenas pequenas quantidades são absorvidas pelo corpo.

O ácido hialurônico é um ingrediente comum em cosméticos, mas raramente é visto em suplementos para as articulações pelo simples fato de não funcionar!

A deficiência de boro nunca foi associada a dores nas articulações ou ossos fracos. Descobriu-se que outros minerais, como o estrôncio, afetam a resistência das articulações e a densidade óssea. Por que o Osteo Bi-Flex usa esse ingrediente é um mistério para nós!

No geral, este é um suplemento misto. Por um lado, Osteo Bi-Flex fornece doses generosas de alguns ingredientes bons, eficazes e clinicamente comprovados. Mas, por outro lado, contém muito lixo inútil pelo qual você está pagando.

Se você quer o máximo retorno para seu investimento, melhores suplementos para articulações do que o Osteo Bi-Flex estão disponíveis com certeza.