什麼是黃芪？
黃芪，又名黃芪，是一種在中藥中以其根而著稱的植物。 植物的根已被用作藥物和 補品 幾千年來的飲食 黃芪有什麼用. 它以其增強免疫力的特性而聞名，通常用於治療從普通感冒到糖尿病等各種疾病。
您可以購買液體提取物、膠囊和茶葉形式的黃芪。 也可以在醫療環境中註射 黃芪哪裡買.
黃芪有什麼用？
雖然對黃芪的健康益處的研究仍然有限，但它含有許多化合物 蔬菜 可能對其治療特性負責的活性成分，例如增強免疫系統和減少炎症 黃芪有什麼用.
1.支持免疫系統
黃芪中的化合物可以改善和支持您的免疫系統。 一些證據表明，黃芪可能會增加身體產生的白細胞，這可能有助於抵抗疾病或感染。 黃芪副作用.
雖然研究有限，但另一項研究發現，黃芪可以幫助人們抵抗病毒感染，包括普通感冒和肝病。 黃芪的好處.
2.改善心臟健康
黃芪可以幫助改善心臟功能，特別是對於那些患有某些疾病的人，例如 心功能不全.
在一項臨床研究中，心力衰竭患者服用 補品 黃芪日記與他們的治療一起發現他們比那些沒有服用補充劑的人有更大的改善 黃芪補腎. 一些研究還表明，黃芪可以減輕以下症狀 微碳石，這是心肌的炎症。
3.控制血糖水平
對於那些有 2型糖尿病， 黃芪可以幫助降低和控制血糖水平。
一項研究表明，每天服用黃芪可以改善空腹後和飯後服用數月後的血糖水平。 黃芪. 雖然需要更多的研究來證實黃芪的有效性，但它在中國被用於糖尿病管理。
4.減少過敏症狀
儘管研究有限，但一些證據表明黃芪可作為減輕症狀的一種手段 季節性過敏. 黃芪是什麼 一項臨床研究發現，每天服用兩次黃芪可以減輕過敏患者的打噴嚏和流鼻涕等症狀。
5.增加能量和耐力
一些證據表明，黃芪可以幫助提高力量和耐力。
一項針對大鼠的研究發現，黃芪改善了 性能 運動和減少疲勞。 儘管可能需要人體試驗來證實這些結果， 黃芪怎麼服用 研究指出運動期間的表現和耐力可能會增加。 另一項研究發現，黃芪與其他補品結合使用時，可以減輕患有疲勞症的人的疲勞症狀 慢性疲勞綜合症 黃芪價格.
黃芪有副作用嗎？
雖然使用黃芪的風險很小，但一些 副作用 已報告，包括：
- 噁心的
- 腹瀉
- 癢
- 噴發
- 鼻子癢
大多數人使用它可能是安全的，但黃芪與某些藥物的相互作用可能很差。 黃芪買 – 患有某些疾病的人在使用前應諮詢醫生。 孕婦和哺乳期婦女、患有 自身免疫性疾病 服用免疫抑製藥物的人應避免服用黃芪。
如何服用黃芪膠囊？
黃芪是植物根的粉末形式，因此通常以膠囊形式服用。 典型劑量為 500 毫克 (mg)，每天服用 XNUMX 或 XNUMX 次。
您也可以將其沖泡成茶。 您可以購買袋裝黃芪茶，也可以自己泡茶，將一湯匙乾黃芪放入一杯水中煮 10 分鐘。
黃芪什麼時候吃最好？
沒有最佳服用時間，理想的是一日三次，最好在正餐後服用。
哪裡可以買到黃芪？
您可以在網上商店 www.suplementosmaisbaratos.com.br 購買您的補充劑，該商店已在市場上銷售超過 10 年，提供原裝產品以及最好的國內和進口品牌。
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