使用合成代謝期間保護肝臟的 10 個技巧

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指某東西的用途 補品 e 合成代謝類固醇 和其他用於運動和/或美學目的的藥理物質,在現代社會中越來越頻繁,因為人們越來越希望在短時間內獲得表現力。 然而,除了它們可以提供的好處之外,這些激素通常會對身體造成一些損害。 其中,我們可以提到,無論男女, 對肝組織的侵襲,除了是促進某些類型過濾的器官之外,它基本上是負責體內所有化合物代謝的器官。

儘管肝臟具有相對抵抗力且具有相對的再生能力,但它仍可能遭受不可逆轉的損害。 這種損害會導致許多細胞死亡,並導致肝硬化、癌症等疾病。 所以總是 了解一些必須採取的預防措施很重要 從而使這個極為重要的器官保持“盡可能完好”。

因此,在本文中,我們將更多地評論您可以防止自己免受過度肝損傷的方法,並且,我們將了解一些化合物,它們可以幫助您解決這一問題,並在已經受到嚴重傷害的情況下幫助您恢復。 .

來吧?

呵護肝臟的重要性

首先,重要的是要知道為什麼要適當照顧肝臟,尤其是對於健美運動員來說,不是嗎?

肝臟是一個多功能器官。 他 協助過濾毒素,協助化合物(有毒或無毒)的新陳代謝,協助相關過程 新陳代謝 脂質和蛋白質,儲存糖原,代謝 碳水化合物, 有負責分泌膽汁的膽腺,以及其他各種功能。

想想,在一個正常的個體中,這些過程一直在發生並且是至關重要的。 現在,想像一個健美運動員,他的新陳代謝強度更高(通過在 飲食, 鼓勵更多 蛋白質合成,因為它會導致體內更大的氧化過程,由於攝入更多的水等),它需要這個器官充分運作,因為沒有它,許多過程和生命都會處於危險之中。 因此,我們不注意它是無關緊要的。

擁有的人 飲食 和非常高強度的訓練,已經很容易採取某些預防措施。 決定使用的人 合成代謝的, 進一步。 所以,從本質上講,我們必須盡可能地保持這個機構的完整性。 請記住,儘管您的再生能力很高,但它僅限於某個點,而不是無限的。

我們永遠不知道肝臟的最大再生能力是多少,但是 補品 可以提供幫助,因為這因人而異。 因此,預防永遠是最好的解決辦法。

肝臟問題的症狀

如果您的肝臟已經出現問題,可能會注意到一些症狀,如果有,請立即去看醫生。 這些症狀是:

  • 強黃色尿液;
  • 皮膚和眼睛呈黃色;
  • 口中有苦味;
  • 頭暈;
  • 頭痛;
  • 食慾不振;
  • 大便呈黃色。

請記住,我將在下面傳遞的提示不適用於已經有肝臟問題的人。 如果您已經在受苦,請去看急診醫生。 提示更多是為了預防。

1- 飲食

毫無疑問,在我們考慮使用任何藥物、補充劑、草藥或其他任何東西之前,我們應該考慮一下我們的飲食習慣。

請記住我們在開始時說過肝臟代謝大量營養素(除了微量營養素)。 所以,首先,如果我們不注意我們的飲食和我們吃的東西,那麼任何預防都無濟於事。

所以, 避免過多的脂肪食物(尤其是植物性食物,如精煉植物油等),避免飲酒,避免過多的富含單醣(容易被代謝成脂肪)的食物,如糖果、軟飲料、果汁、口香糖,餡餅、蛋糕 等等將是一個好的開始。

但僅僅避免這些食物是不夠的。 你也必須關心你在吃什麼。 使用健康食品,給予 偏愛最自然的消費 這是一個好的開始。 使用蔬菜、豆類、穀物、瘦肉(尤其是深海魚)、油籽都是不錯的選擇。 此外,這些食物的製備不應含有植物油。

同樣非常重要的是,我們強調食物操作對於確保良好的肝臟健康至關重要。 這意味著缺乏衛生和無菌操作不僅對身體有害,而且對身體也有害。 因此,除了始終從可靠來源(尤其是動物源性來源)購買食品外,還應始終嘗試對食品進行良好消毒、妥善儲存和準備。 還應避免食用富含殺蟲劑的過量食物。

當然,通過注意飲食可以避免 30% 或更多的肝損傷。

2- 耗水量

水是世界上含量最多的化合物,存在於人體和細胞中,包括肝臟。 但是,除了在組合物中,水對於確保有助於某些化合物(例如氨衍生物)的代謝和排泄至關重要。 尤其是對於健美運動員來說,消除這些蛋白質代謝帶來的過剩是必不可少的。 記住合成代謝類固醇的使用者往往會消耗(和代謝)更多的蛋白質,因此,每天顯然需要足夠和足夠的水。

水還有助於血液淨化、滲透壓、營養運輸等。

我們能夠喝大量的水是至關重要的,尤其是當我們導致肝臟組織過載時。 然而,對於攝入的確切數量沒有規定,但對於大多數人來說,每公斤體重 35 毫升左右是一個好的開始,即對於體重 75 公斤的人來說,理想的攝入量是 2,6 升。

但是,喝太多水是沒有意義的。 過量會導致過多的電解質流失,並隨之損害體內的各種過程,包括 肌肉豐盈, 肌肉收縮, concentração,等等。 使用上面提到的餘量,並用你的感覺將它增加到必要的限度。

3- 尋找合格的幫助來詳細說明周期

最大的錯誤之一和對肝臟的傷害最大的是錯誤使用 類固醇 合成代謝物。 它們的使用本身已經很危險並且可能是有害的,但它們的錯誤使用更加危險和有害。

以錯誤的劑量、錯誤的使用方式、錯誤的使用方式循環合成代謝類固醇會傷害已經很危險的東西。

我看到很多人在論壇中尋找有關如何使用合成代謝類固醇的信息,在使用此類信息並受此類信息指導的人的報告中,這些信息並未考慮任何內容。 他們受到來自毫無準備的人的信息的指導,並將他們的生命置於危險之中。

我們知道,在巴西,合成代謝類固醇的使用和銷售是被禁止的,而且大多數醫生不會幫助和協助他們的使用。 這就是為什麼巨人的公式計劃誕生的原因,以幫助願意/想要以任何方式(無論是對還是錯)使用類固醇的非專業人士。

在 Giants Formula 中,您將學到正確使用合成代謝類固醇所需的一切,不僅可以保護您的肝臟,還可以保護您身體的其他器官。 除了進行後續跟踪,以便您可以充分利用合成代謝類固醇,最大限度地提高結果並最大限度地降低風險。

4- 水飛薊素

水飛薊素是肝臟保護中最著名的化合物之一,除了在體內具有抗氧化作用並且沒有任何 副作用,除非使用過量,否則可能會產生通便作用。

水飛薊素是一種從植物中提取的化合物,稱為 薊馬里亞諾,因此,除了含有黃酮素外,還含有黃酮素(其中包括水飛薊賓、異水飛薊賓、水飛薊素和水飛薊素)。

水飛薊素的作用是防止肝細胞膜上的脂質過氧化,從而減少 應力 氧化和防止細胞死亡。

通常,水飛薊素用於治療已經患有某種肝臟疾病的人,但是,它可以在這種情況發生之前使用。 如前所述,避免肝臟問題的最佳方法是預防。

水飛薊素的常用劑量約為每天 200-300 毫克,通常與一些 膳食.

現在有幾種基於水飛薊素的藥物,還有它的操作,在藥店很容易找到。

5- 奶薊

奶薊草是一種接近水飛薊素的化合物。 它還廣泛用於治療肝臟疾病。 它是一種來自堆肥科植物的化合物。

它對肝臟的主要作用包括細胞再生、解毒作用、抗氧化作用、防止膽囊損傷。

奶薊草的常用劑量約為 250 毫克,每天 XNUMX 次,隨主餐服用。

與水飛薊素一樣,它也沒有副作用。

不幸的是,與奶薊草相關的最大問題是它在巴西很少見,通常需要進口。 這使得該產品比在巴西可以找到的選項具有相對更高的價值。

6-TUDCA

O 杜卡 它是一種非常接近水飛薊素的化合物。 但是,它的效果相對更強大。 這是因為研究表明,與水飛薊素相比,TUDCA 在消退已經存在的肝損傷方面更有效。 所以,顯然,它的肝臟保護作用是非凡的。

此外,TUDCA 不是一種僅用於肝臟益處的化合物。 他還幫忙 在控制水平 colesterol 和其他血脂,有助於皮膚、眼睛和頭髮的健康.

即使在相對高劑量長期使用時,TUDCA 也沒有顯示出任何副作用,是一種 補品 對大多數人來說相當安全。

TUDCA的另一個優點是不需要一天服用數次,甚至每天服用一次也不需要大劑量。

與牛奶薊一樣,即使在尋找其操作時,TUDCA 在巴西也不容易找到。 儘管如此,在國外網站上很容易找到它,但是,考慮到運費、稅費和美元的價值,價格又要高一點。

7- 硫辛酸 (ALA)

O 硫辛酸 是常與水飛薊素一起使用的化合物之一。 這是因為這種有機硫化合物是一種短鏈脂肪酸,作用於肝臟的細胞線粒體,具有 中和自由基的作用,有助於將葡萄糖轉化為 能源, 幫助抗炎過程 e等

它還能夠作為治療帕金森氏病等疾病的輔助手段,有助於皮膚健康等。

阿爾法硫辛酸只有在過量服用時才會產生副作用。 這些副作用包括低血糖、刺痛和頭痛。

α-硫辛酸最常見的劑量是每天 100 毫克。

8- 輸液(茶)

有許多輸液(茶)也具有肝臟保護作用。 其中我們可以提到 馬尾茶和 Espheira Santa 茶, 是有功效的天然藥材 利尿劑 在身體上。

儘管是最著名的化合物之一,但不應該是用於茶的植物。 它含有一些對身體有害的毒素。 如果您決定使用boldo,最好的使用方法是在操作環境中提取,在那裡只提取有益化合物。 通常,這些操作是通過染料進行的。

9- 減少對抗療法藥物的消耗

尤其是巴西人,有自我治療的舊習慣。 然而,我們知道自我用藥是一個很大的錯誤,會給身體帶來壓力,包括肝臟,因為所有的藥物都會在那裡代謝。

因此,盡可能避免使用這些藥物並選擇天然藥物、茶和其他草藥可能是更好的選擇。 顯然,在某些情況下,這些藥物可能是必不可少的,但始終盡量使用最少量的藥物。

10- 不要在循環中混合 17-aa

合成代謝物 17 年 作為 氧雄龍 Ø 康力龍 有突然的肝臟代謝,要一起使用。

所以有趣的是你不要混合這些類型的類固醇。 如果您仍打算製作某種類型的混合物,請盡可能選擇可注射的版本,因為它們對肝臟的影響相對較小,而且使用的劑量可能較小,因為使用任何東西幾乎沒有損失。消耗。

學習 >>> 使用合成代謝類固醇時必須注意的事項!

結論

由於肝臟是人體的主要器官之一,它對任何人來說都是必不可少的,但對於進行重量訓練和/或使用荷爾蒙增效劑的人來說更是如此。 因此,他需要完全健康和正直,才能以最適當的方式履行所有職責。

一些預防措施對於確保肝臟健康至關重要,因此切勿忽略它們。

好訓練!

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