మంగళవారం, నవంబర్ 29, 2022
Promoção Suplementos Mais Baratos
హోం పేజిఅనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్స్అనాబాలిక్ వాడకంలో కాలేయాన్ని రక్షించడానికి 10 చిట్కాలు

అనాబాలిక్ వాడకంలో కాలేయాన్ని రక్షించడానికి 10 చిట్కాలు

- ప్రకటన -
పఠన సమయం: 9 నిమిషాల

దాని యొక్క ఉపయోగం మందులు e అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్స్ మరియు క్రీడలు మరియు/లేదా సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం ఇతర ఔషధ పదార్ధాలు, ఆధునిక సమాజంలో చాలా తరచుగా ఉన్నాయి, ఎందుకంటే ప్రజలు వ్యక్తీకరణ ఫలితాలను మరియు తక్కువ సమయంలోనే ఎక్కువగా కోరుకుంటున్నారు. అయినప్పటికీ, ఈ హార్మోన్లు సాధారణంగా శరీరంలో కొంత నష్టాన్ని కలిగిస్తాయి, అవి అందించే ప్రయోజనాలతో పాటు. వాటిలో, మేము రెండు లింగాల కోసం పేర్కొనవచ్చు, కాలేయ కణజాలానికి దూకుడు, ఇది ప్రాథమికంగా శరీరంలోని సమ్మేళనాల యొక్క అన్ని జీవక్రియలకు కారణమయ్యే అవయవం, కొన్ని రకాల వడపోతను ప్రోత్సహించే అవయవం.

కాలేయం కలిగి ఉన్న సాపేక్ష నిరోధకత ఉన్నప్పటికీ మరియు పునరుత్పత్తికి దాని సాపేక్ష సామర్థ్యం ఉన్నప్పటికీ, అది తిరిగి పొందలేని నష్టాన్ని ఎదుర్కొంటుంది. ఈ నష్టం అనేక కణాల మరణానికి దారితీస్తుంది మరియు సిరోసిస్, క్యాన్సర్ వంటి పరిస్థితులకు దారితీస్తుంది. కనుక ఇది ఎల్లప్పుడూ తప్పక తీసుకోవలసిన కొన్ని జాగ్రత్తలు తెలుసుకోవడం ముఖ్యం తద్వారా ఈ అన్ని ముఖ్యమైన అవయవం “సాధ్యమైనంత చెక్కుచెదరకుండా” ఉంటుంది.

కాబట్టి ఈ వ్యాసంలో, అతిశయోక్తి కాలేయ నష్టం నుండి మిమ్మల్ని మీరు నిరోధించగల మార్గాల గురించి మేము కొంచెం ఎక్కువ మాట్లాడుతాము, అలాగే, మీకు సహాయపడే కొన్ని సమ్మేళనాలు మాకు తెలుస్తాయి మరియు ఇది ఇప్పటికే తీవ్రంగా నష్టపోయినట్లయితే మీ పునరుద్ధరణకు సహాయపడుతుంది. .

కమ్?

కాలేయాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యత

అన్నింటిలో మొదటిది, కాలేయాన్ని ఎందుకు జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం, ముఖ్యంగా బాడీబిల్డర్ల విషయానికి వస్తే, కాదా?

కాలేయం ఒక బహుళ అవయవం. అతను టాక్సిన్స్‌ను ఫిల్టర్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది, సమ్మేళనాల జీవక్రియలో సహాయపడుతుంది (టాక్సిక్ లేదా కాదు), సంబంధిత ప్రక్రియలలో సహాయపడుతుంది జీవక్రియ లిపిడ్లు మరియు మాంసకృత్తులు, గ్లైకోజెన్ నిల్వలు, కార్బోహైడ్రేట్ల జీవక్రియ, పిత్త స్రవించే బాధ్యత కలిగిన పిత్త గ్రంధిని కలిగి ఉంటుంది, ఇతర వివిధ విధులలో.

ఒక సాధారణ వ్యక్తిలో, ఈ ప్రక్రియలు అన్ని సమయాలలో జరుగుతాయి మరియు ముఖ్యమైనవి అని ఆలోచించండి. ఇప్పుడు, ఒక బాడీబిల్డర్, అధిక జీవక్రియ తీవ్రత (అధిక ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా ఆహారం, మరింత ప్రోత్సహించడానికి ప్రోటీన్ సంశ్లేషణ, ఇది శరీరంలో ఎక్కువ ఆక్సీకరణ ప్రక్రియలకు కారణమవుతుంది, ఎక్కువ నీరు తీసుకోవడం మొదలైన వాటి కారణంగా), దీనికి పూర్తి ఆపరేషన్లో ఈ అవయవం అవసరం, ఎందుకంటే అది లేకుండా అనేక ప్రక్రియలు మరియు జీవితం ప్రమాదంలో ఉంటాయి. అందువల్ల, మనం దానిని పట్టించుకోకపోవడం అప్రస్తుతం.

స్వంతం చేసుకున్న వ్యక్తులు ఆహారం మరియు చాలా తీవ్రమైన శిక్షణ, వారు ఇప్పటికే కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకునే అవకాశం ఉంది. అనాబాలిక్‌లను ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకునే వ్యక్తులు, ఇంకా ఎక్కువగా. కాబట్టి, ముఖ్యంగా, మనం ఈ శరీరం యొక్క సమగ్రతను సాధ్యమైనంతవరకు నిర్వహించాలి. మీ పునరుత్పత్తి సామర్థ్యం చాలా ఎక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, అది ఒక నిర్దిష్ట బిందువుకు పరిమితం చేయబడిందని మరియు అనంతం కాదని గుర్తుంచుకోండి.

కాలేయ పునరుత్పత్తి యొక్క గరిష్ట సామర్థ్యం ఏమిటో మనకు ఖచ్చితంగా తెలియదు, కానీ మందులు ఇది వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటుంది కాబట్టి సహాయపడవచ్చు. అందువల్ల, నివారణ ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమ పరిష్కారంగా ఉంటుంది.

కాలేయ సమస్యల లక్షణాలు

మీకు ఇప్పటికే మీ కాలేయంతో సమస్య ఉంటే, కొన్ని లక్షణాలు గమనించవచ్చు మరియు అవి ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని చూడండి. ఈ లక్షణాలు:

  • బలమైన పసుపు మూత్రం;
  • చర్మం మరియు కళ్ళపై పసుపు రంగు;
  • నోటిలో చేదు రుచి;
  • మైకము;
  • తలనొప్పి;
  • ఆకలి లేకపోవడం;
  • పసుపు రంగు మలం.

నేను క్రింద పాస్ చేసే చిట్కాలు ఇప్పటికే కాలేయ సమస్యలు ఉన్నవారికి కాదని గుర్తుంచుకోవాలి. మీరు ఇప్పటికే బాధపడుతుంటే, అత్యవసర వైద్యుడిని చూడండి. నివారణకు చిట్కాలు ఎక్కువ.

1- డైట్

ఎటువంటి మందులు, మందులు, మూలికా మందులు లేదా మరేదైనా వాడటం గురించి ఆలోచించే ముందు, మన ఆహారపు అలవాట్ల గురించి ఆలోచించాలి.

కాలేయం స్థూల పోషకాలను జీవక్రియ చేస్తుందని మేము ప్రారంభంలో చెప్పినట్లు గుర్తుంచుకోండి (సూక్ష్మపోషకాలతో పాటు). కాబట్టి, మొదటి స్థానంలో, మన ఆహారం మరియు మనం తినే వాటిపై శ్రద్ధ చూపకపోతే, ఏదైనా నివారణకు ఏమీ సహాయపడదు.

అందువలన, కొవ్వు పదార్ధాల మితిమీరిన వాటిని నివారించండి (ముఖ్యంగా కూరగాయల మూలం, శుద్ధి చేసిన కూరగాయల నూనెలు మొదలైనవి), మద్యపానానికి దూరంగా ఉండండి, స్వీట్లు, శీతల పానీయాలు, రసాలు, చిగుళ్ళు వంటి సాధారణ చక్కెరలు (కొవ్వుగా సులభంగా జీవక్రియ చేయగల) అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని నివారించండి. పైస్, కేకులు మరియు మొదలైనవి మంచి ప్రారంభం.

కానీ ఈ ఆహారాలను నివారించడం సరిపోదు. మీరు తినేదాన్ని కూడా మీరు పట్టించుకోవాలి. ఇవ్వడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని వాడండి అత్యంత సహజ వినియోగానికి ప్రాధాన్యత ఇది మంచి ప్రారంభం. కూరగాయలు, చిక్కుళ్ళు, తృణధాన్యాలు, సన్నని మాంసాలు (ముఖ్యంగా లోతైన సముద్రపు చేపలు), నూనెగింజల వాడకం గొప్ప ఎంపికలు. అదనంగా, ఈ ఆహార పదార్థాల తయారీలో కూరగాయల నూనెలు ఉండకూడదు.

మంచి కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారించడానికి ఆహార తారుమారు అవసరమని మేము నొక్కి చెప్పడం కూడా చాలా ముఖ్యం. దీని అర్థం పరిశుభ్రత లేకపోవడం మరియు అసెప్సిస్ లేకపోవడం శరీరానికి మాత్రమే కాకుండా, సాధారణంగా శరీరానికి హానికరం. అందువల్ల, ఎల్లప్పుడూ నమ్మకమైన వనరుల నుండి (ముఖ్యంగా జంతువుల నుండి ఉత్పన్నమైన) కొనుగోలు చేయడంతో పాటు, ఆహారాన్ని బాగా శుభ్రపరచడానికి, నిల్వ చేసి, సరిగ్గా సిద్ధం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. పురుగుమందులు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని కూడా నివారించాలి.

మీ ఆహారం పట్ల శ్రద్ధ చూపడం ద్వారా ఖచ్చితంగా 30% లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలేయ నష్టాన్ని నివారించవచ్చు.

2- నీటి వినియోగం

ప్రపంచంలోని అతిపెద్ద పరిమాణంలో, మానవ శరీరంలో మరియు కాలేయంతో సహా కణాలలో ఉండే సమ్మేళనం నీరు. కానీ, కూర్పులో ఉండటమే కాకుండా, అమ్మోనియా ఉత్పన్నాలు వంటి కొన్ని సమ్మేళనాల జీవక్రియ మరియు విసర్జనలో సహాయాన్ని నిర్ధారించడానికి నీరు అవసరం. ముఖ్యంగా బాడీబిల్డర్లకు, ప్రోటీన్ జీవక్రియ ద్వారా తీసుకువచ్చే ఈ మితిమీరిన వాటిని తొలగించడం చాలా అవసరం. అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్ల యొక్క వినియోగదారులు మరింత ఎక్కువ ప్రోటీన్లను వినియోగించుకుంటారని (మరియు జీవక్రియ) చేస్తారని గుర్తుంచుకోవడం, అందువల్ల, రోజూ తగినంత మరియు తగినంత మొత్తంలో నీరు అవసరం.

రక్తం శుద్దీకరణ, ఓస్మోలారిటీ, పోషక రవాణా వంటి ఇతర అంశాలతో పాటు నీరు సహాయపడుతుంది.

మేము కాలేయ కణజాలంలో కొంత భారాన్ని కలిగిస్తున్నప్పుడు, మనం మంచి మొత్తంలో నీరు త్రాగటం చాలా అవసరం. అయితే, వినియోగించాల్సిన ఖచ్చితమైన మొత్తాలపై ఎటువంటి నియమాలు లేవు, కానీ శరీర కిలోకు సుమారు 35 మి.లీ చాలా మందికి మంచి ప్రారంభం అవుతుంది, అనగా, 75 కిలోల బరువు ఉన్నవారికి 2,6 ఎల్ నీటిని తీసుకోవడం ఆదర్శం.

అయితే నీరు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల ప్రయోజనం ఉండదు. అదనంగా, ఇది అదనపు ఎలక్ట్రోలైట్‌లను కోల్పోయేలా చేస్తుంది మరియు దానితో శరీరంలోని అనేక ప్రక్రియలు బలహీనపడతాయి, వీటిలో కండరాల వాల్యూమ్, కండరాల సంకోచం, concentração, ఇతరులలో. పైన పేర్కొన్న మార్జిన్‌ని ఉపయోగించండి మరియు అవసరమైన పరిమితిని పెంచడానికి మీ అనుభూతిని ఉపయోగించండి.

3- సైకిల్ సిద్ధం చేయడానికి అర్హత గల సహాయం కోసం చూడండి

అతి పెద్ద తప్పులలో ఒకటి మరియు కాలేయానికి అత్యంత హానికరమైనది తప్పుగా ఉపయోగించడం స్టెరాయిడ్స్ అనాబాలిక్స్. వాటి ఉపయోగం ఇప్పటికే ప్రమాదకరం మరియు హానికరం, కానీ వారి తప్పు ఉపయోగం మరింత ప్రమాదకరమైనది మరియు హానికరం.

అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్లను సైక్లింగ్ చేయడం తప్పు మోతాదు, తప్పుడు ఉపయోగం, తప్పుడు ఉపయోగం ఇప్పటికే ప్రమాదకరమైన వాటికి హాని కలిగిస్తుంది.

ఫోరమ్లలో అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్లను ఎలా ఉపయోగించాలో గురించి సమాచారం కోసం చాలా మంది ప్రజలు వెతుకుతున్నట్లు నేను చూస్తున్నాను, ఈ రకమైన సమాచారాన్ని ఉపయోగించిన మరియు మార్గనిర్దేశం చేసిన వ్యక్తుల నివేదికలలో, దేనినీ పరిగణనలోకి తీసుకోదు. వారు తయారుకాని వ్యక్తుల సమాచారం ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయబడతారు మరియు వారి జీవితాలను ప్రమాదంలో పడతారు.

బ్రెజిల్‌లో, అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్ల వాడకం మరియు అమ్మకం నిషేధించబడిందని మాకు తెలుసు మరియు చాలా మంది వైద్యులు వాటి ఉపయోగంలో సహాయం చేయరు మరియు సహాయం చేయరు. అందుకే జెయింట్స్ ఫార్ములా ప్రోగ్రామ్ పుట్టింది, స్టెరాయిడ్లను ఏ విధంగానైనా ఉపయోగించాలనుకునే / కోరుకునేవారికి (సరైనది లేదా తప్పు అయినా) సహాయం చేయడానికి.

జెయింట్స్ ఫార్ములాలో మీరు అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్లను సరిగ్గా ఉపయోగించాల్సిన ప్రతిదాన్ని నేర్చుకుంటారు మరియు మీ కాలేయాన్ని మాత్రమే కాకుండా మీ శరీరంలోని ఇతర అవయవాలను కూడా కాపాడుతారు. ఫాలో-అప్ కలిగి ఉండటంతో పాటు, మీరు అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్ల నుండి ఉత్తమమైనవి పొందవచ్చు, ఫలితాలను పెంచుకోవచ్చు మరియు నష్టాలను తగ్గించవచ్చు.

4- సిలిమారిన్

శరీరంలో యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాలను కలిగి ఉండటమే కాకుండా కాలేయ రక్షణలో సిలిమరిన్ బాగా తెలిసిన సమ్మేళనాలలో ఒకటి. దుష్ప్రభావాలు, అధిక మోతాదులో ఉపయోగించకపోతే, ఇది భేదిమందు ప్రభావాలకు దారితీయవచ్చు.

Silymarin అనే మొక్క నుండి సేకరించిన సమ్మేళనం పాలు తిస్టిల్, కాబట్టి, ఫ్లేవోలిగాన్‌ల మిశ్రమం (వాటిలో సిలిబిన్, ఐసోసిలిబిన్, సిలిక్రిస్టిన్ మరియు సిలిడియానిన్), ఫ్లేవాయిడ్‌లను కలిగి ఉంటుంది.

సిలిమరిన్ కాలేయ కణాల పొరల నుండి లిపిడ్ల పెరాక్సిడేషన్‌ను నిరోధించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది, తద్వారా ఒత్తిడి ఆక్సీకరణ మరియు కణాల మరణాన్ని నిరోధిస్తుంది.

సాధారణంగా, సిలిమారిన్ ఇప్పటికే కొన్ని రకాల కాలేయ రుగ్మత ఉన్నవారికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు, అయితే, ఇది జరగడానికి ముందు దీనిని ఉపయోగించవచ్చు. చెప్పినట్లుగా, నివారణ ద్వారా కాలేయ సమస్యలను నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం.

సిలిమరిన్ యొక్క సాధారణ మోతాదులు రోజుకు 200-300mg ఉంటాయి, సాధారణంగా కొన్నింటితో తీసుకుంటారు చిరుతిండి.

ఇప్పుడు సిలిమారిన్ ఆధారంగా అనేక మందులు ఉన్నాయి మరియు దాని తారుమారు కూడా ఉంది, ఇది ఫార్మసీలలో కనుగొనడం చాలా సులభం.

5- మిల్క్ తిస్టిల్

మిల్క్ తిస్టిల్ సిలిమారిన్ కు దగ్గరగా ఉండే సమ్మేళనం. కాలేయ రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి కూడా ఇది విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది కంపోస్టే కుటుంబానికి చెందిన మొక్క నుండి వచ్చే సమ్మేళనం.

కాలేయంపై దాని ప్రధాన ప్రభావాలలో కణాల పునరుత్పత్తి, నిర్విషీకరణ ప్రభావాలు, యాంటీ-ఆక్సిడెంట్ ప్రభావాలు, పిత్తాశయానికి నష్టం జరగకుండా ఉంటాయి.

మిల్క్ తిస్టిల్ యొక్క సాధారణ మోతాదు 250mg రోజుకు మూడు సార్లు ప్రధాన భోజనంతో తీసుకుంటారు.

సిలిమారిన్ మాదిరిగా, ఇది కూడా దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉండదు.

దురదృష్టవశాత్తు, మిల్క్ తిస్టిల్ కు సంబంధించిన అతి పెద్ద సమస్య ఏమిటంటే ఇది బ్రెజిల్లో చాలా అరుదుగా కనబడుతుంది మరియు సాధారణంగా, దిగుమతి చేసుకోవలసిన అవసరం ఉంది. ఇది ఉత్పత్తి బ్రెజిల్‌లో కనిపించే ఎంపికల కంటే ఎక్కువ విలువను కలిగి ఉంటుంది.

6- టుడ్కా

O TUDCA ఇది సిలిమారిన్‌కు చాలా దగ్గరగా ఉండే సమ్మేళనం. అయినప్పటికీ, దాని ప్రభావాలు చాలా శక్తివంతమైనవి. సిలిమారిన్‌తో పోల్చినప్పుడు, ఇప్పటికే ఉన్న కాలేయ నష్టం యొక్క రిగ్రెషన్‌లో TUDCA మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. కాబట్టి, స్పష్టంగా, దాని కాలేయ రక్షణ ప్రభావాలు అసాధారణమైనవి.

అదనంగా, TUDCA కాలేయ ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉపయోగించే సమ్మేళనం కాదు. అతను కూడా సహాయం చేస్తాడు స్థాయిలను నియంత్రించడంలో కొలెస్ట్రాల్ మరియు ఇతర రక్త లిపిడ్లు, చర్మం, కళ్ళు మరియు జుట్టు ఆరోగ్యానికి సహాయపడుతుంది.

TUDCA సాపేక్షంగా అధిక మోతాదులో దీర్ఘకాలికంగా ఉపయోగించినప్పుడు కూడా ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలను చూపలేదు, a అనుబంధం చాలా మందికి చాలా సురక్షితం.

TUDCA యొక్క మరొక ప్రయోజనం ఏమిటంటే, ఇది రోజుకు చాలా సార్లు తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు, మరియు ఒకసారి ఒకసారి తీసుకోవడం కూడా పెద్ద మోతాదు అవసరం లేదు.

మిల్క్ థ్రిస్టల్‌తో పాటు, TUDCA బ్రెజిల్‌లో తేలికగా కనిపించదు, దాని తారుమారు కోసం చూస్తున్నప్పుడు కూడా. అయినప్పటికీ, విదేశాలలో వెబ్‌సైట్లలో కనుగొనడం చాలా సులభం, అయినప్పటికీ, షిప్పింగ్, పన్నులు మరియు డాలర్ విలువను బట్టి ధర మళ్లీ కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

7- ఆల్ఫా లిపోయిక్ యాసిడ్ (ALA)

O ఆల్ఫా లిపోయిక్ యాసిడ్ సిలిమరిన్‌తో సాధారణంగా ఉపయోగించే సమ్మేళనాలలో ఒకటి. ఎందుకంటే ఈ ఆర్గానోసల్ఫర్ సమ్మేళనం, ఇది చిన్న-గొలుసు కొవ్వు ఆమ్లం, కాలేయంలోని సెల్యులార్ మైటోకాండ్రియాలో పనిచేస్తుంది. ఫ్రీ రాడికల్స్ యొక్క ప్రభావాలను తటస్థీకరిస్తుంది, గ్లూకోజ్‌ను శక్తిగా మార్చే ప్రక్రియలో సహాయపడుతుంది, శోథ నిరోధక ప్రక్రియలకు సహాయపడుతుంది మరియు మొదలైనవి.

పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి, చర్మ ఆరోగ్యానికి సహాయపడటం వంటి వ్యాధుల చికిత్సలో ఇది సహాయకారిగా ఉంటుంది.

ఆల్ఫా లిపోయిక్ ఆమ్లం అధిక మొత్తంలో తీసుకున్నప్పుడు మాత్రమే దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ దుష్ప్రభావాలలో తక్కువ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు, జలదరింపు మరియు తలనొప్పి ఉంటాయి.

ఆల్ఫా లిపోయిక్ ఆమ్లం యొక్క అత్యంత సాధారణ మోతాదు రోజుకు 100 మి.గ్రా.

8- కషాయాలు (టీలు)

కాలేయ రక్షణ ప్రభావాలను కలిగి ఉన్న అనేక కషాయాలు (టీ) ఉన్నాయి. వాటిలో మనం ప్రస్తావించవచ్చు హార్స్‌టైల్ టీ మరియు ఎస్పీరా శాంటా టీ, ఇవి శరీరంపై మూత్రవిసర్జన ప్రభావాలను కలిగి ఉన్న సహజ మూలికలు.

బాగా తెలిసిన సమ్మేళనాలలో ఒకటి అయినప్పటికీ, బోల్డో టీ కోసం ఉపయోగించే మొక్క కాకూడదు. ఇది శరీరానికి హాని కలిగించే కొన్ని టాక్సిన్స్ కలిగి ఉంటుంది. బోల్డోను ఉపయోగించటానికి ఉత్తమ మార్గం, మీరు దానిని ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకుంటే, తారుమారు చేసే వాతావరణంలో తయారైన సారం, ఇక్కడ దాని ప్రయోజనకరమైన సమ్మేళనాలు మాత్రమే సంగ్రహిస్తారు. సాధారణంగా, ఈ అవకతవకలు రంగులు ద్వారా జరుగుతాయి.

9- అల్లోపతి మందుల వినియోగంలో తగ్గింపు

బ్రెజిలియన్లకు, ముఖ్యంగా, స్వీయ- ating షధం యొక్క పాత అలవాటు ఉంది. ఏదేమైనా, స్వీయ- ation షధప్రయోగం ఒక పెద్ద పొరపాటు అని మాకు తెలుసు మరియు కాలేయంతో సహా శరీరంపై ఒత్తిడి తెస్తుంది, ఎందుకంటే అన్ని మందులు అక్కడ జీవక్రియ చేయబడతాయి.

అందువల్ల, ఈ ations షధాల వినియోగాన్ని సాధ్యమైనంతవరకు నివారించడం మరియు సహజ సంస్కరణలు, టీలు మరియు ఇతర మూలికా medicines షధాలను ఎంచుకోవడం మంచి ప్రత్యామ్నాయం. సహజంగానే, కొన్ని సందర్భాల్లో ఈ మందులు ఎంతో అవసరం, కానీ ఎల్లప్పుడూ సాధ్యమైనంత తక్కువ మొత్తాలను ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి.

10- చక్రంలో 17-aa కలపవద్దు

అనాబాలిక్స్ 17-య గా ఆక్సాండ్రోలోన్ మరియు Stanozolol అకస్మాత్తుగా హెపాటిక్ జీవక్రియను కలిగి ఉండండి.

కాబట్టి మీరు ఈ రకమైన స్టెరాయిడ్లను కలపడం ఆసక్తికరం. మీరు ఇంకా కొన్ని రకాల మిశ్రమాన్ని తయారు చేయబోతున్నట్లయితే, సాధ్యమైనప్పుడల్లా ఇంజెక్షన్ వెర్షన్లను ఎంచుకోండి, ఎందుకంటే కాలేయంపై వాటి ప్రభావాలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి మరియు ఉపయోగించిన మోతాదు చిన్నదిగా ఉండవచ్చు, ఎందుకంటే ఏదైనా వాడకంలో దాదాపుగా నష్టం ఉండదు. వినియోగించబడుతుంది.

తెలుసుకోండి >>> అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్లను ఉపయోగించినప్పుడు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు!

నిర్ధారణకు

మానవ శరీరం యొక్క అవయవ మాస్టర్ అవయవాలలో కాలేయం ఒకటి కాబట్టి, ఇది ఎవరికైనా ఎంతో అవసరం, కానీ అంతకంటే ఎక్కువ బరువు శిక్షణ మరియు / లేదా హార్మోన్ల ఎర్గోజెనిక్స్ ఉపయోగించేవారికి. అందువల్ల, తన పనులన్నింటినీ సాధ్యమైనంత తగిన విధంగా నిర్వహించడానికి అతనికి పూర్తి ఆరోగ్యం మరియు సమగ్రత అవసరం.

మీ కాలేయం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారించడానికి కొన్ని జాగ్రత్తలు అవసరం, కాబట్టి వాటిని ఎప్పుడూ వదిలివేయవద్దు.

మంచి శిక్షణ!

పోస్ట్ రచయిత గురించి

ఆర్టిగోస్ రిలాసియోనాడోస్

4 వ్యాఖ్యలు

  1. అభినందనలు, మీ తరగతి చాలా బాగుంది. నేను ఈ పుస్తకాలను కొనాలనుకుంటున్నాను మరియు చాలా బాగుంది, నేను డబ్బు ఖర్చు చేయడంలో విసిగిపోయాను మరియు ఇది కండర ద్రవ్యరాశి లాభాలను పరిష్కరించదు

సమాధానం ఇవ్వండి

దయచేసి మీ వ్యాఖ్యను నమోదు చేయండి!
దయచేసి ఇక్కడ మీ పేరును నమోదు చేయండి




క్యాప్చాను ఇక్కడ నమోదు చేయండి:

ఇటీవలి

ఇటీవలి వ్యాఖ్యలు